Saç uzatmanın yolları

Uzun və sağlam saçlara sahib olmaq asan deyil. Qısa kəsilən saçların uzanmasını bəzən aylarla gözləməli oluruq. Lakin saçın sürətlə uzanmasının təbii və asan yolları var.

Saçın sürətli və sağlam uzanmasının yollarını təqdim edirik:

-Yumurta və süd

Yumurta və süd dedikdə ağıla ilk növbədə protein gəlir. Saçın sağlam uzanmasında proteinin rolu böyükdür. Protein yeni saçların çıxmasına səbəb olur və saç köklərinin mikroblara məruz qalmasının qarşısını alır.

-Taxıllar

Normalda taxıl məhsullarına önəm vermirik, ancaq əslində bu məhsullar saçların uzanmasında böyük rol oynayır. Onların tərkibində dəmir, silisium dioksid kimi saç uzadan maddələr var.

-Avakado, Kivi və Ərik

Bu 3 meyvənin ortaq cəhəti A, E vitaminləri ilə zəngin olmalarıdır. Vitamin A saç köklərinin sağlam olmasına səbəb olur. Antioksidanlar saç tökülməsinin qarşısını alır və saçın uzanmasına kömək edir.

-Göbələk

Göbələklərin tərkibi mislə zəngindir. Mis saçın uzanmasında böyük rol oynayır. Eyni zamanda küncüt, günəbaxan da mislə zəngindir.