Xəbərlər

Sağlam olmaq üçün nə vaxt yatmaq lazımdır?

Gec saatlarda yatıb çox yatmaq belə insanın sağlamlığına və rifahına mənfi təsir göstərə bilər. Buna görə də bu vərdişi dəyişdirmək lazımdır.   -a istinadən bildirir ki, bu barədə terapevt Mariya Timçenko məlumat verib. Mütəxəssi

Yolda qəhvə içmək olar? - ZƏRƏRLƏRİ

Müasir günümüzdə bir çox insanlar, rahat ev şəraitində bir fincan qəhvə içməyə belə vaxt tapmadan harasa gecikir. Hazırda "Coffee shop"ların  bu qədər populyar olmasının səbəbi insanların işə və ya işgüzar görüş

Oturaq həyat tərzi olanlara xəbərdarlıq

Həzmin pozulması və ya həzmsizlik tibbdə dispepsiya adlanır.   -a istinadən bildirir ki, bu barədə Səhiyyə Nazirliyinin mütəxəssis-eksperti, həkim-terapevt Nahid Məhərrəmov danışıb. Onun sözlərinə görə, həzm sistemi orqanların

Dəridəki ölü hüceyrəni təmizləyən üsul

Gündəlik istifadə etdiyimiz kosmetik vasitələr, ətraf mühit və çirkli hava, günəş vannası qəbul etmək dəriyə mənfi təsir edir. Dəri quruyur, məsamələr yaranır və sızanaqlar əmələ gəlir. Buna görə də dərini mütəmadi olara

Xərçəngdən qoruyur, ürək-damar xəstəlikləri riskini azaldır - Alaq otunun SİRRİ AÇILDI

Tərkibində olan böyük miqdarda K vitaminin olması alaq otunu dəyərli bitkiyə çevirir. Söhbət gicitkəndən gedir. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə qastroenteroloq Serey Vyalov məlumat verib. O qeyd edib ki, onun müntəzə

İnsanın bioloji yaşlanmasını ləngidən VACİB MƏQAM

Amerikalı alimlər iddia edirlər ki, yaşıllıqlar arasında yaşayan insanlar həyatlarında yaşıllıq çatışmazlığı olanlardan orta hesabla 2,5 il daha çox yaşayırlar.  AZƏRTAC-a istinadən bildirir ki, bu barədə "Science Advances"

Yaşa bağlı xəstəliklərin riskini azaldan və ömrü uzadan İÇKİ

Yaşıl çayı gündəlik rutininizə daxil etməyin çoxsaylı sağlamlıq faydaları ola və yaşa bağlı xəstəliklər riskinizi azalda bilər. -a istinadən bildirir ki, bu barədə dietoloq Susan Şaxter məlumat verib. Yaşıl çay oksidləşdiric

Bitki çayları haqda bunları bilirsiniz?

Bitki çayları qədim zamanlardan bəri insanların önəm verdiyi və təbiblərin məsləhət gördüyü içkilərdir. Bir çox xəstəliyin müalicəsində köməkçi olaraq istifadə edilən bitkilər mütəxəssislə məsləhətləşmədən istifadə edilməməlidir

DİQQƏT! Bu əlamətlər yüksək təzyiqdən xəbər verir

Yüksək qan təzyiqi çox yayğındır və həyat keyfiyyətinə əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərir. Gün ərzində qan təzyiqi aşağı düşə və ya yüksələ bilər. Bu, insanın rifahına təsir göstərir. .   -a istinadən bildirir ki, əlinizd

Arıqlamağa kömək edən ən faydalı səhər yeməyi

Dietoloqlar arıqlamağa kömək edən ən faydalı səhər yeməyini açıqlayıblar.   -a istinadən bildirir ki, mütəxəssislərin fikrincə, səhər yeməyi üçün düzgün qidaları seçmək vacibdir. Yumurta səhər yeməyi üçün uyğun qidadır. Çünk

ÜST: "Məşhur şirinləşdirici xərçəngə səbəb ola bilər

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı məşhur şirinləşdirici aspartamın xərçəngə səbəb ola biləcəyini elan etməyə hazırlaşır.   -a istinadən bildirir ki, aspartamda potensial kanserogen təsirin olması ilə bağlı nəticə bu mövzuda 1,

Bədəni toksinlərdən təmizləməyin asan yolları

Mütəxəssislər ev şəraitində bədəni toksinlərdən təmizləməyin yollarını açıqlayıb. .   -a istinadən bildirir ki, bədənin detoksifikasiyası yalnız həkimlə məsləhətləşdikdən sonra edilə bilər. . Bədəni toksinlərdən təmizləmə

DİQQƏT! Bu qidalar saçları ağardır

Dietoloq Yelena Solomatina saçları vaxtından tez ağardan məhsulların adını açıqlayıb.   -a istinadən xəbər verir ki, dietoloq bildirir ki, yanlış qidalanma saçın vəziyyətinə təsir göstərə bilər. . Onun sözlərinə görə, saçd

Orqanizmin qocalmasını sürətləndirən qidalar

Dietoloq Vera Kurin orqanizmin qocalmasını sürətləndirən məhsulları açıqlayıb.   -a istinadən xəbər verir ki, dietoloq bildirir ki, bol təzə bitki qidaları ilə balanslaşdırılmış pəhriz orqanizmin qocalmasını ləngidə bilər. 

Xərçəngin universal müalicəsi tapıldı

Alimlər xərçəngin universal müalicəsini tapıblar.   -a istinadən bildirir ki, yapon alimləri qrupu müxtəlif xərçəng növlərini potensial olaraq müalicə edə bilən yeni universal üsul tapıb. . Bu konsepsiya xərçəng hüceyrələrind

Günvurmadan qorunmağın yolları

Günvurma yay fəslində ən çox rast gəlinən haldır. Axşam.az-a istinadən günvurmadan qorunmaq üçün bəzi tövsiyələr verəcək. İlk onu qeyd edək ki, Günəşin ən qızmar olduğu saatları bayırda qalmamağa çalışın. Gündəlik 2 lit

İyulda beş maqnit qasırğası gözlənilir: Hazırlaşmalı olduğunuz TƏHLÜKƏLİ TARİXLƏR

Günəş laboratoriya işçiləri iyulda 5 maqnit qasırğası proqnozlaşdırır. Onlardan birincisi ayın birinci günü, iyulun 1-də Yer kürəsini əhatə edəcək. Sonra iyulun 7-8-də zəif iki günlük maqnit qasırğası gözlənilir.   -a istinadən bildiri

Arıqlamaq üçün ən təsirli üsul açıqlandı

Çikaqo İllinoys Universitetinin (ABŞ) alimləri müəyyən ediblər ki, kaloriləri hesablayan pəhriz arıqlamaq üçün fasiləli aclıqdan daha təsirlidir. -a istinadən bildirir ki, araşdırmada 77 nəfər iştirak edib və onlar üç qrup

DİQQƏT! Bu qidalar ürək-damar xəstəliklərinin qarşısını alır

Qanın laxtalanması ürək-damar xəstəliklərinin inkişaf riskini artırır. Lakin bəzi məhsullar bununla mübarizə aparmağa kömək edir.   -a istinadən bildirir ki, qatı qan bədəndəki xəstəliklərin əlamətidir və bir sıra sağlamlı

Dərini qırışmağa qoymayan maska

Dərinizin daha təravətli və gözəl görünməsini istəyirsinizsə, ona davamlı olaraq baxım göstərməlisiniz. axşam.az-a istinadən bildirir ki, cökə maskası dərinin yaşlanmasını gecikdirir və ona rahatlıq bəxş edir. Maskanın tərkibi:

Bildirçin yumurtası yeməyin faydaları

Xəstəliklərlə mübarizə apara bilmək üçün orqanizmin vitamin və mineral ehtiyacını daim təmin etməlisiniz. Ən əsası da uşaqların inkişafı üçün bu mütləqdir. Bunun üçün daha çox bildirçin yumurtası yeyilməlidir. Axşam.az-

3 ağrıya qarşı 3 çarə

Bəzən orqanizmimizdə səbəbini bilmədiyimiz ağrılar baş qaldırır. Onları isə ağrıkəsici dərmanlarla aradan qaldırmağa çalışırıq.  Axşam.az-a istinadən xəbər verir ki, kimyəvi tərkibli dərmanlar bəzi orqanlara ziyandır. Bun

Hansı çay daha faydalıdır?

Elmi araşdırmalara görə, qaynar çay iç­mək həyati təhlükəli bir məqamın qarşısını ala bilər.   -a istinadən bildirir ki, alimlər çayda olan maddənin an­titrombotik təsiri olduğunu müəyyənləşdi­riblər. Sübut olunub ki, ist

Pəhriz saxlamadan arıqlamağın sadə yolları

Fitnes məşqçisi Belinda Norton pəhriz saxlamadan arıqlamağın sadə yollarını açıqlayıb.   -a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssis bildirir ki, maddələr mübadiləsini sürətləndirməklə, pəhriz və lazımsız qida məhdudiyyətlər