Səhərlər üzə qulluq: Bunları etsəniz...

Səhərlər üzə qulluq: Bunları etsəniz...Üz dərisinə qulluq səhər və axşam düzgün şəkildə aparıldıqda yaxşı nəticə əldə olunur.
Səhərlər üzə qulluq necə olmalıdır?
Hər gün yuxudan oyanan kimi üz dərsinin gözəl görünməsi, sızanaqlar, çivzələr, qara nöqtələrin yaranmasının qarşısını almaq üçün üz dərisini təmizləmək lazımdır.
Yuxudan oyanan kimi bir stəkan su içmək dərinin gözəl görünməsi üçün vacib amil sayılır. Həm dərinin qidalanması, həm də nəm qalması üçün yetərində su içmək vacibdir. Maye tərkibli vasitələrlə üzü masaj etmək, sonra isə soyuq su ilə durulamaq tövsiyə olunur. Bu, gün ərzində dərinin həm gözəl görünməsinə kömək edəcək, həm də yağlanmasının qarşısını alacaq. Bundan sonra üzü tərkibində spirt olmayan, dərinin PH səviyyəsini qoruyan toniklərlə silmək lazımdır.
İlin bütün fəsillərində hər gün evdən çıxmazdan əvvəl tərkibində SPF olan nəmləndirici kremlər çəkmək, bununla dərini həm nəmləndirmək, həm də Günəş şüalarının zərərindən qorumaq tövsiyə edilir.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 2228   Tarix: 09 dekabr 2019
f Paylaş


Kurslar.az kurslar

Oxşar xəbərlər

.

Ən sağlam ət növü AÇIQLANDI

Bir çox insanın qərəzlə yanaşdığı və hətta mətbəxlərinə daxil etməkdən çəkindiyi bu qida, bədənin ehtiyac duyduğu əsas vitaminləri təkbaşına təmin etmək gücünə malikdir. xəbər verir ki, bu xüsusi növ immunitet sisteminiz

.

Bir stəkan pivə sağlamlıq üçün faydalı imiş

Araşdırmaya əsasən, hərdənbir bir stəkan pivə içməyin sağlamlıq üçün gözlənilməz faydaları ola bilər. .  xəbər verir ki, bir stəkan pivə gündəlik B6 vitamini ehtiyacının təxminən %15-ni qarşılaya bilir. Eyni effekt alkoqolsu

.

Yeməkdən əvvəl, yoxsa sonra su içmək daha doğrudur? - Mütəxəssislər açıqlayır

Gündəlik həyatda tez-tez müzakirə olunan suallardan biri də suyun yeməkdən əvvəl, yoxsa sonra içilməsinin daha faydalı olmasıdır. Mütəxəssislər bildirirlər ki, bu məsələ orqanizmin xüsusiyyətlərindən və qidalanma vərdişlərində

.

Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?

Yuxular hələ də sirri açılmayan qaranlıqla dolu dünyadır. Yuxu əsrlərdən bəri araşdırılan, həm alimlərin, həm də mistika ilə məşğul olanların cavabını tapmaq istədiyi tapmacadır. Fərqli və rəngarəng yuxular bəzən də cinsəlikl

.

Qrip kimi başlayan ölümcül TƏHLÜKƏ: "Hantavirus"un simptomları nələrdir?

Hantavirus qripəbənzər simptomlara səbəb ola bilən nadir bir virusdur və irəlilədikcə ölümcül ağciyər və ya böyrək problemlərinə səbəb ola bilər. xəbər verir ki, əsasən siçanlar və ya siçovullar kimi yoluxmuş gəmiricilə

.

Gündəlik stress ölüm riskini 5 dəfə artırır - gece

Stress ürək-damar xəstəliklərindən ölüm riskini beş dəfə artırır. xəbər verir ki, bu, niderlandlı tədqiqatçıların gəldiyi nəticədir. Alimlər müəyyən ediblər ki, 65 yaş yuxarı insanlar qanda kortizol səviyyəsinin yüksəlməsin

.

Acqarına idman etmək OLAR? – Mütəxəssis xəbərdarlıq edir

Səhər yeməyi etmədən idmanla məşğul olmaq yalnız yüngül fiziki fəaliyyətlər zamanı uyğun hesab olunur. Daha ağır və intensiv məşqlərdən əvvəl isə orqanizmin enerji ilə təmin edilməsi vacibdir. Əks halda, başgicəllənmə v

.

Basmati düyüsündəki o "heyvani" qoxunun səbəbi bəlli oldu

Basmati düyüsünün özünəməxsus ətri bəzən gözlənilən fındıq qoxusu əvəzinə kəskin "tövlə" və ya "axır" qoxusunu xatırlada bilər. Bu vəziyyət həm düyünün təbiətindən, həm də saxlama şəraitindən qaynaqlan

.

Zərərsiz görünən vərdişlər sağlamlıq üçün TƏHLÜKƏLİDİR

Gündəlik həyatda zərərsiz görünən bəzi vərdişlər ağciyər üçün ciddi risk yarada bilər. -ın məlumatına görə, siqaret tüstüsü ilə yanaşı, evdə paltar qurutmaq, kondisionerlərin təmizlənməməsi və güclü kimyəvi təmizləyicilərdə

turlar.az

geyim necə seçməli makiyaj instagram geyim və ayaqqabılar hamilə qalmaq xəmir reseptləri mirzə ələkbər sabir satiraları ziyafət geyimləri 2026 kosmetika yuxuda qara ilan gormek novruz bayramına aid hakışda novruz hakisdalari kahfe kali geyim