Uşaqlıqda idmanla məşğul olmamağın hansı fəsadları ola bilər?

Uşaqlıqda idmanla məşğul olmamağın hansı fəsadları ola bilər?Beynəlxalq alimlər qrupu müəyyən ediblər ki, uşaqlarda fiziki fəaliyyət depressiya və narahatlıq səviyyəsini azaltmağa kömək edir. Bu xüsusilə autizmli və diqqət çatışmazlığı hiperaktivlik pozğunluğu (DEHB) olan uşaqlar üçün vacibdir ki, onların sağlam uşaqlara nisbətən psixi xəstəliklərin inkişaf riski əhəmiyyətli dərəcədə yüksəkdir.
Milli.Az xəbər verir ki, tədqiqat Autizm və İnkişaf Pozuğluqları Jurnalında (JADD) dərc edilib.
Böyük Milli Uşaq Sağlamlığı Sorğunun məlumatlarının təhlilində tədqiqatçılar fiziki cəhətdən aktiv olan autizm və DEHB olan uşaqların daha az aktiv olan yaşıdlarına nisbətən narahatlıq və depressiyaya daha az məruz qaldığını aşkar ediblər. Maraqlıdır ki, autizmli uşaqlar arasında fiziki fəaliyyət göstərməyən uşaqların 69%-i narahatlıqdan əziyyət çəkirdisə, həftədə ən azı bir gün fiziki aktiv olan uşaqlarda bu rəqəm 55%-ə enib. DEHB olan uşaqlarda fiziki fəaliyyət də narahatlıq səviyyəsinin aşağı olması ilə əlaqələndirilib.
Alimlər müəyyən ediblər ki, fiziki cəhətdən aktiv olan uşaqlarda depressiya da az olur. Məsələn, autizmli uşaqlar arasında fiziki fəaliyyət göstərməyən uşaqların 39%-i depressiyadan əziyyət çəkirsə, həftədə 1-3 gün fiziki aktiv olanlarda bu rəqəm 29%-ə, 4-7 gün aktiv olanlarda isə 23%-ə qədər olur.
Tədqiqatın müəllifi Ami L. Akkardo və həmkarları fiziki fəaliyyətin psixi sağlamlığa necə təsir etdiyini anlamaq üçün gələcək tədqiqatların vacibliyini vurğulayıbar və həmçinin autizm və DEHB olan uşaqların psixi sağlamlığının monitorinqinin zəruriliyinə diqqət çəkiblər.
Tapıntılar fiziki fəaliyyətlə psixi sağlamlıq arasında əlaqəni göstərsə də, səbəb-nəticə əlaqəsini sübut etmir. Ola bilsin ki, narahatlıq və depressiya uşaqların fiziki fəaliyyətlə məşğul olmaq imkanlarını məhdudlaşdırır. Alimlərin fikrincə, bu məsələ əlavə araşdırma tələb edir./hit.az
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 828   Tarix: 27 yanvar 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Hər yeməkdə var: Depressiya yaradırmış

Duz depressiya və anksiyete riskini 40 faiz artırır. xəbər verir ki, duzlu yeməklər depressiya və anksiyete riskini əhəmiyyətli dərəcədə artıra bilər. Çinin Sincan Tibb Universitetinin alimləri tərəfindən aparılan araşdırm

.

İşdə çox oturan kişilərin nəzərinə - Əgər subaysınızsa

İşdə uzun müddət oturmaq kişilər üçün bir sıra sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Bu zərərlər həm fiziki, həm də reproduktiv sağlamlığa təsir edir. bildirir ki, uzun müddət oturaq vəziyyətdə qalmaq qan dövranını zəiflədir

.

Ağciyəri 2 dəqiqəyə təmizləyən üsul

Ağciyərlərinizi şar kimi təsəvvür edin. Onları nə qədər çox işlədib genişlətsəniz, hava tutmaqda bir o qədər bacarıqlı olarlar. Ancaq daim səthi nəfəs alırsınızsa (əksəriyyətimiz masa arxasında oturanda və ya telefona əyilənd

.

Antibiotiklər uşaqları öldürür

Antibiotik səbəbindən 2022-ci ildə 3 milyondan çox uşaq ölüb. xəbər verir ki, araşdırmanı Avstraliyadakı Mardoç Uşaq Araşdırmaları İnstitutu və Clinton Sağlamlığa Çatım Təşəbbüsü aparıb. Elmi işin əsas müəllifləri Yanxon

.

Səhərlər bu simptomlar sizdə də olursa - DİQQƏTLİ OLUN

Ağciyər xərçəngi tez-tez səssizcə irəliləyən və gecikmiş mərhələlərdə aşkar edilən ölümcül bir xəstəlikdir. Lakin səhər saatlarında ortaya çıxan bəzi əlamətlər bu xəstəliyin ilk xəbərçisi ola bilər. . xəbər verir ki, onkolo

.

Məşhur pəhrizlər qaraciyərə necə təsir edir – həkimlərin xəbərdarlığı

Bir çox insan pəhrizə keçmək istədikdə yalnız artıq çəkidən qurtulmağı deyil, həm də qaraciyəri "dincəltməyi" və bərpa etməyi ümid edir. Lakin hər bir pəhriz orqanizmin detoksikasiyası və qaraciyər funksiyalarını

.

"Kaldı" deyib almırıq, amma faydası çoxdur

Banan adətən sarı rəngi ilə tanınsa da, yaşıl, yəni tam yetişməmiş banan da sağlamlıq baxımından olduqca dəyərlidir. Tropik iqlimlərdə geniş istifadə olunan yaşıl banan həm mətbəxlərdə bişirilərək istehlak olunur, həm d

.

Kürən, sarışın, yoxsa qaraşın? – Xərçəngə ən çox meyilli olan rəng tipi

Dəri rəngi və saç tonunun xərçəng riski ilə əlaqəsi olub-olmaması uzun müddətdir tibb sahəsində maraq doğuran mövzulardan biridir. Dermatoloqlar bu sualı aydınlaşdırmaq üçün geniş müşahidələr aparıblar və nəticələr bir dah

.

Gecə yatarkən başlayan təhlükə - Xəstəliyin ilk siqnalı ola bilər

Nevrologiya Mütəxəssisi Dos. Doktor Aylin Yaman narahat ayaq sindromunun Parkinson xəstəliyinin xəbərçisi ola biləcəyinə diqqət çəkib. xəbər verir ki, o, gecə saatlarında artan ayaq hərəkətlərinin və sancma hisslərinin yüngü

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az qadin sayti aksessuarlar qadın geyimi hamileliyin ilk elameti sevgi dünyası zərdəçal uze qulluq maskalari dolça efsane zehmet ve zinet gozellik novruza aid