Toya qədər arıqlamağın 10 təsirli formulu

Toya qədər arıqlamağın 10 təsirli formuluToydan nir həftə əvvəl daha az yağ və şəkər qəbul edilməsini tövsiyə edən türkiyəli dietoloq Əmrə Uzun toy gününə qədər arıqlamaq və daha cazibəli görünmək üçün 10 ipucu verir...

Kalorisi aşağı olan qidalarla metabolizmi sürətləndirin.
Toya qədər arıqlamağın 10 təsirli formuluGündə 2-3 fincan yaşıl çay içmək yağları yandırmağa kömək edir.
Toya qədər arıqlamağın 10 təsirli formuluDadlı qidalara olan sevginizi qara şokaladla tamamlayın. Qara şokolad bel nahiyəsindəki yağları yandırmağa kömək edir.
Toya qədər arıqlamağın 10 təsirli formuluYağ yanmasını sürətləndirən qaragilə, qara tut, moruq və böyürtkənə üstünlük verin. Bu meyvələrlə həm şəkər ehtiyacınızı təmin edəcəksiniz, həm də metobolizmi sürətləndirəcəksiniz.
Toya qədər arıqlamağın 10 təsirli formuluBir müddət quru yeməklərə üstünlük verin. Yeməklərdə istifadə olunan yağlar onun suyunda toplanır.
Toya qədər arıqlamağın 10 təsirli formuluBol- bol qatıq için. Qatığın tərkibindəki probiyotik, ideal kiloya çatmağın yolu olan yaxşı həzm sisteminə kömək edir.
Toya qədər arıqlamağın 10 təsirli formuluİdman edin. Ən təsirli idman pilates və yoqadır.
Toya qədər arıqlamağın 10 təsirli formuluŞişkinliyin qarşısını almaq üçün mixək, hil, zirə kimi ədviyyatları çay əlavə edin, fərqi dərhal görəcəksiniz.
Toya qədər arıqlamağın 10 təsirli formuluOrqanizmi toksinlərədən təmizləyən şirələr için.
Toya qədər arıqlamağın 10 təsirli formuluSuyunuza limon, nanə, zəncəfil, darçın və meyvələr əlavə edin.
Toya qədər arıqlamağın 10 təsirli formulu

Sağlamlıq     Baxılıb: 4112   Tarix: 10 iyul 2015
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Vanil bitkisinin faydaları: Sinirləri dincəldir, öskürəyı xırp kəsir

V. Vanil bitkisi Meksika mənşəli bitkidir. Səhləbkimilər fəsiləsinə aid olan və Meksika meşələrinin sahilyanı ərazilərində bitən dırmanma bitkisidir. Ətrafındakı digər ağaclarda 2-3 sm qalınlığında tumurcuqları ilə 10 metr

.

Xalq təbabətinin əvəzedilməzi Nanə

Bir çox in . san mədə xəstəliklərindən əziyyət çəkir. Xalq təbabətində mədə ağrıları zamanı ən yaxşı bitki kimi nanənin adı çəkilir. Mütəxəssislər iştaha və qaz problemi olanlara, mədə ağrısından əziyyət çəkənlərə yaban

.

Cinsi asıllıq: satiriasis və nimfomaniya nə deməkdi? - Maraqlı araşdırma

Cinsi ə . laqəyə girmək istəyinə qarşı dura bilməmək və bunu müxtəlif insanlarla təsadüfi şəkildə həyata keçirmək kimi təyin olunan bir problemdir. bu barədə araşdırıb. "Səhər, günorta və axşam başqa bir qadın/kişi il

.

Dırnaq boyası xanımlarda hansı xəstəliyi yaradır?

Hər bir qadın əllərinin gözəl və səliqəli görünməsini arzu edir. Dırnaqlar isə boyanmış olduqda təbii ki, çox gözəl görsənir. Məhz bu səbəbdən, müasir dövrdə bir çox xanımların istifadə etdiyi dırnaq boyalarının müxtəli

.

Seksoloq Ləman Telmanqızıdan qadınlar və kişilərə məsləhət - Cinsi istək bitibsə

"Cinsi arzunun itirilməsi həm kişilərdə, həm də qadınlarda cinsi istəyin azalması kimi müəyyən edilir. Fiziki və psixoloji yorğunluq, həyat keyfiyyətindəki dəyişikliklər də cinsi istəyin dəyişməsinə səbəb ola bilər"

.

Cinsi həyatı pis olan kişiləri gözləyən təhlükə: beynində

Cinsi həyatı pis olan kişilərin beynində zədə aşkarlanıb. Mütəxəssislərin fikrincə, cinsi həyatımızla idrakımız arasında birbaşa əlaqə var. Pis bir cinsi həyat gələcək illərdə yaddaş problemlərinin xəbərçisi ola bilər. ABŞ-ı

.

Vaginizm nədir və kişilərdə ilk gecə qorxusu - ARAŞDIRMA

Cəmiyyətimizdə "ilk gecə" adlanan ilk vaginal əlaqə hər bir cütlük üçün çox vacibdir. Qızlıq pərdəsi ilə bağlı mənalar və ilk gecə ilə bağlı yanlış təsəvvürlər bir çox narahatlıqlara səbəb olduğu üçün ümumiyyətl

.

Cinsi zəifliyi aradan qaldıran möcüzəvi QARIŞIQ

Son dövrlər stres, əsəb və digər səbəblər kişilərdə cavan yaşlardan cinsi zəifliyi və impotensiyaya səbəb olur. Ölkə.az bildirir ki, bu yaxınlarda alimlər cinsi zəifliyi aradan qaldıran maraqlı qarışıq barədə məlumat yayıblar

.

Cinsi gücü artırmaq üçün - 10 TƏBİİ VASİTƏ

Bitki çayları:. Bədəndə maye axını sürətləndirən bitki çayları içdiyiniz zaman qan dövranı sürətlənir, ehtiras və həyəcan artır. Enerji səviyyəsini də artıran bitki çayları cinsi həyatı canlandırır. Jenşen:. Ginseng min illərdi

turlar.az

qadin sayti hamiləlik donlar 2025 hamilə qadın nə yeməli dil haqqinda atalar sozleri geyimler debli cantalar 2025 kosmetika azerb clpaq qadinlari olumu sağlıq tut ağacı tutdudu tərəzi