Tez-tez ağlamaq istəyi... - Xanımların DİQQƏTİNƏ!

Tez-tez ağlamaq istəyi... - Xanımların DİQQƏTİNƏ!Qadınlarda davamlı ağlama istəyi menopauzanın əlaməti ola bilər.
Milli.Az medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, bunu türkiyəli doktor Rukiyye.G bildirib. Onun sözlərinə görə, menopauza dönəmini daha rahat keçirtmək üçün fərdi müalicələr mütləqdir.
Qadınların tam yetkinlik dövründən yaşlılığa keçid kimi qiymətləndirilən menopauza, adətən 45-55 yaş aralığında başlayır və estrogen azalması səbəbindən menstruasiyanın sonlanması ilə nəticələnir.
Həkimin sözlərinə görə, ən az bir il menstruasiya olmayan qadınlar menopauza dövrünə girmiş sayılır. Qadınların irq, doğuş sayı, siqaretdən istifadə, keçirdikləri əməliyyatlar, kimya terapiya, raditerapiya və s. həyati hərəkətləri menopauza yaşlarına təsir edir.
Menopauzanın əsas simptomları arasında tez-tez ağlama hissinə qapılma öndə gəlir. Bundan əlavə yuxu pozğunluğu, menstruasiya pozuntuları, depresiya, qıcıqlanma, sümük əriməsi, dərinin və dırnaqların incəlməsi, vaginanın quruması, cinsi əlaqə zamanı ağrı, qaşınma və ya yanma hissi, istilik basması, tərləmə və s. kimi göstəriciləri də vardır.
Həkim menopauza dövründə yarana biləcək problemlər haqqında da söz açıb. Belə ki, kalsium azlığı,fiziki fəaliyyətin olmaması, hormonal balansın pozulması artdıqca sümük xəstəlikləri ortaya çıxa bilər.
Estrogenin azalması xolestrolun artmasına və damar tıxanmasına səbəb olur. BU isə infarkt və iflic olma riskini yaradır. Qadınların bu dövrü sağlam keçirməsi üçün həyat tərzlərini dəyişməli, daha sağlıqlı qidalanmalı, idmana və vaxtlı-vaxtında müayinəyə zaman ayırmalıdırlar.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1624   Tarix: 12 dekabr 2019
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Mağazadan bu südü heç vaxt almayın - SƏBƏB

Süd illərdir zülal və kalsiumla zəngin, dəyərli məhsul hesab olunur. Lakin onun hər növü sağlamlıq üçün eyni dərəcədə faydalı deyil. xəbər verir ki, dietoloqlar hansı süd növünü almamağın daha yaxşı olduğu barədə məluma

.

Bu çayları əsla almayın: Bir fincan çayda 15 plastik parça

"Science of the Total Environment" jurnalında dərc olunan yeni araşdırma çay həvəskarlarını qorxuya salıb. Elm adamları müəyyən ediblər ki, isti çayda bir litrə qədər 60 ədəd mikroplastik parçacıq ola bilər. B

.

Hansı çay daha sağlamdır: Soyuq, yoxsa isti?

Çay dünyada sudan sonra ən çox istehlak edilən içkidir. Lakin çayı hansı temperaturda içməyin daha faydalı olduğu hər zaman müzakirə mövzusu olub. Qidalanma mütəxəssisləri və elm adamları çayın temperaturunun tərkibindək

.

"COVID"dən sonra itən iybilmə hissi bu üsulla bərpa oluna bilər

Qoxuduyma təlimi "COVID19"a yoluxmadan sonra iybilmə hissini itirən şəxslərdə bu funksiyanın bərpasına kömək edə bilər. xəbər verir ki, bu barədə Seçenov Universitetinin mətbuat xidməti məlumat verib. Bildirili

.

Şirniyyatı bu qidalarla əvəz edin, KÖKƏLMƏYƏCƏKSİNİZ

Şirniyyata olan istək bir çox insan üçün pəhrizin ən çətin hissəsidir. Mütəxəssislər bildirir ki, düzgün seçim etdikdə şirniyyatdan tam imtina etmədən də çəki artımının qarşısını almaq mümkündür.  xəbər verir ki, bunun üçü

.

Yaddaşı və diqqəti yaxşılaşdıran məhsullar nələrdir?

Yaddaşı və diqqəti yaxşılaşdıran məhsullar açıqlanıb. xəbər verir ki, mütəxəssislər yaddaşın möhkəmlənməsi və diqqətin artması üçün faydalı olan məhsulları açıqlayıblar. Bildirilib ki, düzgün qidalanma beyin fəaliyyətin

.

Azərbaycanlıların boyu niyə qısalır? - Rəşad Mahmudov əsas səbəbləri açıqladı

"Son illər Azərbaycanda uşaqların fiziki inkişaf göstəriciləri, xüsusilə boy artımı ilə bağlı səsləndirilən narahatlıqlar təsadüfi deyil. Müasir tibb elmi göstərir ki, uşağın boyu yalnız genetik göstərici deyil; əksinə

.

Pəncərə önünə folqa qoyun - Fərqi görün

Alüminium folqa əsasən yemək bişirərkən istiliyi qorumaq üçün istifadə edilsə də, məişətdə başqa faydalı xüsusiyyətləri də var. xəbər verir ki, mütəxəssislərin bildirdiyinə görə, alüminium folqanı pəncərənin qabağına yerləşdirmə

.

Piylənmə əleyhinə qeyri-adi üsul

Ailə münasibətlərinin keyfiyyəti piylənmə riskinə birbaşa təsir göstərə bilər. -a istinadən xəbər verir ki, UCLA Health ekspertlərinin bu mövzuda apardıqları araşdırma "Gut Microbes" jurnalında dərc olunub. Məlu

turlar.az

qaşların formalari yemek reseptleri hamilelikde qidalanma üz maskaları arxadan olmaq aylıq bürclər ailə məktəbi kosmetika tərəzi bürcü hesaplama usaq geyimleri rus dili englishdilində qulaq