Xanim.az / Sağlamlıq

Yer fındığının inanılmaz FAYDASI: Müntəzəm qəbulu...

Yer fındığının inanılmaz FAYDASI: Müntəzəm qəbulu...Yer fındığı ürək-damar xəstəliklərinin qarşısını alır.
Publika.az xəbər verir ki, amerikalı elm adamları tərəfindən aparılan araşdırma yer fındığının ürək-damar xəstəlikləri riskini azalda biləcəyini göstərib.
Araşdırmanı aparan elm adamları qəbul edilən miqdardan asılı olaraq yer fındığının ani ölüm riskini 17-21%, ürək-damar xəstəliklərindən qaynaqlanan ölüm riskini isə 23 -38% azalda biləcəyini vurğulayıb. Qiyməti digər quru meyvələrinə nisbətən ucuz olan yer fındığının həftədə 30 qram qəbulunun belə ürək-damar xəsətəliklərinə qarşı qoruma təmin edə biləcəyini qeyd edilib. /publika.az

Sağlamlıq     Baxılıb: 1869   Tarix: 13 fevral 2020
f Paylaş


Turlar.az

Oxşar xəbərlər

.

Bunu etməyən kişilərdə cinsi problemlər yaranır

Mütəxəssislər gündə iki dəfə dişlərini fırçalamayan kişilərdə erektil disfunksiya riskinin artdığını bildirirlər.  xəbər verir ki, bunu son aparılan tədqiqatlar sübuta yetirib. Araşdırmalar göstərib ki, ağız gigiyenasın

.

Ağrı və əzabları aradan qaldırdan yağ - Qızılgül yağı cinsi həvəsi artırır

Bu günə qədər mövcud olduğunu bildiyimiz qızılgül yağı qədim dövrlərdə sağlamlıqda və bir çox xəstəliklərin müalicəsində istifadə edilən əsas yağdır. Osmanlı təbabətində "ağrı kəsici" olaraq xatırlanan qızılgü

.

Vaginizm nədir və kişilərdə ilk gecə qorxusu - ARAŞDIRMA

Cəmiyyətimizdə "ilk gecə" adlanan ilk vaginal əlaqə hər bir cütlük üçün çox vacibdir. Qızlıq pərdəsi ilə bağlı mənalar və ilk gecə ilə bağlı yanlış təsəvvürlər bir çox narahatlıqlara səbəb olduğu üçün ümumiyyətl

.

Cinsi fəallığı, intim həvəsi artıran vasitələr – AFRODİZİAKLAR HAQQINDA BİLMƏDİKLƏRİMİZ

Afrodiziak intim istək, eşq həzzi deməkdir. Bu söz qədim yunanların sevgi ilahəsi olan Afrodita adından götürülüb. Bəs, hələ qədim zamanlardan bu günə qədər insanların böyük maraq göstərdiyi afrodiziak vasitələr nə üçündür

.

Əsəblər sakitləşir, baş ağrısı dayanır - 1 dəqiqə vaxt lazımdı

Hamının hər an qarşılaşa biləcəyi sağlamlıq problemlərindən biri olan başağrısı bəzən dərman atmaqla da keçmir. Ancaq onun qarşısını təbii üsullarla almaq mümkündür. Bununla bağlı orta əsrlər dövrünün ən böyük təbiblərində

.

Bəzi şeylər var ki, cinsi əlaqə zamanı gərək onları edəsən - SƏBƏB

Gündəlik qayğılar, problemlər, əsəb, stress, yorğunluq, gərgin iş rejimi, sağlam  qidalanmamaq, normal yuxu rejiminin olmaması bir çox xəstəlikləri tətikləyir. Kişilərdə isə həm də cinsi zəifliyə gətirib çıxara bilir. Cins

.

Hansı halda seks insanı xoşbəxt edir?

ABŞ alimləri müntəzəm intim münasibətin xoşbəxtlik üçün vacib olduğunu sübut edib. "Medicina" xəbər verir ki, sorğuda 300 könüllünün intim həyatı və razılıq hissi araşdırılıb. Məlum olub ki, həyatlarında mütəmad

.

İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!

Əgər həqiqətən də 1 həftəyə 5 kq arıqlamaq istəyirsinizsə, əmin olun ki, bu sizdə alınacaq. Amma bir şərtlə ki, sizə təqdim etdiyimiz bu möcüzəli dietaya əməl edəsiniz. Bunu əsas sirri odur ki, 7 gün ərzində siz qida qəbu

.

Cavan və gözəl qalmaq üçün - Möhtəşəm ƏDVİYYAT

Sarıkökün sağlamlıq üçün misilsiz faydaları elmdə çoxdan sübut olunub. Bu ədviyyat mikrob və virus əleyhinə təsir edir, orqanizmdə iltihabları azaldır, güclü antioksidant olduğundan xərçəngin riskini azaldır, qaraciyər üçü

Seçilmiş xəbərlər
. Hande Erçel sərbəst buraxıldı. Məşhur müğənni xəstəxanaya yerləşdirildi - Təcili əməliyyat olundu. Cansever əməliyyat olundu. Nanə əməliyyat olundu. Bu vərdişləriniz varsa, arıqlaya bilməyəcəksiz. Mədə xərçəngi xəstələrinin 5 ortaq xüsusiyyəti aşkarlandı. Göz sağlamlığı üçün vitaminlər həqiqətən faydalıdırmı?. Türkandan iddialı plan: Dilarə ilə dünya səviyyəli duet. Yanından keçirik, amma şəfasınl bilmirik. Aralıqlı orucla bağlı mif dağıdıldı. Allergiya mövsümü başladı: Gözlərinizin qorunma yolları. Konsertini buna görə təxirə saldı. 45 yaşlı aktyor evində ölü tapıldı. Nazilə İçərişəhərdə parklanma qiymətindən şikayətləndi. Kilosu 1 manata satılır, üzünə baxan yoxdur - Damarları açır, ürəyi gücləndirir
turlar.az

yay kolleksiyasi makiyaj instagram kosmetoloq tort reseptləri uzun saclarin yigilmasi kök suyu yay koftalari kosmetika seksual baldıza aid hakışta vicdan sağlıq heyati