Səhərlər üzə qulluq: Bunları etsəniz...

Səhərlər üzə qulluq: Bunları etsəniz...Üz dərisinə qulluq səhər və axşam düzgün şəkildə aparıldıqda yaxşı nəticə əldə olunur.
Səhərlər üzə qulluq necə olmalıdır?
Hər gün yuxudan oyanan kimi üz dərsinin gözəl görünməsi, sızanaqlar, çivzələr, qara nöqtələrin yaranmasının qarşısını almaq üçün üz dərisini təmizləmək lazımdır.
Yuxudan oyanan kimi bir stəkan su içmək dərinin gözəl görünməsi üçün vacib amil sayılır. Həm dərinin qidalanması, həm də nəm qalması üçün yetərində su içmək vacibdir. Maye tərkibli vasitələrlə üzü masaj etmək, sonra isə soyuq su ilə durulamaq tövsiyə olunur. Bu, gün ərzində dərinin həm gözəl görünməsinə kömək edəcək, həm də yağlanmasının qarşısını alacaq. Bundan sonra üzü tərkibində spirt olmayan, dərinin PH səviyyəsini qoruyan toniklərlə silmək lazımdır.
İlin bütün fəsillərində hər gün evdən çıxmazdan əvvəl tərkibində SPF olan nəmləndirici kremlər çəkmək, bununla dərini həm nəmləndirmək, həm də Günəş şüalarının zərərindən qorumaq tövsiyə edilir.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 2033   Tarix: 09 dekabr 2019
f Paylaş


Kurslar.az kurslar

Oxşar xəbərlər

.

"Bambuk yemək həzm sistemini gücləndirir"

Bambukun istehlakı ilə bağlı bütün elmi tədqiqatları araşdıran ilk akademik icmal dərc edilib. xəbər verir ki, İngiltərədəki Anglia Ruskin Universitetinin (ARU) tədqiqatçıları tərəfindən aparılan araşdırma bambuk tumurcuqlarını

.

Ən sağlam çörək hansıdır? - Mütəxəssislər son nöqtəni qoydu

Çörək süfrələrimizin imtina edilməz bir parçası olsa da, ağ çörəyin sağlamlığa zərərləri barədə xəbərdarlıq hər keçən gün artır. Bəs, sağlamlıq üçün ən faydalı seçim hansıdır? Ekspertlər çörək növlərini tərkibinə görə sıralayara

.

Yaşımıza görə nə qədər su içməliyik?

Su qəbuluna məhəl qoymamaq sağlamlığımıza mənfi təsir göstərə bilər. Mütəxəssislər hər yaş qrupu üçün lazımi gündəlik su qəbulunu müəyyən ediblər və bu miqdarın yaşla necə dəyişdiyini izah ediblər. Onlar xüsusilə uşaqlar

.

Oturaq həyat tərzi olanların NƏZƏRİNƏ

Zəncəfilin tərkibindəki gingerol maddəsi tromb əleyhinə təsiri ilə tanınır. Bu maddə trombositlərin bir-birinə yapışaraq laxta əmələ gətirməsini zəiflədərək tromboz riskini azaldır. -ın məlumatına görə, bunu Pirogov Universitetini

.

Peyvəndi və müalicəsi olmayan virus yayılır

Son günlər Hindistanda Nipah virusu ilə bağlı vəziyyət gərginləşib. Bu virusun peyvəndi və spesifik müalicəsi olmadığı üçün ölkədə bir neçə insan karantinə alınıb və ölümlər qeydə alınıb. xəbər verir ki, Azərbaycanda is

.

Kreatin yalnız idmançılar üçün deyil: Kimlər qəbul edə bilər?

Kreatin uzun illərdir əsasən idmançılar və əzələ gücü ilə əlaqələndirilsə də, son elmi araşdırmalar bu maddənin beyin funksiyaları üçün də mühüm rol oynaya biləcəyini göstərir. Mütəxəssislərin fikrincə, kreatin təkcə fizik

.

Gün ərzində nə qədər pendir yemək olar?

Pendir alarkən və ya yeyərkən bəzi məqamlara diqqət etmək lazımdır. xəbər verir ki, mütəxəssislər tövsiyə edirlər ki, pendir yeyərkən tövsiyə olunan miqdarı keçməsinlər. Tövsiyə olunan miqdar gündə 30-50 qramdır (təxminə

.

Qrup diet proqramlarının zərərləri açıqlandı

"Qrup diet proqramları son illərdə geniş yayılmış və xüsusilə sosial şəbəkələr, fitness mərkəzləri və onlayn platformalar vasitəsilə populyarlıq qazanıb". . xəbər verir ki, bu fikirləri canlı yayımda Səhiyyə Nazirliyini

.

Saçları gec-gec yumaq baş ağrısına səbəb ola bilər - Həkimdən xəbərdarlıq

Baş dərisinə lazımi səviyyədə qulluq edilməməsinin sağlamlığa mənfi təsir göstərə biləcəyi bildirilir. xəbər verir ki, həkim-terapevt Yekaterina Sısoyeva qeyd edib ki, uzun müddət saç və baş dərisinin yuyulmaması müxtəli

turlar.az

geyim seçimi toy makiyaji sekilleri həkim məsləhəti körpə gəzintidə ari mehsullari sanamalar kısa saç hörükləri kosmetika qız bürcü eqreb tərəzi vidyolar maska