Ağ lobya ilə toyuq. Tez və dadlı!
İnqrediyentlər:
- 500-600 qr toyuğun sinə əti
- 1 banka konservləşdirilmiş ağ lobya (420 qr)
- 3 ədəd pomidor
- 1 soğan
- 2 diş sarımsaq
- bitki yağı
- 1/2 stəkan bulyon (və ya su)
- duz, istiot, göyərti (zövqə görə)
Hazırlanması:
1. Toyuğu orta tikələrə doğrayın.
2. Soğanı halqa kimi, sarımsağı nazik-nazik doğrayın, bitki yağında bir qədər qızardın.
3. Toyuğu əlavə edin, bir qədər qızardın.
4. Pomidorların qabıqlarını soyun, kub şəklində doğrayın, əlavə edin, qarışdırın.
5. 1/2 stəkan bulyon (və ya su) tökün, qazanın qapağını bağlayın və vam odda 25 dəqiqə ərzində bişirin.
6. Duz, istiot, lobya əlavə edin, qarışdırın, 5-7 dəqiqə bişirin.
7. Masaya verdikdə üzərinə xırda doğranmış göyərti səpin.
Nuş olsun!
Evdarliq.Az









Qadınları orqazma çatdıran 7 seks pozası
Əkiz uşaq doğmaq üçün MÜTLƏQ OXUYUN
Yuxuda nar görmək görün nələrə işarə edirmiş?! İNANILMAZ!
Protein batonlarını sevənlərə XƏBƏRDARLIQ
Hər gün yumurta yemək olar?
Ana olmaq ehtimalım belə qorxuncdur
Sağlam bildiyimiz həmin qida ürək üçün riskli ola bilər - Diqqətli olun
Məşhur reper ikinci dəfə baba oldu
Atam küçədə yığılıb qalıb, heç kim ona yardım etməyib
Boran' bu tarixdə 'Uzak şehir'ə vida edəcək
Məşhur aktyor vəfat etdi
Bu yuma rejimlərindən uzaq durun - Paltarlara zərər verir
Bu simptomlar təhlükə siqnalıdır - Ürək tutmasının ilk əlamətləri
Dişlərimizi gündə fırçalamaq xeyirdirmi? - Vacib tövsiyələr