Uşaqlıqda idmanla məşğul olmamağın hansı fəsadları ola bilər?

Uşaqlıqda idmanla məşğul olmamağın hansı fəsadları ola bilər?Beynəlxalq alimlər qrupu müəyyən ediblər ki, uşaqlarda fiziki fəaliyyət depressiya və narahatlıq səviyyəsini azaltmağa kömək edir. Bu xüsusilə autizmli və diqqət çatışmazlığı hiperaktivlik pozğunluğu (DEHB) olan uşaqlar üçün vacibdir ki, onların sağlam uşaqlara nisbətən psixi xəstəliklərin inkişaf riski əhəmiyyətli dərəcədə yüksəkdir.
Milli.Az xəbər verir ki, tədqiqat Autizm və İnkişaf Pozuğluqları Jurnalında (JADD) dərc edilib.
Böyük Milli Uşaq Sağlamlığı Sorğunun məlumatlarının təhlilində tədqiqatçılar fiziki cəhətdən aktiv olan autizm və DEHB olan uşaqların daha az aktiv olan yaşıdlarına nisbətən narahatlıq və depressiyaya daha az məruz qaldığını aşkar ediblər. Maraqlıdır ki, autizmli uşaqlar arasında fiziki fəaliyyət göstərməyən uşaqların 69%-i narahatlıqdan əziyyət çəkirdisə, həftədə ən azı bir gün fiziki aktiv olan uşaqlarda bu rəqəm 55%-ə enib. DEHB olan uşaqlarda fiziki fəaliyyət də narahatlıq səviyyəsinin aşağı olması ilə əlaqələndirilib.
Alimlər müəyyən ediblər ki, fiziki cəhətdən aktiv olan uşaqlarda depressiya da az olur. Məsələn, autizmli uşaqlar arasında fiziki fəaliyyət göstərməyən uşaqların 39%-i depressiyadan əziyyət çəkirsə, həftədə 1-3 gün fiziki aktiv olanlarda bu rəqəm 29%-ə, 4-7 gün aktiv olanlarda isə 23%-ə qədər olur.
Tədqiqatın müəllifi Ami L. Akkardo və həmkarları fiziki fəaliyyətin psixi sağlamlığa necə təsir etdiyini anlamaq üçün gələcək tədqiqatların vacibliyini vurğulayıbar və həmçinin autizm və DEHB olan uşaqların psixi sağlamlığının monitorinqinin zəruriliyinə diqqət çəkiblər.
Tapıntılar fiziki fəaliyyətlə psixi sağlamlıq arasında əlaqəni göstərsə də, səbəb-nəticə əlaqəsini sübut etmir. Ola bilsin ki, narahatlıq və depressiya uşaqların fiziki fəaliyyətlə məşğul olmaq imkanlarını məhdudlaşdırır. Alimlərin fikrincə, bu məsələ əlavə araşdırma tələb edir./hit.az
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 923   Tarix: 27 yanvar 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Ən sağlam süd növü açıqlandı– İnək südü siyahıda deyil

Son araşdırmalar südlərin qida dəyərini müqayisə edərək ən faydalı növü müəyyən edib. Mütəxəssislərin açıqlamasına görə, ən yüksək qida dəyərinə malik süd keçi südü hesab olunur. xəbər verir ki, qidalanma üzrə mütəxəssislə

.

Bu müddətdə insanlar daha tez qocalır – iki əsas yaş dövrü

Mütəxəssislər insan orqanizmində qocalma prosesinin bütün yaşlarda eyni templə getmədiyini bildirir. Son elmi araşdırmalar göstərir ki, bədənin qocalma sürəti iki müəyyən dövrdə kəskin şəkildə artır və bu mərhələlərdə sağlamlı

.

Qadınlar niyə kişilərlə müqayisədə daha tez-tez insult keçirir?

Qadınların kişilərlə müqayisədə daha tez-tez insult keçirməsinin səbəbi məlum olub. xəbər verir ki, insult hələ də dünyada əlilliyin əsas səbəblərindən biridir və getdikcə yalnız yaşlılara deyil, həm də həyatının ən akti

.

Xəstəxanalara pul "tökməyə" ehtiyac yoxdur - Evdə də "sağalmaq" olurmuş

Xroniki yorğunluğun gizli səbəbi aşkarlanıb. xəbər verir ki, "Mount Sinai" tibb məktəbinin alimləri xroniki yorğunluq sindromunun əsas səbəblərindən birini müəyyən ediblər. "Frontiers in Medicine" jurnalınd

.

Hər kəsin etdiyi təhlükəli səhv: Bu yeməkləri ikinci dəfə isitməyin

Bəzi qidaların təkrar qızdırılması sağlamlıq üçün ciddi risk yarada bilər. xəbər verir ki, bu barədə İngiltərə Qrinviç Universitetinin Qida Təhlükəsizliyi üzrə mütəxəssisi Dr. Steysi Duvenagen deyib. Onun sözlərinə görə

.

Qaranlıqda telefona baxanlara xəbərdarlıq - Bu hormonun ifrazı zəifləyir

Axşam saatlarında serial izləmək, sosial şəbəkələrdə vaxt keçirmək və videoları skroll etmək yuxunun keyfiyyətinə mənfi təsir göstərir və səhər yorğunluğa səbəb olur. xəbər verir ki, bunu açıqlamasında rusiyalı oftalmoloq Gunv

.

Şampununuza bunları əlavə edin – Saçınız 7 gün yağlanmayacaq

Saçların tez-tez yağlanması həm qadınların, həm də kişilərin ən çox şikayət etdiyi problemlərdən biridir. Mütəxəssislər bildirirlər ki, bəzi təbii maddələri şampuna əlavə etməklə bu problemdən asanlıqla qurtulmaq mümkündür

.

Gün ərzində neçə stəkan kofe içmək olar?

Gündə 4 stəkandan çox qəhvə içmək mənfi təsirlərə səbəb olur. xəbər verir ki, qəhvə təravətlə oyanmaq və diqqəti artırmaq üçün çoxlarının gündəlik vərdişinə çevrilib. Lakin mütəxəssislər bildirirlər ki, gündə dörd stəkanda

.

DİQQƏT ! Yuxuda pişik görmüsüzsə ..Ağır xəstəlik gözləyir

Yuxusunda pişik görən adamın, qadın və kişi cinsiyyətinə malik olmasına görə yuxunun təbirləri dəyişir. Əgər bu yuxunu görən adam bir kişisə, bu kişinin normal həyatında diqqətsiz bir şəxsiyyətə sahib olduğu, ətrafındak

turlar.az

qis geyimləri 2025 geyim və ayaqqabılar toy makiyajlari qan qruplari yay geyimleri tərəvəz yeməkləri gənc ana kosmetika kondom sperma burclerin uygunlugu vusale elizade ziyafet geyimleri