Ayaq göbələyini soda ilə müalicə edin

Kifayət qədər çox adam ayaq göbələklərindən əziyyət çəkir. Göbələklər ayaqlarda müxtəlif səbəblərdən yaranır. Belə səbələrə uzun müddət dar ayaqqabıların geyinilməsi, yüksək rütubət zamanı uzun müddət avtobus dayanacaqlarında gözləmək, ayaqların mümkün zədə alması, aşağı immunitetə sahib olma və yaşlılıq aid edilir.
Qeyd etmək lazımdır ki, göbələk çox asanlıqla başqasına keçə bilər. Ona görə də elementar gigiyenik qaydalara əməl etmək lazımdır.

Ayaqdakı göbələkləri xalq təbabəti üsulları ilə müalicə etmək olar.

Məsələn, 1 xörək qaşığı soda və 1 xörək qaşığı duzu suda həll edirik və soyuq məhlulla sadə vanna edirik. Bundan sonra mütləq ayaqlar təmiz isti su ilə yuyulmalıdır.

Başqa bir reseptdən də istifadə etmək olar.

½ çay qaşığı manqan məhlulu, 1 xörək qaşığı soda, sürtkəcdən keçirilmiş təsərrüfat sabunu, 2 xörək qaşığı quru xardal götürülür və 5 litrlik isti suda qarışdırılır. Ayaqlarda göbələk zamanı yuxudan əvvəl müntəzəm olaraq ayaqları vanna etmək lazımdır.