Xəbərlər

Qaynar çayın TƏHLÜKƏSİ: Orqanizmi məhv edir

Uzun müddətdir ki, bir çoxumuz qaynar sudan istifadə edərək çay dəmləyirik, lakin məlum olur ki, bu proses maqnezium, fosfor, flüor, mis, sink və digər faydalı maddələr kimi bir çox vacib mikroelementlərin itirilməsinə səbə

Corabla yatmaq bu problemlərə yol açır

Gecələr yatarkən corablarınızı çıxarmamaq bəzi problemlərə yol açıq. -a istinadən xəbər verir ki, cəmiyyətin böyük bir təbəqəsi bilmədən yuxu keyfiyyətini itirir. Sağlam yuxu isə orqanizm üçün çox vacibdir. Gecə corabla yatma

Yeni il şənliklərində kökəlməmək üçün nə etməliyik?

Ənənəvi olaraq, Yeni İl bayramları geniş çeşidli yeməklərlə təmtəraqlı ziyafətlərlə müşayiət olunur. -a istinadən xəbər verir ki, bu sözləri rusiyalı professor, diyetoloq Marqarita Koroleva "NSN"ə açıqlamasınd

Qan azlığı olanlar bu yeməklərə diqqət etməlidir

Sanitar-gigiyenik qaydaya uyğun şəraitdə bişirilməyən yeməklər anemiya yaradır. Buna səbəb mədə və bağırsaqlarda müxtəlif növ qurdlar, helikobakter pilori kimi agressiv bakteriyaların yaranmasıdır. Bu da öz növbəsində, hazırd

Zəngli saatın səsinə oyanmaq zərərlidir?

ABŞ-nin Virciniya Universiteti yanında "Tibb bacısı işi" məktəbinin tədqiqatçı-doktorantı Kim Yonsu müəyyən edib ki, zəngli saatın səsi ilə oyanmaq hipertoniyaya səbəb ola, insult və miokard infarktı riskini artır

Ən təhlükəli bayram yeməkləri hansılardır?

Ənənəvi Yeni il yeməkləri 10 gün ərzində insanı kökəldib, bədən formasını dəyişdirə bilər. -a istinadən xəbər verir ki, diyetoloqlar Yeni il yeməklərindən uşaqlar və qadınlar üçün ən zərərli olanlarının adını açıqlayıb. İl

"Bu yaşdan uşaqlara turşu vermək olar"

"İmmun sisteminin möhkəmləndirilməsi əsasən üç istiqamətdən ibarətdir: Rasional qidalanma, yetərincə fiziki aktivlik və yuxu rejimi". -a istinadən xəbər verir ki, bunu Səhiyyə Nazirliyi K.Y.Fərəcova adına Elmi-Tədqiqa

Qurudulmuş xurmanın faydaları: Qan təzyiqi, ürək xəstəlikləri

Təzyiqdən şəkər xəstəliyinə, ürək xəstəliklərindən mövsümi xəstəliklərə qədər bir çox problemin dərmanı olan qurudulmuş xurma şəfa mənbəyidir. -ə istinadən xəbər verir ki, qurudulmuş xurma yetişmiş xurmanın günəşdə qurudulmas

Qadın orqazmı: miflər və reallıqlar

Orqazm vagina əzələlərinin yığılması ilə müşayiət edilən intensiv fiziki həzz və boşalma deməkdir. Orqazm istər cinsi akt, istərsə də masturbasiya, pettinq və hətta yuxu zamanı da baş verə bilər. Qadınlar bu hissi müxtəli

Mübahisədən sonra sevişmək normaldır?

Bir çox film və seriallarda "sekslə barışıq"  mövzusundan istifadə edir, lakin əslində hər cütlük münaqişənin həllini yataqda tapa bilmir. Əksinə, tez-tez mübahisələr və təhqirlər romantik bir əhval-ruhiyyəyə köklənməy

Kişilər yataqda nələri xoşlayırlar?

Məlumdur ki, kişilər cinsi əlaqədə olmağı çox sevirlər. Amma onları razı salmaq o qədər də asan iş deyil. Sevdiyi kişinin yataqda nələri bəyənib-bəyənmədiyini bilməyi isə hər bir qadın arzulayır. Onu yataqda ehtiraslandırma

25 il yuxu, 5 il yeyib-içmək, 5 ay intim münasibət – ömrümüz nəyə sərf olunur?

Dünyanın əksər ölkələrində hər ilin sonunda statistika qurumları il ərzində doğulanlar, vəfat edənlər, nikaha girənlər və nikahını rəsmi pozanlar, əhalinin gəlir və xərcləri və digər bu kimi rəqəmləri açıqlayır. Bu rəqəmləri

Analarda cinsi istəksizlik: niyə itdi və onu necə qaytarmalı?

Çox qadın bu barədə açıq danışmır, lakin uşaqlar sizin münasibətlərinizə və cinsi həyatınıza xəyal etdiyinizdən daha çox yük olur. xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, Tracey Cox adlı münasibətlər üzrə mütəxəssis bəz

Bu 4 məşhur qida sümüklərimizi məhv edir

Sağlamlıq üzrə mütəxəssislər hansı qidaların sümüklərə dağıdıcı təsir göstərdiyini açıqlayıblar. -a istinadən xəbər verir ki, siyahıda birinci yerdə spirtli içkilər olub. Alkoqolun qaraciyərə zərərli olduğu bilinsə də, kalsium

Xırtıldayan qidalar arıqlamağa kömək edir

Alimlər xırtıldayan qidaların arıqlamağa kömək etdiyini açıqlayıb. -a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, xırtıldayan qidaların toxluğu təşviq etməkdə təsirlidir. Bu cür qidalar pəhrizləri daha yüngül və sağla

Soyuqdəymə müalicəsində edilən 7 əsas səhv

İnsan xəstə olanda, mümkün qədər tez sağalmaq istəyir. Ancaq bəzi hərəkətlər, əksinə, simptomları pisləşdirə və xəstəliyin müddətini uzada bilər. -ə istinadən insanların soyuqdəymə və qripi müalicə edərkən yol verdiyi əsa

Pediatr bununla bağlı valideynlərə çağırış etdi - qış mövsümündə

Kəskin respirator viruslara payız-qış mövsümündə daha çox rast gəlinir. report-a istinadən xəbər verir ki, bunu Səhiyyə Nazirliyinin Elmi-Tədqiqat Pediatriya İnstitutunun pediatrı Gülnaz Ağayeva deyib. Onun sözlərinə görə

Boğazımıza əzab verən - Faringit

El arasında belə bir deyim var: "Qışda istəyirik yay gəlsin, yayda istəyirik qış gəlsin". Təbii ki, bu deyimin yaranmasının və bu qədər populyarlaşmasının səbəbləri var. Başlıca səbəb isə hər fəsildə, həmçinin

Mədən sağlamdır, yoxsa xəstə? - Elə indi testdən keç, nəticəni öyrən

Bu test mədə xəstəliklərini təyin etmək üçün 30 illik iş stahı olan qastroenteroloq Aleksey Knyazov tərəfindən hazırlanıb. Mədəninə tibbi yardım və müalicə lazım olub-olmadığını elə indi biləcəksiz. asan testi təqdim edir:

Yapon qadınların üz gözəlliyinin sirri

Yapon qadınları əsrlər boyu dərilərinə qulluq baxımından digər xalqlardan fərqləniblər. -a istinadən xəbər verir ki, yaşlanmanın təsiri ilə dərimiz yavaş-yavaş ləkələrə təslim olmağa başlayır. Günəşə məruz qalması nəticəsind

Yeni un növü icad edildi: "Daha faydalı və sağlamdır"

Zülal insan bədəninin əzələləri və digər toxumaları üçün ən vacib tikinti materialıdır, onun çatışmazlığı əsas qida problemlərindən biridir. -a istinadən xəbər verir ki, "Rosbiotech" şirkətinin rus alimləri ən vaci

İnsanın ağlını azaldan, beyni pozan qidalar

İnsan beyni üçün ən arzuolunmaz qidalar - tərkibində çox miqdarda duz, şəkər, konservant, trans yağ olan yeməklərdir. -a istinadən xəbər verir ki, qastroenteroloq Anastasiya Timoşenko beyni sıradan çıxaran qidalardan danışıb

Yeni il günü şampan içməyin, yoxsa

Dietoloq Dinara Qadelmurzina şampanın Yeni il üçün niyə təhlükəli olduğunu açıqlayıb. -a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssisin fikrincə, alkoqolun təhlükəsiz dozası deyə bir şey yoxdur. Onun sözlərinə görə, bütün alkoqoll

Orqanizmi dirçəldən qış içkiləri

Bəzi içkiləri məhz qışda içmək immuniteti möhkəmlədir. -a istinadən  xəbər verir ki, həkim Darya Utyumova dadlı və faydalı içkiləri açıqlayıb. "Qış üçün ən faydalı içkilərdən biri darçınlı, mixəkli və qara bibərli çaydır