Üzünüzdə vitamin əskikliyini göstərən 5 əlamət
Şişmiş gözlər: Ümumiyyətlə qabarıq və şişmiş gözlər yuxusuz qaldığınıza işarə edir. Ancaq bundan başqa bədəninizdə ciddi mənada yod çatışmazlığının var olduğuna da işarə edə bilər.
Solğun dəri: Qışda sərt hava şəraiti dərinizi solğun göstərə bilər. Yalnız bu vəziyyət davamlı hala gəlsə və həddindən artıq solğunlaşmaya başlasa, B12 vitamini çatışmazlığı var deməkdir. Bədəniniz kafi miqdarda B12 vitamini almazsa, yorğun və solğun dəri tipinə sahib olacaqsınız.
Dişəti qanaması: Diş ətləriniz son zamanlarda çox qanamaya başladısa, bədəninizdə ciddi miqdarda C vitamini çatışmazlığı ola bilər. Xanim.az deyerler.org-a istinadən bildirir ki, C vitamini çatışmazlığı immuniteti zəiflədə bilər. Eyni zamanda əzələ ağrılarına, dişəti qanamalarına səbəb ola bilər.
Quru saçlar: Saçınızda son zamanlarda qırıqlar meydana gəlməyə başladı? Ya da saç dərinizdə kəpəyə rast gəlirsiniz? Bu vəziyyət bədəninizdə B7 və biotin çatışmazlığı var olduğunu göstərir. Xüsusilə biotin çatışmazlığı antibiotik istifadəsi nəticəsində meydana gəlir.
Solğun dodaqlar: Solğun dodaqlar dəmir çatışmazlığının ən əhəmiyyətli əlamətlərindəndir. Dəmir çatışmazlığı immunitetini
f Paylaş
Zeytun yağı haqqında və onun faydası
Müxtəlif xalqlar zeytun yağına ilahi mənşəli ağac yağı kimi yanaşardılar. Qədim yunan rəvayətinə görə müdriklik allahı Afina allahların yarışında ən əhəmiyyətli neməti udaraq insanlara hədiyyə kimi bağışlamışdır. Yunanla
Ağrınız varsa nanə qəbul edin
Qış aylarında nanəli çay içərək həm soyuqdəymənin qarşısını alın, həm də səhhətinizə diqqət yetirin. Faydalı bitki kimi gündəlik məişətdə istifadə etdiyimiz nanə həzmi asanlaşdırmaqla yanaşı, mədədə əmələ gələcək yanıqları
Dəfnə yarpağının insana faydası
Sidikqovucu, ağrıkəsici, mikrob öldürücü xüsusiyyətlərə malik olan dəfnə yarpağından kosmetik vasitə kimi də istifadə edilir. Dəfnə yarpağının suyundan duş qəbul etdikdə ağrılar kəsilir, yorğunluq aradan qalxır. Bu bitkidə
Yemişin faydası
Bu şirin tərəvəz öz faydalı xüsusiyyətlərinə görə qədim vaxtlardan tanınır. Bəzi mənbələrə görə, Hindistanda bu tərəvəzi hətta bizim eramızdan əvvəl yetişdirirdilər. Daha sonra yemiş Asiyaya "gəlib" və yalnız ort
Nar haqqında
Nar istisevən meyvədir, cənub rayonlarında becərilir. Vətəni Azərbaycan, Orta Asiyanın isti rayonları və Gürcüstan hesab olunur. Narın tərkibində 1,13%-ə qədər aşı maddələri olduğundan dəri aşılamaq üçün və boya maddəsi alınmasınd
Kakaonun insana faydası
Kakao əsəb və xərçəng riskini azaldan önəmli vasitə hesab edilir.Kalsiumla zəngin olan kakao sümüklərin bərkiməsi, ürəyin qüvvətlənməsi, həzmin asanlaşması üçün də çox faydalıdı. Bu bitki böyrəklərdə su və duzun həl l olunara
Limonun çox faydalı 5 cəhəti
Limon xərçəngə qarşı istifadə edilən vasitədir. Yeməklərdə, salatlarda, çayda, dəri üçün hazırlanan bir çox maskalarda istifadə edilən bitki tərkibli limonun bir sıra faydaları var. Bu sitrus meyvəsinin 5 əsas faydalı cəhət
Qızdırmanı salmaq üçün ən sadə üsullar
"Adətən uşağın hərarəti yüksələndə valideynlər qorxuya düşür və qızdırma salan dərmanlar verməyə tələsirlər. Əslində hərarət virus infeksiyası fonunda yüksəlir. Xəstəlik çox vaxt orqanizmdə hərarətin artması ilə başlayır
Diqqət: Diş əti problemi xərçəng yaradır
Alimlər xəbərdarlıq edir. Unikal.org xəbər verir ki, İsveç Tibbi Tədqiqatlar İnstitutunun mütəxəssisləri müəyyən ediblər ki, diş əti problemləri orqanizmdə onkoloji xəstəliklərin formalaşması amilləri ilə sıx bağlıdır. Alimlə
Xalq artistinin qızı atası ilə ARXİV FOTOSUNU yaydı
Koronavirusun ağır formada keçməsinin sirri tapıldı
Kamilənin AzTV-dəki verilişi bağlandı
Daban çatlarından qurtulmaq üçün ideal vasitələr
"Peyvənddən sonra uşağım özünə gələ bilmir
Manaf Ağayev dəbdəbəli evindən görüntülər yaydı - FOTOLAR
Bu qidaları acqarına qəbul etməyin
Alimlərdən SEVİNDİRİCİ PROQNOZ
Virusoloqdan koronavirusun ikinci dalğası haqqında PROQNOZ
Dişləriniz haqda təəccüblənəcəyiniz gerçəklər
