Səhərlər üzə qulluq: Bunları etsəniz...

Səhərlər üzə qulluq: Bunları etsəniz...Üz dərisinə qulluq səhər və axşam düzgün şəkildə aparıldıqda yaxşı nəticə əldə olunur.
Səhərlər üzə qulluq necə olmalıdır?
Hər gün yuxudan oyanan kimi üz dərsinin gözəl görünməsi, sızanaqlar, çivzələr, qara nöqtələrin yaranmasının qarşısını almaq üçün üz dərisini təmizləmək lazımdır.
Yuxudan oyanan kimi bir stəkan su içmək dərinin gözəl görünməsi üçün vacib amil sayılır. Həm dərinin qidalanması, həm də nəm qalması üçün yetərində su içmək vacibdir. Maye tərkibli vasitələrlə üzü masaj etmək, sonra isə soyuq su ilə durulamaq tövsiyə olunur. Bu, gün ərzində dərinin həm gözəl görünməsinə kömək edəcək, həm də yağlanmasının qarşısını alacaq. Bundan sonra üzü tərkibində spirt olmayan, dərinin PH səviyyəsini qoruyan toniklərlə silmək lazımdır.
İlin bütün fəsillərində hər gün evdən çıxmazdan əvvəl tərkibində SPF olan nəmləndirici kremlər çəkmək, bununla dərini həm nəmləndirmək, həm də Günəş şüalarının zərərindən qorumaq tövsiyə edilir.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1775   Tarix: 09 dekabr 2019
f Paylaş

Kurslar.az kurslar

Oxşar xəbərlər

.

İmsak və iftarda necə qidalanmaq lazımdır?

Ramazan ayında oruc tutan şəxsin qidalanma rejimi adi günlərdə qidalanmadan tam fərqlənir. -a istinadən bildirir ki, əksər insanlar imsak zamanı yeməkdən imtina edirlər. Lakin gün ərzində suya və qidaya olan tələbatı ödəmə

.

Gecə tualetə getməyin SƏBƏBLƏRİ

Sidik ifraz etmək üçün tualetə gecə səfərləri düzgün olmayan içmə vərdişləri və ya xroniki xəstəliklərlə əlaqəli ola bilər. Kinq Kollecinin ümumi praktikantı Hussain Al-Zubaidi və Parisdəki Rotşild Xəstəxanasının həkimi Rebekk

.

Hər gün süd içmək olmaz – Həkimdən XƏBƏRDARLIQ

Süd sağlam və qidalı bir məhsul hesab olunur. Ancaq həkimlər onun həddindən artıq istehlakının böyüklər üçün zərərli ola biləcəyini açıqlayıblar. .   -a istinadən bildirir ki, buna görə mütəxəssislər gündəlik süd içməyi v

.

Oruc tutanlar bunu etməsələr, qorxunc xəstəliklərə tutula bilərlər - XƏBƏRDARLIQ

Oruc tutmaqla il ərzində fasiləsiz işləyən orqanlara dinclik vermiş oluruq. İnsan bədəni oruc tutduğunu sonuncu yemək qəbulundan 8 saat sonra dərk edir. Çünki bağırsaqlar yeməyi bu müddət keçəndən sonra həzm edir. Növbət

.

Həkim xəbərdarlıq etdi: "Uzunsaçlı gəlinciklər təhlükəlidir

Uzunsaçlı gəlinciklər uşaqlar üçün ciddi təhlükə yarada bilər. -a istinadən bildirir ki, bunu Rusiya Uşaq Elmi-Tədqiqat Klinik İnstitutunun pediatrı Yekaterina Pasnova bildirib. O qeyd edib ki, uşaqlar gəlinciklərin başında

.

Uşağı tək yuxuya getməyə ÖYRƏTMƏYİN YOLLARI

Yuxu yaddaşın formalaşmasına, beyin strukturlarının sürətli böyüməsinə və yetkinləşməsinə təsir edir, həmçinin yorğunluqdan qurtulmağa və xəstəlik zamanı orqanizmi bərpa etməyə kömək edir. Amma elə olur ki, uşaq yalnız valideynlərini

.

Hansı xəstəlikləri olan şəxslər oruc tuta bilməzlər? - Həkim AÇIQLADI

"Ürək-damar sistemi xəstəlikləri olan pasiyentlər xüsusilə oruc tutarkən diqqətli olmalıdırlar". -a istinadən bildirir ki, bunu Akademik M.Ə.Mirqasımov adına Respublika Klinik Xəstəxanasının həkim-kardioloqu Mehriba

.

Qaynadılmış yumurta və ya omlet – Hansı daha zərərlidir?

Toyuq yumurtasının faydalı olub-olmadığı təkcə onların keyfiyyətindən deyil, həm də hazırlanma üsulundan asılıdır.   -a istinadən bildirir ki, maksimum fayda əldə etmək üçün yumurtanın necə yeyilməsinə diqqət edilməlidir. 

.

Kompüter və telefona baxan uşaqlarda qlaukoma xəstəliyi yaranır? - Həkimdən AÇIQLAMA

"Davamlı kompüter və telefona baxan uşaqlarda qlaukoma xəstəliyinin yaranması ilə bağlı hazırda hansısa bir tədqiqat yoxdur". -a istinadən bildirir ki, bu fikirləri Səhiyyə Nazirliyinin rəsmi "Instagram"

turlar.az

sonxeber.az kosmetika mehsullari toy makiyajlari geyim seçimi uzun saclarin yigilmasi həzm orqanları əllərə qulluq tursu qovurma kosmetika cinsi əlaqə qizliq perdesi sperma novruz bayramina aid hakista oxatan