Xəbərlər

Yatanda bunları etməyin ki, ömrünüz uzun olsun

Özünüzü yuxulu, gərgin hiss edirsinizsə, bunun başlıca səbəblərindən biri yuxu problemi ola bilər. Yuxunun nə qədər vacib olduğunu alimlər də təsdiq edir. Ancaq gündə nə qədər yatmaq lazımdır ki, gün ərzində gümrah olaq?

Aprelin 20-21-i ilə bağlı CİDDİ XƏBƏRDARLIQ EDİLDİ

Maqnit qasırğaları sağlamlıq üçün potensial təhlükələrdir. Onlar Yerin maqnit sahəsində günəş alovlarının yaratdığı pozğunluqlardan qaynaqlanır. Bu cür dalğalanmalar təkcə sağlamlığımıza və rifahımıza deyil, həm də rabit

"Dəriyə yod sürtmək faydasızdır" - Diyetoloq

Rusiyalı diyetoloq Natalya Kruqlova bildirib ki, bədəndəki yod çatışmazlığını dəriyə yod sürtməklə aradan qaldırmaq cəhdi faydasızdır. -a istinadən xəbər verir ki, o, bu üsulun bir sıra səbəblərdən, o cümlədən apteklərd

Həkimdən kişilərə XƏBƏRDARLIQ: Bu məhsullarda o qədər zərərli maddələr var ki

Alkoqol və siqaretdən imtina, fiziki aktivlik, stresin öhdəsindən gəlmək bacarığı - bütün bunlar kişilərin sağlamlığını gücləndirmək üçün vacibdir. Ancaq bu tam siyahı deyil: pəhriz də performansa təsir göstərir. xəbər veri

Yol gedə-gedə yatanlar – Yazda yorğunluğun 4 səbəbi

Hər il yaz ayını ləng keçirmək istəmirsinizsə, bədəninizə qulluq etməyin vaxtıdır. Diyetoloq Tatyana Meşryakova müsahibəsində bildirdi ki, yazda daha aktiv olmağınız üçün çatışmayan 4 maddə var. Bunun üçün yaxşı pəhriz lazı

Kişi və qadınlarda xərçəngin bu növləri yayılıb

Rusiya Səhiyyə Nazirliyinin baş müstəqil onkoloqu Andrey Kaprin kişi və qadınlar arasında xərçəngin hansı növünün daha çox yayılması barəsində danışıb. "Medicina"ya istinadən xəbər verir ki, xərçəng kişilərə v

Öz bədənini yeyən qadın: Dadı mal ətinə bənzəyir

İngiltərədə qadın doğuşdan sonra qadın öz plasentasını dondurub, sonra onu yeyib. "Medicina"ya istinadən xəbər verir ki, Cambridgeshire sakini Katherine Hill "Öz plasentanızı yeməyin faydaları" haqqınd

Dizlərdə su niyə yığılır?

Diz oynaqlarında toplanan maye, yəni su insan orqanizmi üçün təhlükəlidir. "Medicina"-ya istainadən xəbər verir ki, Almaniya həkimlərini araşdırmalarına görə, dizdə mayenin toplanması həmin bölgədə şişkinlik yaradı

8 il sonra insanlar "ölümsüz" olacaqlar - Xərçəngə tutulmayacaqlar

"Google"un keçmiş mühəndisi, amerikalı Rey Kurtzveyl sensassiyaya səbəb olacaq açıqlama verib. xəbər verir ki, kompüter elmləri mühəndisi yaxın zamanlarda texnologiyanın sürətlə inkişaf edəcəyini və "Təklik"

İnsanlara bu sözlərlə təsəlli ETMƏYİN

"Ağrı hiss edə bilirsənsə, canlısan. Başqalarının ağrısını isə hiss edirsənsə, insansan". Bu sözləri dahi rus yazıçısı Lev Tolstoy deyib. Ağrı, acısı olan insanları təsəlli etmək çətindir. Bəs insanları təsəll

Bazarlardan bunu almayın

Bazarlarda inyeksiya və kosmetik vasitələrin alınması təkcə məhsulların şübhəli keyfiyyətinə və effektivliyinin olmamasına görə deyil, həm də tez-tez estetika və insan sağlamlığına zərər verən arzuolunmaz nəticələrə gör

Günorta çox yatanlarda bu xəstəlik yaranır

Gündüzlər 1 saatdan çox yatmaq yaşlanarkən demensiya xəstəliyinin yaranma riskini 40 faiz artırır. -a istinadən xəbər verir ki, Kaliforniya Universitetinin alimlərinin apardıqları təqdiqatlar belə deməyə əsas verib. Alimlə

Yaşı 50-dən yuxarı qadınlara XƏBƏRDARLIQ: Spirtli içki təhlükəlidir

50 yaşdan yuxarı qadınlar üçün spirtli içki içməyin təhlükəli nəticələrini mammoloq Fatima Tamaeva və ginekoloq Olqa Kaplina açıqlayıblar. -a istinadən xəbər verir ki, mammoloq deyib ki, bu yaşda alkoqoldan sui-istifadə sü

Həm ömür uzadan, həm də arıqladan PƏHRİZ

Həm ömür uzadan, həm də sağlam şəkildə arıqladan "Aralıq dənizi" pəhrizi barədə ötən gün məlumat vermişdik.  . Bu, həkim və dietoloqların ən çox bəyəndiyi pəhrizlərdən biridir. Bu pəhrizi saxladıqdan əvvəl mütlə

Alzheimer xəstəliyinin qarşısını almağın yolu tapıldı

Heksokinaza-2-nin bloklanması beyində neyrodegenerativ zülalların təmizlənməsini yaxşılaşdırır. . -a istinadən xəbər verir ki, alimlər Alzheimer xəstəliyinə səbəb olan zəhərli amiloid zülallarını təmizləmək üçün mikrogli

Trombozun qarşısının alınmasının effektiv YOLU AÇIQLANDI

Trombozun qarşısını almaq üçün mütəmadi olaraq fiziki fəaliyyəti saxlamaq və pis vərdişlərdən imtina etmək lazımdır. -a istinadən bildirir ki, bu barədə ürək-damar cərrahı Tahir Yarəhmədov məlumat verib. Onun sözlərinə görə

Kök şirəsi qan təzyiqini aşağı salır

İnsanda arterial təzyiqin çox yüksək olması o deməkdir ki, onun ürəyi bütün bədəninə qan vurmaq üçün həmişəkindən daha çox işləməli olur. Zamanla bu, ürək, beyin və böyrəklər kimi həyati vacib orqanlara əlavə yük yaradır

DİQQƏT! Kofein diabet riskini azaldır

Alimlər kofeinin diabet və piylənmə riskini azaltdığını açıqlayıb. -a istinadən xəbər verir ki, İsveçin Stokholm şəhərindəki Karolinska İnstitutunun alimləri yeni araşdırma zamanı müəyyən ediblər ki, insan orqanizmində ço

Bunu etsəniz, ömrünüz UZANACAQ

Müxtəlif ölkələrin ənənəvi pəhrizlərini araşdıran mütəxəssislər belə qənaətə gəliblər ki, onlardan biri gözlənilən ömür uzunluğuna müsbət təsir göstərə bilər. -a istinadən xəbər verir ki, Barselona şəhərindən olan  alimlə

Yuxu ömür uzunluğuna necə təsir edir?

Davamlı olaraq yaxşı yuxu alan kişilər almayanlardan təxminən beş il, qadınlar isə iki il daha çox yaşayırlar. -a istinadla xəbər verir ki, Harvard Tibb Məktəbinin alimlər komadası 2013-2018-ci illər arasında Milli sağlamlı

Tərkibi kükürdlə zəngin olan tərəvəzlər

Sağlam kükürdlə zəngin tərəvəzlərin adı açıqlanıb. -a istinadən xəbər verir ki, Yaponiyanın Osaka Universitetinin tədqiqatçıları tərəvəzlərdə kükürdün miqdarını dəqiq müəyyən etmək qərarına gəliblər. Onlar 22 tərəvəzdə kükür

Üzdəki dırnaq izlərini, çapıqları necə aradan qaldırmaq olar?

Üz nahiyəsində və dərinin müxtəlif tərəflərində olan dırnaq izləri insanları ən çox narahat edən hallardan biridir. . -a istinadən xəbər verir ki, bu narahatedici vəziyyəti aradan qaldırmaq üçün müxtəlif üsullar var. . Xüsusil

Su içərkən diqqətli olun

"İçməli suya həddindən artıq miqdarda nitratın qarışması bağırsaq xərçəngi riskini artırır". . -a istinadən xəbər verir ki, bu sözləri professor Ceyn  Riçards  deyib. . Onun sözlərinə görə, kolon xərçənginin müalicəsind

Ürək sistemini yaxşılaşdıran yağlar

Həkim Mariya Voronenko hansı yağın ürəyi və immuniteti gücləndirdiyini açıqlayıb. . -aistinadən xəbər verir ki, həkimin sözlərinə görə, balqabaq toxumu yağı orqanizm üçün çoxlu faydalı xüsusiyyətlərə malikdir:. "Onu