Xəbərlər

Payız gəldi, qrip mövsümü başladı: Hansı qidalar faydalıdır?

Qripin qarşısını almağa kömək edən bəzi qidalar immunitet sistemini gücləndirir və orqanizmi viruslardan qoruyur. -a istinadən xəbər verir ki, qripin qarşısını ala biləcək bəzi qidaları təqdim edir:. 1. Tərkibində C vitamin

Alimlər hepatit C virusunun hüceyrələrə necə yoluxduğunu aşkarlayıblar

Dünyada milyonlarla insanı əhatə edən hepatit C virusuna qarşı ümidverici addım atılıb. Kopenhagen Universitetinin alimləri hepatit C virusunun hüceyrələrə necə yoluxduğunu açıqlayıblar. Bu mühüm kəşf xəstəliyə qarşı peyvəndi

DİQQƏT! Bu şirniyyat sağlamlığa yaxşı təsir edir

Araşdırmalara görə, marmelad tərkibindəki maddələrə görə sağlam hesab edilən şirniyyatdır. . -a istinadən xəbər verir ki, marmelad istehsal prosesində jelatin, pektin kimi əlavələrdən də istifadə edilir. Marmeladın müasi

Gözlənilməz kəşf: Ətdə xərçəng əleyhinə xüsusiyyətlər aşkarlandı

Alimlər ətdə xərçəng əleyhinə xüsusiyyətlər aşkar ediblər.   -a istinadən bildirir ki, bu tədqiqat ət və süd məhsullarının insan pəhrizindəki rolunu anlamaq üçün yeni perspektivlər açır. Aralıq dənizi pəhrizi kimi minimu

Arıqlamaq üçün yumurtanı BU VAXT YEYİN

Yumurta qiymətli protein və əsas qida mənbəyidir. Arıqlamaq istəyənlər üçün də ideal məhsuldur. Mütəxəssislər arıqlamaq üçün yumurtanı nə vaxt yemək lazım olduğunu müəyyən ediblər. . -a istinadən xəbər verir ki, yüksək züla

Botoks sizi daha gənc göstərir - Bunun insana xeyiri varmı?

20 yaşdan yuxarı olan bəzi qızların (və bir çox oğlanların) üzlərinə baxsaq, onlarda dəyişiklik olduğunu görərik. Bu gün bəzi gənclərdən soruşsaz ki, "Üzünüzə botoks edirsiz?" onların cavabı "Bəli, mən botok

Qocalmanı sürətləndirən 5 amil

Araşdırmalara görə, ilk baxışda zərərsiz görünən amillər bizi daha tez qocaldır. Siqaret çəkmək, alkoqol və yuxusuzluq sizi nəinki qocaldır, həm də pis hiss edirsiniz. Bununla belə, yaşlanma prosesini sürətləndirə bilən dah

Kök pəhrizi ilə arıqlayın

Kök həm qaraciyəri müalicə edən, həm də dəriyə günəşdə qaralma effekti verən bir tərəvəzdir. Üstəlik, onun kalorisi başqa tərəvəzlərdən daha azdır.  axşam.az-a istinadən xəbər verir ki, kök pəhrizinə riayət etməklə, həft

Çay paketləri: Hansını seçmək daha yaxşıdır?

Çay paketlərinin istehsalında yalnız çay "qalıqlarından" istifadə edildiyi haqda məlumat geniş yayılıb. Əslində bu yanlış fikirdir.   -a istinadən bildirir ki, çay paketlərində "zibil" olduğunu düşünməy

Dünyanın ən faydalı tərəvəzi açıqlandı

ABŞ Xəstəliklərə Nəzarət və Qarşısının Alınması Mərkəzi (CDC) pomidoru planetin ən sağlam tərəvəzi olduğunu açıqlayıb. Tez-tez şirələrə, salatlara, şorbalara və souslara əlavə edilən bu şirəli və dadlı tərəvəzin təkcə əl

Yarasalarda yeni və ağır viruslar aşkarlandı: Epidemiyaya səbəb ola bilər

Yaponiyanın Yamaquçi bölgəsində aparılan yeni araşdırma zamanı yarasalarda müxtəlif DNT və RNT səviyyəli viruslar aşkarlanıb. -a istinadən bildirir ki, məlumata görə, 130-dan çox yarasa üzərində aparılan tədqiqatlar nəticəsind

Dişlərə qulluqda 5 səhv: Mina qatını məhv edən vərdişlər

"Sağlamlığı qorumaq üçün təkcə gündə iki dəfə dişləri təmizləmək deyil, həm də bir sıra tövsiyələrə əməl etmək və diş qulluğunda səhvlərə yol verməmək vacibdir". -a istinadən bildirir ki, bu barədə rusiyalı terapevt-stomatolo

Ömrü uzadan qidalar - SİYAHI

Ömrünü uzatmaq istəyənlər öz rasionlarına kompleks karbohidratlar, bitki mənşəli qidalar və sağlam yağlar daxil etməlidirlər.   -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə "New Scientist"ə Cənubi Kaliforniya Universitetini

Sümükləri gücləndirən üsullar hansılardır?

Sümük sağlamlığı böyük əhəmiyyət kəsb edir. -a istinadən xəbər verir ki, güclü sümüklər bədənin möhkəm bir quruluşa sahib olmasını təmin edir və yaşlanma prosesində hərəkətliliyi qorumağa kömək edir. Osteoporoz yaşla dah

İnfarkt necə baş verir? – Əlamətlər

Aşağıda sadalanan simptomlardan biri və ya bir neçəsi baş verdikdə, gecikmədən təcili tibbi yardım çağırmaq lazımdır. Əks halda, nəticələr zərərli ola bilər.   -a istinadən bildirir ki, infarkt simptomları ürək əzələsini

Bu qadınlar heç vaxt ana ola bilməyəcək - Həkimdən ŞOK AÇIQLAMA

Hər kəs, xüsusilə qadınlar ideal çəkiyə sahib olmaq istəyir. Bunun əlçatan yollarından biri dieta saxlamaqdır. Pəhrizlərin "n" qədər növü mövcuddur. Ancaq doğru üsul seçməmək insanın sağlamlığına ciddi ziyan vurur

Soyuqdəymə zamanı bu qidaları yeməyin

"Soyuqdəymə zamanı orqanizm bütün resurslarını virus infeksiyası ilə mübarizəyə yönəldir, buna görə də onu ağır qidalarla yükləməmək vacibdir". -a istinadən bildirir ki, bu barədə endokrinoloq, diyetoloq, tibb elmlər

Təhlükəsiz kosmetika: Dəriyə ən az zərər vuran vasitələr bunlardır

Perm Milli Tədqiqat Politexnik Universitetinin kimyaçıları müntəzəm istifadə zamanı dəriyə ən az zərər vuran kosmetik məhsulların tərkibini müəyyən ediblər.   -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə " yazıb. Mütəxəssislə

Botoks effekti verən yağlar

Dəriyə qulluqda ən vacib məsələlərdən biri qocalma əlamətlərinin qarşısını almaqdır. Dəri yaşlandıqca ortaya çıxan qırışlar, incə xəttlər və tünd ləkələr bir çox insanın ümumi problemlərindəndir. Ancaq təbii yağlarla edilə

Hər gün istifadə etdiyiniz bu tərəvəzin qabığını atmayın! - Ağaran saçların çarəsidir

Kartof qabığını atdığımız tərəvəzlərdən biridir. Ancaq mütəxəssislər bir çox tərəvəz kimi kartofun da qabığının çox faydalı olduğunu bildirirlər.   -a istinadən xəbər verir ki, C vitamini ilə zəngin olan kartof qabığı çağımızı

Marketlərdə satılan təhlükə: Paket çaylar, vaxtı keçmiş konservalar…

bildirir ki, Qida təhlükəsizliyi Hərəkatının rəhbəri, sağlam qidalanma üzrə mütəxəssis Məhsəti Hüseynova  -a müsahibəsi:. - Havalar getdikcə soyumağa başlayır. Bu zaman nələrə diqqət etmək lazımdır? Hansı qidalara üstünlü

Yüksək qan təzyiqi olanlar üçün ən sağlam pendir

Yüksək qan təzyiqi gözardı edilə bilməyən bir vəziyyətdir. Nəzarət olunmazsa, hipertoniya bir sıra ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər, buna görə də pəhrizinizi diqqətlə izləmək vacibdir.   -a istinadən bildiri

Kişilərin beyni hər gün 20:00-da kiçilir

ABŞ alimləri kişilərin beyni üzərində araşdırma aparıblar. -a istinadən bildirir ki, bu araşdırmalara görə, kişilərin beyni hər axşam saat 20:00-da kiçilir. Qadınların şəxsi həyatlarına əsaslanaraq maraqlandıran suallarda

Keyfiyyətli diş pastasını necə seçmək olar?

Keyfiyyətli diş pastası seçmək sağlam və gözəl dişlərə doğru ilk addımdır. Diş pastası alarkən diqqət etməli olduğunuz əsas şey tərkibindəki flüordur.   -a istinadən bildirir ki, flüor diş çürüməsinə səbəb olan bakteriyalarl