Telefona gələn hər mesaj beyni qıcıqlandırır - Təşvişin daha bir səbəbi açıqlandı

Telefona gələn hər mesaj beyni qıcıqlandırır - Təşvişin daha bir səbəbi açıqlandıSon zamanlar insanlarda təşviş pozuntularının səbəbi artır. Müasir insanın beyninə hər gün lazım olduğundan qat-qat artıq informasiya gəlir. Mütəxəssislər hətta telefona gələn hər mesajın da beyni yüklədiyini bildirib.
Milli.Az medicina.az-a istinadən bildirir ki, rusiyalı həkim Olqa Bakşutova informasiya gigiyenasına əməl etməyin vacibliyini açıqlayıb.
"Biz bu qədər informasiya axınına tab gətirəcək durumda deyilik. Telefonda çoxsaylı ünsiyyət şəbəkələri var. Əvvəllər ancaq zəng və sms gələrdi. İndi isə telegram, whatsapp, mesencer. Hər dəfə bu mənbələrdən mesaj gəldikdə ekrana çıxır və insanı xəbərdar edir. Hər mesajı gördükdə beyin avtomatik olaraq səfərbər olur və özünü hansısa hadisəyə, xəbərə hazırlayır. Beyin üçün o mesajın sadə və ya təcili olmasının fərqi yoxdur. Mesaj varsa, deməli nəsə ola bilər.
Nəticədə boş və anlamsız bir mesaj belə beyini yorur. İnsan digər adamla bir otaqda canlı ünsiyyətdə danışanda beyin az yorulur, nəinki telefonun o tərəfindən. Çünki real ünsiyyət olmadıqda beyin həmin şəxsin tonunu, nə istədiyini, sözünü deyərkən mimikasını, üzünün necə olmasını görə bilmir. Ona görə müasir qadjetlər stresi, təşvişi artırır, insan daim narahat olur.
Bu da psixoloji pronlemlərə səbəb olur. Məsləhətimiz odur ki, informasiya qəbulu gigiyenasına riayət edilsin. İnsan ancaq vacib zəng və mesajları görmək üçün yollar fikirləşsin. Eyni vaxtda beynini 2-3 mənbədən informasiya ilə yükləməsin".
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 929   Tarix: 05 noyabr 2021
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

İnsan hər gün ağlasa nə olar?

Duyğularınızı daim nəzarətdə saxlamaq və ağlamağa imkan verməmək son dərəcə zərərlidir. Ancaq hər gün uzun müddət ağlamaq sağlamlığa zərər verə bilər. İnsan hər gün ağlasa nə olar?. -a istinadla xəbər verir ki, tez-tez ağlama

.

Bunları etsək daha çox yaşaya bilərik - naturopat Günay Seyfullayeva qlobal problemdən danışdı

Ürək-damar sağlamlığının qorunması uzun və sağlam ömür sürməyin bir nömrəli şərtidir. Bəs ürək-damar xəstəliklərinin təsirlərini azaltmaq və həyat keyfiyyətini yaxşılaşdırmaq üçün nələr etməliyik?. Bununla bağlı saytımız

.

Müxtəlif yemək çeşidlərinin verdiyi fəsadlardan necə qorunaq? - AÇIQLAMA

"50 yaşdan yuxarı insanlar balıq yeməlidirlər, çünki bu yaşda bədənin əzələ kütləsini və gücünü saxlamaq üçün daha çox proteinə ehtiyacı var". Bu barədə -a Tibet təbabəti üzrə menecer Günay Seyfullayeva Novruz Bayram

.

Seksoloq Ləman Telmanqızıdan qadınlar və kişilərə məsləhət - Cinsi istək bitibsə

"Cinsi arzunun itirilməsi həm kişilərdə, həm də qadınlarda cinsi istəyin azalması kimi müəyyən edilir. Fiziki və psixoloji yorğunluq, həyat keyfiyyətindəki dəyişikliklər də cinsi istəyin dəyişməsinə səbəb ola bilər"

.

Elektron siqaret çəkənlərə ciddi XƏBƏRDARLIQ

25 yaşlı Cozef Lourens illərlə siqaret çəkməyin sağlamlığa ciddi fəsadları haqqında öz hekayəsini paylaşıb.   -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə "Mirror" portalı məlumat yayıb. . Məlum olub ki, uzun müddət elektro

.

Həkim: "Estetik əməliyyat etdirənlər öncə psixiatra müraciət etməlidirlər

"Ruhi xəstələrin arasında kriminal hadisələri törətmək üzrə birinci yerdə baş beyində üzvi xəstəlik olan insanlar dayanırlar. Bunlar kimlərdir? Birinci növbədə nə vaxtsa kəllə-beyin zədələnməsi keçirmiş insanlar. İkinc

.

Tünd şokoladın müalicəvi əhəmiyyəti üzə çıxdı

Alimlər ürək-damar sağlamlığını dəstəkləmək üçün yeni yollar tapmağa davam edirlər. Çindən edilən son araşdırmalar maraqlı nəticə ilə diqqəti cəlb edir: tünd şokolad təkcə müalicəvi deyil, həm də hipertoniya ilə mübarizəd

.

Təzyiqiniz bu qədər olduqda dərman İÇMƏYİN – Həkim AÇIQLADI

Həkim Elena Malışeva təzyiqi azaltmaq üçün spirtdən imtina etməyi tövsiyə edib. -a istinadən xəbər verir ki, o bu mövzuda "YouTube" kanalında yer alan videoda danışıb. "Təzyiqiniz 130-dan 140-a, 80-dən 90-

.

Beyin sağlamlığı üçün ən yaxşı 5 balıq növü

Beyin insan bədəninin ən mürəkkəb və sirli orqanlarından biridir. Optimal qidalanma ilə qocalığa qədər tam gücü ilə işləyir. Ancaq təəssüf ki, bir çox yemək vərdişlərimiz onun sağlamlığına xələl gətirə bilər.   -a istinadən xəbə

turlar.az

sonxeber.az geyim necə seçməli gozel gorunmek geyim və ayaqqabılar babil baglari dirnaq pilkalamaq qadın psixologiyası bürc xəbərləri kosmetika novruz bayramı haxışta qurd ve quzu masqalar bürclər qaynana hakista