Xəbərlər

Tükənmişlik sindromu,yoxsa depressiya? - 7 fazası, əlamətləri

Son illərin ən böyük bəlalarından biri depressiyadır. ÜST-ün proqnozlarına görə, 2020-ci ildə ÜDS xəstəliklərindən sonra yayılmasına görə depressiya 2-ci yeri tutacaq. Buna görə də bu qlobal mövzunun daha ətraflı araşdırılmas

Bağırsağı partlada bilən ərzaqlar - Ölüm səbəbi

Bağırsaqların partlamasına səbəb olan qidalar çox yeyildikdə bağırsaq tıxanıqlığı, keçməməzliyi yaradır, hətta ölümlə nəticələnə bilər. xəbər verir ki, həkimlər belə təhlükəli qidaları açıqlayıb. Belə ki, yığıcı, büzücü v

Stresi aradan qaldıran 5 qida

Stres keçirənlər çox vaxt şokolad və xəmir yeməkləri kimi zərərli qəlyanaltılara meyilli olurlar. Bu, heç də ən yaxşı seçim deyil. Bədənin xüsusilə stressli vaxtlarda düzgün işləməsi üçün zəruri qidalara ehtiyacı var.  AZƏRTAC-

Hər gün 30 qram kərə yağı yeməlisiz - VACİB SƏBƏB

Bir zamanlar qıtlıq illərində həkimlər, dietoloqlar kərə yağını az qala sağlamlığın düşməni elan edib, insanları inandırırdılar ki, problemlərin səbəbkarı kərə yağıdır. Duru yağı, ucuz bitki yağı, marqarin daha yaxşıdır

Həkim-oftalmoloq: Gözlərin daim qidalanmağa və qulluğa ehtiyacı var

Göz ən mühüm və eyni zamanda ən incə duyğu orqanlarından biridir və insan həyatında çox mühüm rol oynayır. Göz vasitəsilə ətrafda cərəyan edən hadisələri görür. Rənglərin çalarlarını seçir, həyatın gözəlliklərini duyuruq

Bu insanların xərçəng olma riski azdır - Həkim açıqladı

Xərçəngin inkişafında insanın tək fiziki sağlamlığı deyil, emosional sağlamlığı da böyük rol oynayır. Bu haqda həkim-onkoloq, cərrah, tibb elmləri namizədi İvan Karasyov məlumat verib. -a istinadən bildirir ki, həkimin sözlərin

Yağlı balığın ürək üçün nə kimi faydası var? - ARAŞDIRMA

Yağlı balıqlar yüksək risk qrupuna olan insanlarda ürək-damar xəstəliklərinin qarşısını alır. xəbər verir ki, bu barədə "Mc Master" Universitetinin mütəxəssisləri tərəfindən 60-dan çox ölkədən, təxminən 52 min ürək-dama

Bu qidaları gecə yeyin - Bütün orqanizmi yeniləyir

Bəzi qidaları gecə yediyimiz zaman faydası 2 qat artır. Mütəxəssislərin məsləhət gördüyü bu qidalar sayəsində orqanizm toksinlərdən təmizlənərək, çəki verməyimizə də təsir edir. xəbər verir ki, qidalar tərkibindəki vitaminlə

Kofeni bu cür içmək ZƏRƏRLİDİR

"Süd və ya qaymaq əlavə edilmiş soyumuş qəhvə sağlamlığınıza zərər verə bilər". xəbər verir ki, bunu diyetoloq, qastroenteroloq Nuriya Dianova deyib. Onun sözlərinə görə, otaq temperaturunda istənilən içkidə zamanl

Su bidonlarındakı SONSUZLUQ TƏHLÜKƏSİ

Hormonal sistemi pozan bəzi kimyə maddələr son illərdə süni mayalanma ilə uşaq sahib olmaq istəyənlərin sayını artırıb. xəbər verir ki, kosmetik vasitələrdə, günəş qoruyucularında, hazır sularda, uşaqların qablarında, qid

Eroziya yandırılmalıdırmı? - Azərbaycanda dəbdə olan prosedur xaricdə yoxdur

Azərbaycanda hər 100 qadından az qala 50-də tapılan uşaqlıq boynu, yolunun eroziyası kimi xəstəlik yandırılmaqla müalicə edilir. Qadının uşaqlıq boynunda istənilən qızarma, qişada dəyişiklik, rəng ginekoloqu dərhal eroziyada

Səhər gəzintisi üçün infarkt XƏBƏRDARLIĞI

Türkiyəli professor Bilal Boztosun səhər idmanı ilə bağlı maraqlı açıqlamalar verib. xəbər verir ki, Boztosun havanın soyuq olduğu günlərdə səhər gəzintisinin ürəyin yükünü artırdığını bildirib. O xüsusilə fəsil dəyişikliklərind

Mədə turşuluğu zamanı hil çayı içmək faydalıdır

Novruz süfrəsinin təamları hilsiz başa gəlmir. Şəkərbura və paxlavanın hazırlanmasında ondan istifadə olunur. Hilin dənələrini qovurub üyüdəndən sonra şirniyyatın içinə qatırlar.  AZƏRTAC-a istinadən bildirir ki, dünyad

Uşaqlarda vitamin çatışmazlığı

Vitaminlər üzvi birləşmələr olub, canlıların qidasının zəruri hissəsini təşkil edir. Son vaxtlar 50-yə qədər vitamin aşkar edilib. Vitaminlərin əsas mənbəyi bitki mənşəli qidalardır. Qidanın tərkibində vitaminlər olmadıqd

Vaksindən sonra virusa yoluxarsansa, onu çox zəif keçirə bilərsən - İnstitut direktoru

Vaksinləşdirmədən sonra şəxs virusa yoluxsa belə, xəstəliyi yüngül şəkildə keçirə bilər. bildirir ki, bunu Trend-ə Vəli Axundov adına Elmi Tədqiqat Tibbi Profilaktika İnstitutunun direktoru, professor Adil Allahverdiyev deyib

Kökəldən və tüklənməyə səbəb olan xəstəlik

Son bir neçə ildə tibb elminə məlum olmayan müxtəlif xəstəliklər meydana gəlib. Deyilənə görə, bütün bunların səbəbi atmosferin həddindən artıq çirklənməsi, fəst-fut qidaların çoxalması, mənşəyi məlum olmayan dərmanları

Bu yemək insanı cavanlaşdırır

Qış aylarında daha çox isti və sulu yeməklərə üstünlük verilir. Bunlar soyuqdəymə və digər xəstəliklərin qarşısını tez bir zamanda ala bilir. Ən çox üstünlük verilən isti və sulu yeməklərdən biri də toyuq şorbasıdır. axşam.az-

Protein çatışmazlığının nəticələri - Bunları yesəniz...

Protein bədənin ehtiyacı olan vacib minerallardandır. Gündəlik həyatda protein ehtiyacının ödənilməsi üçün protein tərkibli qidalara üstünlük verilməlidir. -a istinadən bildirir ki, protein çatışmazlığına müdaxilə edilmədiy

Təbii üsulla qalın qaşlara necə sahib olunur? - 6 QIZIL QAYDA

Son zamanlar qalın qaşlar dəbdədir. Estetik müdaxilə ilə yanaşı, həm də təbii üsullar qaşları qalınlaşdırmaq mümkündür.   -a istinadən ev şəraitində təbii üsullarla qaşları qalınlaşmasını təqdim edir:. Ekzotik yağ qarışımı

Bu vitaminin əskikliyi COVID-19-a yoluxma zamanı ölümə səbəb olur - Şok araşdırma

Hollandiya ve Belçikalı alimlərin araşdırmalarına görə, K vitamini koronavirusa qarşı ikiqat təsirlidir. Lakin bu vitaminin əskikliyi, COVID-19-a yoluxma zamanı hətta ölümə də səbəb ola bilər. -a istinadən bildirir ki, bədəni

Portağalın bilinməyən faydaları...

Sitrus meyvələri soyuq qış fəslinin enerji mənbəyi hesab edilir. Bunlardan biri də portağaldır. Onun ləti, suyu, hətta qabığı belə çox faydalıdır. Bir çox insan daha çox portağalın meyvəsinə diqqət yetirir və soyduqdan sonr

Bədənində yer qalmadı, üzünə döymə etdirdi

Böyük Britaniyanın Çeşira şəhərindən olan 33 yaşlı model Beki Holt kimi eyni vəziyyətdə olanlar azdır.   -a istinadən bildirir ki, gənc ananın 2001-ci ildə döyməyə həvəsi yaranıb və 20 il ərzində 36 min funt sərf etməkl

Bu üsullarla diş ərpindən qurtulun

Elə bir insan yoxdur ki, dişlərində problem olmasın. Tez-tez həkim müayinəsindən keçən insanlarda da diş daşları mövcuddur. Yeməkdən sonra qida qalıqlarının dişdə qalması, bakteriyaların artması, diş daşlarının yaranmasın

Hıçqıraq, ziyil, kəpək - bircə maye hamısını yox edir

Dietoloq Reyçel Link Express nəşri ilə söhbətində alma sirkəsinin heç kimin ağlına gəlməyən faydalarından danışıb. Sputnik Azərbaycan-a istinadən bildirir ki, onun sözlərinə görə, alma sirkəsinin sağlamlığa antibakteria