Xəbərlər

Yuxusuzluqdan əziyyət çəkənlər bunu oxusun

Bir çoxları yuxu üzünə həsrət qalmaqdan şikayətlənir. İnsanlar daha çox da yaz-yay aylarında bundan şikayətlənir. Yuxu dərmanı qəbul etmək isə mədə problemləri yaradır. axşam.az-a istinadən yuxusuzluq sindromunu aradan qaldıraca

Qadın bədəninin hansı hissəsi tez qocalır?

Kaliforniya Universitetinin alimləri bildiriblər ki, qadın orqanizmində qocalma prosesi heterojendir: onun bəzi hissələri uzun müddət cavan qala bilir, bəziləri isə tez və aşkar qocalır. "Medicina"ya istinadən xəbə

Həftənin bu günü infarkt daha çox baş verir

Hollandiya alimləri müəyyən ediblər ki, ciddi infarktların daha çox bazar ertəsi günü baş verməsi mümkündür. .   -a istinadən bildirir ki, Belfast Sağlamlıq və Sosial Baxım Fondu və İrlandiyanın Kral Cərrahlar Kolleci mütəxəssislərini

Qəhvə əvəzinə bunu için

Amerikalı mütəxəssislər sübut ediblər ki, çox qəhvə içmək orqanizmdə bir çox problemlərə səbəb olur. Bəzən isə qəhvə alışqanlıq yaradır. Bunun isə qarşısını mütləq almaq lazımdır. . Axşam.az-a istinadən xəbər verir ki, orqanizmi

Sutkada nə qədər çay içməliyik?

Həddindən artıq çay içmək sağlamlığa zərərlidir. Xüsusilə çay təzyiqi, maddələr mübadiləsini, mədə-bağırsaq traktını normallaşdırmağa kömək edir, baş ağrılarını, əzələ ağrılarını azaldır. "Medicina"ya istinadə

Xərçəng növlərinin riskini azaldan VƏRDİŞLƏR

Nyukasl Universitetinin alimləri təsdiq ediblər ki, sağlam həyat tərzinə riayət etmək, o cümlədən sağlam bədən çəkisini saxlamaq, qırmızı və işlənmiş ətləri məhdudlaşdırmaq xərçəng riskini azaldır. -a istinadən bildirir ki

Evdə əlimizlə hazırladığımız zəhər: Necə qorunaq? – MÜTƏXƏSSİS AÇIQLADI

Hazırda bir çox evlərdə qış üçün kompot və turşular hazırlanır. Bəzən evdə hazırlanan turşulardan zəhərlənmə halları baş verir. . Bəs, qışa tədarük edərkən nələrə diqqət etmək lazımdır? Hazırlanan məhsulun uzun müddət qalmas

Sinir sistemini necə möhkəmləndirək? – Əsəbi insanlar DİQQƏTLƏ OXUSUN

Müasir insanın həyatı stresslə doludur. Müxtəlif problemlər və qayğılar psixika üçün ciddi sınaqdır. Müharibə və pandemiyadan sonra artıq sinir sistemi normal qalan insan yoxdur. Sinirlərə qulluq etmək səmərəliliyi artırır

Sutkada nə qədər çay içməliyik?

Həddindən artıq çay içmək sağlamlığa zərərlidir. Xüsusilə çay təzyiqi, maddələr mübadiləsini, mədə-bağırsaq traktını normallaşdırmağa kömək edir, baş ağrılarını, əzələ ağrılarını azaldır.  "Medicina"ya istinadə

Ölümdən sonra beyində nələr baş verir?

Uzun müddətdir ki, tədqiqatçılar insanın ölüm anında və ondan dərhal sonra beyində nə baş verdiyini anlamağa çalışırlar.  "Medicina"ya istinadən xəbər verir ki, həyatı üçün ciddi təhlükə ilə üzləşən xəstələrin 11-d

Maddələr mübadiləsini yavaşladan 7 SƏBƏB

Maddələr mübadiləsi nə qədər sürətli olarsa, orqanizm qidadakı kaloriləri bir o qədər tez yandırır. Buna görə də maddələr mübadiləsi yavaşladıqda bədən daha çox yağ yığmağa başlayır və artıq enerji klasteri daha sürətli ba

Beyni cavan saxlamaq üçün – 5 Qızıl Məsləhət

Bədənimiz yaşlandıqca, beynimiz istər-istəməz dəyişməyə başlayır. Bu yaxınlarda aparılan bir araşdırma 60 yaşa qədər beynin məlumatı emal etmə sürətinin dəyişməz qaldığını göstərsə də, bu yaşdan sonra sürəyin zəiflədiyin

Su içəndə bu səhvləri etməyin, yoxsa

Dietoloq Mariya Kulinskaya su içərkən ən çox edilən səhvləri açıqlayıb. -a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssis bildirir ki, içki rejiminin pozulması dərinin qurumasına və ümumi sağlamlığın pisləşməsinə səbəb ola bilər. Onu

Yumurta bişirməyin ən təhlükəli üsulu

Yumurta tək başına və digər qidalarla birlikdə səhər yeməyi üçün tez-tez istifadə olunur. Lakin onların nə qədər sağlam olması və nə qədər tez-tez yeyə biləcəyiniz haqqında mübahisələr zaman-zaman gündəmə gəlir.   -a istinadən xəbə

Ayaq tərləməsinin qarşısını alın

Havalar istiləşdikcə ayaq tərləməsindən əziyyət çəkənlərin də sayı artır. Bu, həm ayaqlardan, həm də ayaqqabıdan pis qoxunun gəlməsinə səbəb olur. . axşam.az-a istinadən bildirir ki, ayaq tərləməsi göbələyin bir növü olub

Dərman atmadan təzyiqi necə azaltmaq olar?

Mütəxəssislər dərman atmadan təzyiqi azaltmağın yollarını açıqlayıb. .  bildirir ki, "Böyük Britaniya Milli Səhiyyə Xidməti"nə istinadən xəbər verir ki, yüngül idman, üzgüçülük və ya təmiz havada gəzinti sağlamlığ

Hansı gündəlik vərdişlər infarkta səbəb ola bilər? - SİYAHI

İnfarkt çox vaxt yaş və irsiyyətlə əlaqələndirilir. Amma həkimlər deyirlər ki, əksər hallarda bu vəziyyət qeyri-sağlam həyat tərzi və pis vərdişlərdən qaynaqlanır. -a istinadən bildirir ki, mütəxəssislər koronar damarları

Dəhşətli statistika: Hər saatda təxminən 16 mikroplastik hissəcikləri uduruq

Beynəlxalq fiziklər qrupu ilk dəfə olaraq insanın yuxarı tənəffüs yolları ilə mikroplastik hissəciklərin hərəkətini tədqiq edib və müəyyən edib ki, hər saat insanların tənəffüs orqanlarında orta hesabla 16-ya yaxın mikroplasti

Xərçəng xəstələri necə qidalanmalıdır? - Dietoloqdan MƏSLƏHƏT

Dünyada tibb sahəsi inkişaf etməsinə baxmayaraq, xərçəng xəstəliyinin dərmanı tapılmamaqdadır. Bəzi insanlar sağala bilsə də, çox insan bu ağır xəstəliyə qalib gələ bilmir. . Eyni zamanda, bu xəstəliyə tutulanlar yediklər

Qorxulu xəstəliyi ləngidən dərman tapıldı - FOTO

Yeni Alzheimer dərmanı ABŞ-ın Federal Dərman Agentliyi (FDA) tərəfindən şərti olaraq təsdiq olunub və onun yaxın vaxtlarda tam təsdiqindən sonra pasiyentlərin geniş istifadəsi üçün əczaxanalarda satışa çıxarılacağı bildirilir

İsti havalarda ət alarkən bunlara diqqət edin! - XƏBƏRDARLIQ

İsti havalarda hər hansı bir qidanın orqanizm tərəfindən böyük miqdarda həzm edilməsi daha çətindir, odur ki, bu dövrdə ət yeməyə xüsusi diqqət yetirilməlidir. Ət qidalandırıcı maddələrlə zəngin olsa da, yayda onun bəzi növlərinda

Aktual problemdən necə azad olmaq olar?

Angina ağız boşluğunun infeksiyalaşmasına səbəb olan xəstəlikdir. Bu xəstəliyə ən çox dondurma sevənlər və soyuq su içənlər rastlaşır. Qəbul olunan soyuq məhlul orqanizmin mühitini soyuqlaşdırır bu zaman immunitet aşağı düşü

Bədənin ən çirkli yeri - Nə qədər duş qəbul etsəz də, faydası yoxdur

Bədəndə yığılan çirk, hətta çimərkən belə ciddi xəstəliklərə səbəb olur. Elmi araşdırmalar nəticəsində insan bədəninin ən kirli yerinin göbək olduğu məlum olub. Belə ki, bütün kirlərin yığıldığı bu nöqtə duş qəbul edəndə

Günəş yanmasını necə sağaltmaq olar?

Yay mövsümündə ən çox əziyyət çəkdiyimiz hallardan biri günəş yanığıdır. Gün altında çox gəzəndə və ya dənişə gedəndə bu hal qaçılmazdır. . axşam.az-a istinadən bildirir ki, günəş vannası qədul edərkən dərinin yanması günlərl