Uşaqlıqda idmanla məşğul olmamağın hansı fəsadları ola bilər?

Uşaqlıqda idmanla məşğul olmamağın hansı fəsadları ola bilər?Beynəlxalq alimlər qrupu müəyyən ediblər ki, uşaqlarda fiziki fəaliyyət depressiya və narahatlıq səviyyəsini azaltmağa kömək edir. Bu xüsusilə autizmli və diqqət çatışmazlığı hiperaktivlik pozğunluğu (DEHB) olan uşaqlar üçün vacibdir ki, onların sağlam uşaqlara nisbətən psixi xəstəliklərin inkişaf riski əhəmiyyətli dərəcədə yüksəkdir.
Milli.Az xəbər verir ki, tədqiqat Autizm və İnkişaf Pozuğluqları Jurnalında (JADD) dərc edilib.
Böyük Milli Uşaq Sağlamlığı Sorğunun məlumatlarının təhlilində tədqiqatçılar fiziki cəhətdən aktiv olan autizm və DEHB olan uşaqların daha az aktiv olan yaşıdlarına nisbətən narahatlıq və depressiyaya daha az məruz qaldığını aşkar ediblər. Maraqlıdır ki, autizmli uşaqlar arasında fiziki fəaliyyət göstərməyən uşaqların 69%-i narahatlıqdan əziyyət çəkirdisə, həftədə ən azı bir gün fiziki aktiv olan uşaqlarda bu rəqəm 55%-ə enib. DEHB olan uşaqlarda fiziki fəaliyyət də narahatlıq səviyyəsinin aşağı olması ilə əlaqələndirilib.
Alimlər müəyyən ediblər ki, fiziki cəhətdən aktiv olan uşaqlarda depressiya da az olur. Məsələn, autizmli uşaqlar arasında fiziki fəaliyyət göstərməyən uşaqların 39%-i depressiyadan əziyyət çəkirsə, həftədə 1-3 gün fiziki aktiv olanlarda bu rəqəm 29%-ə, 4-7 gün aktiv olanlarda isə 23%-ə qədər olur.
Tədqiqatın müəllifi Ami L. Akkardo və həmkarları fiziki fəaliyyətin psixi sağlamlığa necə təsir etdiyini anlamaq üçün gələcək tədqiqatların vacibliyini vurğulayıbar və həmçinin autizm və DEHB olan uşaqların psixi sağlamlığının monitorinqinin zəruriliyinə diqqət çəkiblər.
Tapıntılar fiziki fəaliyyətlə psixi sağlamlıq arasında əlaqəni göstərsə də, səbəb-nəticə əlaqəsini sübut etmir. Ola bilsin ki, narahatlıq və depressiya uşaqların fiziki fəaliyyətlə məşğul olmaq imkanlarını məhdudlaşdırır. Alimlərin fikrincə, bu məsələ əlavə araşdırma tələb edir./hit.az
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 932   Tarix: 27 yanvar 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Qışda mütləq kərə yağı yeyin - Səbəb

Payız aylarında yaranan vitamin çatışmazlığının qarşısını almaq üçün bəzi qidaların gündəlik rasionda yer alması vacibdir. xəbər verir ki, bunu rusiyalı alim Dmitri Kulikov deyib. Onun sözlərinə görə kərə yağı A, E, D v

.

İnternetdən yemək sifariş etməyin - SƏBƏB

Son zamanlar sosial şəbəkələrdə satılan müxtəlif "diyetik hazır qidalar", "fit çərəzlər", "detoks menyular" və "kalorisi az paket qidalar" böyük populyarlıq qazanıb. Satıcılar bu məhsulları

.

Bu üsulla ömrümüz 150 il olacaq - yeni preparat

Çinin "Lonvi Biosciences" laboratoriyasının alimləri insan ömrünü əhəmiyyətli dərəcədə artırmağa imkan verəcək yeni preparat hazırladıqlarını bildiriblər. xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, mütəxəssisləri

.

Kökəlmə başlayıbsa, bu vitamin çatışmır

Vitamin D çatışmazlığı artıq çəkiyə səbəb ola bilər. xəbər verir ki, bunu rusiyalı endokrinoloq və dietoloq Diana Erikanova bildirib. "Piylənməsi olan insanlarda vitamin D səviyyəsi normal bədən çəkisinə malik insanlarl

.

Metanol zəhərlənməsi ilə bağlı xəbərdarlıq

Alkoqol qəbulundan 12-48 saat sonra yaranan görmənin dumanlanması, göz qarşısında "şimşəklər"in görünməsi və kəskin zəiflik təhlükəli metanol zəhərlənməsinə işarə edir. xəbər verir ki, bu barədə Böyük Britaniyanı

.

Ailənizdə infarkt olan varsa... - Araşdırmanın qorxunc nəticələri üzə çıxdı

Genetik xəstəlik qan xolesterini xeyli artırır. xəbər verir ki, bu qənaətə "Mayo Clinic"in tədqiqatçıları gəlib. Ailəvi hiperxolesterinemiya yüksək xolesterin səviyyəsinə və erkən ürək-damar xəstəliklərinə səbə

.

Yatanda mədəniz qıcıqlanırsa, belə edin

Bəzi yatış pozaları həzm sisteminə zərər verir. xəbər verir ki, bunu rusiyalı qastroenteroloq Anastasija Qostrous deyib. "İnsanın yatdığı poza həzm sisteminə düşündüyümüzdən daha ciddi təsir göstərir. Yanlış vəziyyətd

.

Azərbaycanlıların ən sevimli içkisi qaynar qəbul ediləndə xərçəng yaradırmış

Dünyada ən çox içilən içkilərdən biri olan çay səhv formada qəbul edildikdə bağırsaq və qaraciyər sağlamlığına ciddi zərər verə bilər. xəbər verir ki, Harvard təhsilli qastroenteroloq Dr Saurabh Sethi milyonlarla insanı

.

Evdə nəmlik və kifə qarşı 7 effektli bitki - Ekspert məsləhəti ilə

Ev şəraitində toplanan nəmlik zamanla küfün yaranmasına və xoşagəlməz qoxulara yol açır. Bu problemi yalnız dezinfeksiya və havalandırma ilə həll etmək çətin ola bilər. Mütəxəssislər bildirirlər ki, düzgün seçilmiş ev bitkilər

turlar.az

donlar 2025 geyim dəbləri geyim necə seçməli uz derisine qulluq maskalari xinayaxdi ucun bayatilar əllərin tərləməsi hicablı geyimlər kosmetika sevgi nagillar novruz bayramina aid hakista fitat aybawi