Siqareti atmağın ən təsirli yolu

Siqareti atmağın ən təsirli yoluNikotin asılılığından qurtulmağın ən təsirli yolu dərman və psixoterapiya müalicəsinin yanaşı aparılmasıdır. 
Publika.az xəbər verir ki, bu barədə narkoloq İqor Lazarev məlumat verib. 
"Siqaretdən asılılığın alkoqol və ya narkotiklərdən eyni asılılıq olduğunu başa düşmək vacibdir. Siqareti öz iradəsi ilə və tez tərgidən insanlar elə də çox deyil, təxminən 9%. Təbii ki, hər hansı asılılığın müalicəsində olduğu kimi, operativ nəticəyə, yaxud möcüzəyə ümid etmək doğru deyil. Siqaret asılılığından qurtulmağın ən təsirli yolu narkotik üsullarla psixoterapiyanın birləşməsidir. 
Eyni zamanda, siqaretdən birdən-birə, tamamilə imtina insanda adətən abstinens sindromu yaradır, əsəbilik, bəzi hallarda hətta yuxusuzluq müşahidə olunur. Düşdüyü diskomfort vəziyyət insanı yenidən pis vərdişinə qaytara bilər. Odur ki, ilk mərhələdə mütəxəssislər ağrısız şəkildə tərgitməyə kömək edən dərmanlar təyin edirlər" , - ekspert bildirib.

Sağlamlıq     Baxılıb: 3398   Tarix: 21 iyun 2022
f Paylaş


Kurslar.az kurslar

Oxşar xəbərlər

.

Siqareti tərgitməyə kömək edən bitki

Siqaret cəkməyə insanı sovq edən nikotindir. Nikotin insanı siqaretdən asılı eden kimyəvi maddədir. Məhz bu asılılığa görə siqareti tərgitmək bir çox hallarda çox çətin olur. Bəzi bitkilər bu işdə kömək edə bilər. Belə bitkilərdə

.

DİQQƏT: Hansı meyvənin tumu botoks effekti verir?

Dəri və saç problemlərini aradan qaldırmaq üçün çoxlu müxtəlif kosmetik məhsullardan istifadə olunur. Ancaq ekspertlər avokadonun tumunun təbii faydalarının onlardan daha təsirli ola biləcəyini bildirirlər. xəbər verir ki

.

İntimdən sonra qadınların sevmədiyi şey - Kişilər niyə yatmaq istəyir?

Orqazmdan sonra dincəlmək istəyi yaradan hormonlardan biri də sevgi hormonu adlanan oksitosin hormonudur. Cinsi əlaqə zamanı artan bu hormon orqazmı tətikləyir. Həm kişilər, həm də qadınlar tərəfindən ifraz olunan oksitosi

.

Cinsi həyatınızı yüksəltmək üçün sirli hiylələr

Hər bir adam seks yaşamağı və bu zaman alınacaq ləzzəti sevir. Ona görə də, bu mövzular daima maraqla oxunur, tətbiq etmək üçün istifadə edilir. Həyəcanın dozasını yüksəltmək, zövq dünyasında uçmaq, hər hüceyrəsi ilə zövq

.

Ödyolu, sidikyolu xəstəlikləri üçün unikal bitki - Bilmədən istifadə öldürür

Qara batbat qaragilə fəsiləsinə mənsub olub, 2 illik ot bitkisidir. Gövdəsinin uzunluğu 1 metrdir. Yarpaqları iri, boz-yaşıl rəngli, aşağı hissəsi yarıq, yuxarı hissəsi yumurta formasındadır. Yarpaqlarının saplağı həcmli

.

İsti hava kişilərin ata olmaq şansını azaldır - SƏBƏB?

Son araşdırmalar göstərib ki, həddindən artıq isti hava kişilərdə spermanın kəmiyyətinə və keyfiyyətinə mənfi təsir göstərir. Sinqapur Milli Universitetində aparılan araşdırmada 818 kişidən alınan sperma nümunələri sayəsind

.

Hansı halda seks insanı xoşbəxt edir?

ABŞ alimləri müntəzəm intim münasibətin xoşbəxtlik üçün vacib olduğunu sübut edib. "Medicina" xəbər verir ki, sorğuda 300 könüllünün intim həyatı və razılıq hissi araşdırılıb. Məlum olub ki, həyatlarında mütəmad

.

Ağrı və əzabları aradan qaldırdan yağ - Qızılgül yağı cinsi həvəsi artırır

Bu günə qədər mövcud olduğunu bildiyimiz qızılgül yağı qədim dövrlərdə sağlamlıqda və bir çox xəstəliklərin müalicəsində istifadə edilən əsas yağdır. Osmanlı təbabətində "ağrı kəsici" olaraq xatırlanan qızılgü

.

Qızlarda aybaşı dayanır və ya gecikirsə... - Problem necə müalicə edilir?

Qızlarda aybaşı, adətən, 13 yaşında başlanır. Menstruasiya qızların əksəriyyətində cuzi ağrılarla keçir. Bu ağrıları aradan qaldırmaq üçün təbii vasitələrdə istifadə etmək olar – ot dəmləmələri (məsələn, çobanyastığı), garnı

turlar.az

makiyaj etmek qaydalari kosmetika mehsullari reseptler cennet almasi murebbe xina ucun hakistalar qadın dünyası.az buruq sac duzumleri 2026 kosmetika burclər novruz bayramına aid bakışta toy gecesı sağlamlığın sirleri novruz hakistasi