Xəbərlər

Limon və sirkədən 10 dəfə daha təsirli çıxdı - İltihabı azaldır, təzyiqi tənzimləyir

Limon və sirkə çox vaxt təbii şəfa vasitəsi kimi istifadə olunur. Amma son araşdırmalar göstərib ki, sarımsaq həm iltihabla mübarizədə, həm də qan təzyiqini tənzimləməkdə bu iki məhsulu kölgədə qoyur. Üstəlik bu təsiri, sadəc

Mikroplastiklər həzm sistemi vasitəsilə qana qarışır, sümüklərdə yığılır - həyəcan təbili

Dünyada mikroplastiklərin təsiri getdikcə daha çox narahatlıq doğurur. Yeni elmi araşdırma göstərib ki, bu xırda plastik hissəciklər yalnız yediyimiz və içdiyimiz məhsullarda deyil, artıq qan dövranına daxil olaraq sümükləri

3 dəqiqəyə sınıqları sağaldan gel hazırlanıb

Çinli alimlər tibbdə inqilabi yeniliyə imza atıb. xəbər verir ki, bu yenilik Çinin Çjeczyan (Zhejiang) vilayətindən olan elmi araşdırma qrupu tərəfindən təqdim edilib. Onlar cəmi 3 dəqiqə ərzində sınıqları sağalda bilən xüsus

Sadəcə qadınlar oxusun - Smartfonların daha bir zərəri üzə çıxdı

Alman alimlərinin apardığı geniş araşdırma qadınların menstruasiya dövrləri ilə Ayın fazaları arasındakı qədim uyğunluğun artıq zəiflədiyini üzə çıxarıb. xəbər verir ki, "Science Advances" jurnalında dərc oluna

Gənclərdə infarkt nədən yaranır?

Son illərdə ürək-damar xəstəlikləri daha gənc yaşlarda görünməyə başlayıb. xəbər verir ki, əgər əvvəllər infarkt əsasən 60 yaşdan yuxarı insanlarda rast gəlinirdisə, indi 40-50 yaş arası şəxslər də risk qrupuna daxil olur

Böyrəkləri dializdən xilas edən təbii üsul: Suya bir qədər əlavə edin, möcüzə yaradır

Böyrəklər bədənin sağlam fəaliyyəti üçün həyati əhəmiyyət daşıyır. Onlar zərərli toksinləri bədəndən çıxarır, maye balansını qoruyur və elektrolit səviyyələrini tənzimləyir. Mütəxəssislər bildirirlər ki, bəzi sadə və təbi

Yuxu qaçıran qidalar - yatmazdan əvvəl yeməyin

Bəzi qidalar yuxunu pozur. xəbər verir ki, bunu somnoloq Ketrin Holl söyləyib. O, gecə yatmazdan əvvəl turş, duzlu və ədviyyatlı qidaların yuxuya mane ola biləcəyini bildirib. Mütəxəssis izah edib ki, çips, duzlu qoz-fındıq

Qadınlar bu məsələdə özlərinə söz keçirə bilmirlər - Alimlər təsdiqlədi

Qadınlarda zərərli qidalardan asılılıq kişilərə nisbətən daha çox yayılıb. ABŞ-nin Miçiqan Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, qadınlar kişilərdən daha çox ultraişlənmiş qidalardan (  tərkibində çoxlu şəkər, duz

20–30 yaş arası şəxslərdə ürək xəstəliyinin 5 əsas əlaməti

Bir vaxtlar yalnız yaşlılarda rast gəlinən ürək xəstəlikləri, artıq 20-30 yaş arası gənclər üçün də ciddi təhlükəyə çevrilib. Dünya Səhiyyə Təşkilatının (DST) məlumatlarına görə, ürək-damar xəstəlikləri dünyada ölümün əsa

Hər tikəsi ömrü qısaldır - Bəh- bəhlə yeyilir, amma orqanları sıradan çıxarır

Süfrələrimizdə tez-tez yer alan və bir çox insanın sevimlisi olan bəzi qidalar əslində səssiz şəkildə sağlamlığımıza ciddi zərər vurur. Xüsusilə emal olunmuş və qatqı maddələri ilə dolu məhsullar, hər dişləkdə bədənimiz

Hamının zərərsiz bildiyi bu hərəkət korluğa səbəb ola bilər - Açıqlama

Gözləri tez-tez ovmaq sadə vərdiş kimi görünsə də, ciddi fəsadlara yol aça bilər. xəbər verir ki, bunu rusiyalı oftalmoloq Ksenia Qorbaçeva bildirib. Gözləri ovmaq əvəzinə süni göz yaşı damcıları, fizioloji məhlul ilə yuma

Şəkər xəstələri üçün möcüzəli qida – təsirini 50% azaldır

Son illərdə tip 2 diabet xəstələrinin sayı sürətlə artır. Proqnozlara görə, 2030-cu ilə qədər hər 10 nəfərdən biri bu xəstəliklə üzləşəcək. Mütəxəssislər deyir ki, diabetlə mübarizənin əsas yolu qan şəkərini nəzarətdə saxlamaqdır

Yaşlanmaqdan qorxmayın - Gec yaşlanmağın sirləri açıqlandı

Yaşlanma insan həyatının qaçılmaz mərhələsi olsa da, onun sürəti əsasən həyat tərzindən asılıdır. -ın məlumatına görə, genetika müəyyən rol oynasa da, gündəlik vərdişlər və seçimlər gəncliyi uzun müddət qorumaqda daha təsirl

Boyuzatma əməliyyatına tələbat pik həddə - risk isə çox böyükdür

Daha uzun boya sahib olmaq üçün edilən boy uzatma əməliyyatları son illərdə dünyada getdikcə daha çox populyarlaşır. Ancaq bu prosedur, sadəcə "bir neçə santimetr uzun olmaq" qədər sadə deyil - bədən, bu əməliyyatı

Təbii şərbət: Bu çay öskürəyi, bəlğəmi və boğazdakı mikrobları sürətlə aradan qaldırır

Fəsil dəyişiklikləri zamanı öskürək, xırıltı, bəlğəm və boğaz iltihabları bir çox insanda narahatlığa səbəb olur. Soyuqdəymə və qrip dövründə təbii bitki çayları həm əlamətləri yüngülləşdirməkdə, həm də immuniteti gücləndirməkd

Biz qocalırıq, amma o yaşlanmır

İnsanın yaşı artdıqca orqanizmdə bir çox dəyişikliklər bş verir, lakin alimlər müəyyən ediblər ki, elə bir orqan var ki, demək olar, qocalmır. Qaraciyərin yaşı insanın yaşından demək olar asılı deyil. Bu, qaraciyər hüceyrələrini

Çilləri belə yox edin

Çillər xüsusilə yay aylarında, günəş şüalarının təsiri ilə yaranır. Adətən, saçları kürən və açıq rəngdə olan insanlarda daha tez-tez təsadüf edilir. xəbər verir ki, dəridə melanin ifraz edən melanosit hüceyrələri dərin

Bu şəxslər üçün siqaret çəkmək faydalı ola bilər

Siqaret çəkmək, iltihabi bağırsaq xəstəliklərindən (İBX) əziyyət çəkən pasiyentlərdə bağırsaq immunitetinə əhəmiyyətli təsir göstərir, mikrobiotanın tərkibini və maddələr mübadiləsi proseslərini dəyişir. Bu təsirlər iza

Çoxları çörəyi orada saxlayır - yanlış edirik

1 ilə +5 C temperaturda çörəkdə nişastanın kristallaşması başlayır. Məhz buna görə, çörək hələ xaricən qurumamış kimi görünsə də, tez bir zamanda yumşaqlığını itirir və bayatlayır. xəbər verir ki, su çörəyin içində yenidə

Zərərsiz hesab etdiyiniz bu 7 vərdiş beyninizi sakitcə məhv edir - Mütəxəssisdən xəbərdarlıq

Gündəlik həyatımızda fərqinə varmadan davam etdirdiyimiz bəzi sadə vərdişlər, beynimizə düşündüyümüzdən daha çox zərər verə bilər. ABŞ-li tanınmış psixiatr və beyin mütəxəssisi Dr. Daniel Amen, beynin sağlam qalması üçü

Telefon Sahiblərinə Təcili Gizli Xəbərdarlıq

Dünya üzrə aparılan araşdırmalar göstərir ki, insanların təxminən 71%-i telefonlarını yanında saxlayaraq yatır. Son 30 gündə "telefon asılılığını necə azaltmaq olar" axtarışlarının 500% artması, bu vərdişin getdikc

Bu qan qrupundan olanlar daha çox yaşayır

Aparılan elmi araşdırmalara görə, insanın qan qrupu onun müəyyən xəstəliklərə meylliliyinə və uzunömürlülüyünə təsir edə bilər. Mütəxəssislər bildirirlər ki, bu amil insan ömrünü tam müəyyən etməsə də, sağlamlıq risklərin

İllərdir faydalı olduğu bilinirdi - Dietoloq gerçəyi açıqladı

Dietoloq səhər süfrəsində tez bişən sıyıqların faydasız olduğunu açıqlayıb. xəbər verir ki, səhərlər sürətli hazırlanan sıyıqlara üstünlük verənlərin çoxu onların sağlamlıq üçün xeyirli olduğunu düşünür. Lakin dietoloq Dmitr

Qəbizliyə son qoyur - Gündə 2 stəkan içəndə bağırsaq "mühərrik" kimi işləyir

Qəhvənin zərərli olması ilə bağlı yayılan yanlış fikirlərə baxmayaraq, yeni elmi araşdırmalar bu içkinin sağlamlığa, xüsusən də həzm sisteminə mühüm faydalar verdiyini sübut edir. Mütəxəssis dietoloq Selahəddin Dönməz günd