baklava uwaqlarin penisi nece olmali

Ramazandan sonra qidalanma necə olmalıdır?

Ramazan ayı boyunca uzun saatlar ac və susuz qaldığımız üçün orqanizm fərqli qidalanma rejiminə uyğunlaşır. Bu barədə Azərbaycan Qida Təhlükəsizliyi İnstitutunun məqaləsində deyilir. Qeyd olunur ki, Ramazan bayramı və sonrak

Ağrıkəsicilərin düzgün qəbulu necə olmalıdır?

Ağrıkəsici dərmanlar bədənimizdəki ağrıları və narahatlıqları yüngülləşdirmək məqsədilə istifadə edilir. Lakin, bəzi hallarda bu dərmanlar istənilən effekti verməyə bilər və ağrıların azaldılmasında kifayət qədər təsirl

Hamiləlikdə qidalanma necə olmalıdır?

Hamiləlik ana və körpənin sağlamlığı üçün əlavə diqqət tələb edən xüsusi bir dövrdür. Bu proses zamanı düzgün qidalanma yalnız körpənin sağlam inkişafını dəstəkləmir, həm də anaya hamiləliyi daha rahat keçirməyə kömək edir

İdeal səhər yeməyi necə olmalıdır?

İdeal səhər yeməyi, bədənin günə enerji ilə başlaması üçün lazımlı qida maddələrini təmin etməlidir. Bu yemək balanslı şəkildə karbohidratlar, zülallar, sağlam yağlar, liflər və mikroelementlərlə zəngin olmalıdır. ideal səhə

Məktəblilərin qida rasionu necə olmalıdır? - Mütəxəssisdən valideynlərə MƏSLƏHƏT

Bir müddətdir, məktəblər, ali təhsil müəssisələri açılıb. Müşahidələr göstərir ki, xüsusilə məktəblilər daha çox kofeşoplarda, restoranlarda oturur, hazır qidalar istehlak edirlər. Bəzi valideynlər uşaqların qidalanmasın

İdeal səhər yeməyi necə olmalıdır?

Səhər yeməyində balanslı şəkildə karbohidratlar, protein, sağlam yağlar və lif qəbulu günə enerjili başlamağı təmin edir. xəbər verir ki, İdeal səhər yeməyi balanslı şəkildə karbohidratlar, protein, sağlam yağlar və lifl

Körpənin yatağı necə olmalıdır? Vacib qaydalar

Uşaqların əhval-ruhiyyəsinə və sağlamlığına təsir edə biləcək çarpayının seçilməsi heç də az əhəmiyyətli məsələ deyil. Düzgün çarpayı seçimi həm onurğa sütunun normal inkişafına, həm də sinir sisteminə müsbət təsir göstərir

Yayda dəriyə qulluq necə olmalıdır?

Günəş işığının təsirlərinin birbaşa hiss olunduğu yay ayları dəriyə qulluğa ən çox diqqət yetirilməli olan dövrdür. Dəniz, hovuz, günəş, isti hava. nə qədər cəlbedici səslənsə də, bütün bu amillər dəri sağlamlığı üçün risklə

Yayda dəriyə qulluq necə olmalıdır? – Dermatoloq məsləhəti

Günəş işığının təsirlərinin birbaşa hiss olunduğu yay ayları dəriyə qulluğa ən çox diqqət yetirilməli olan dövrdür. Dəniz, hovuz, günəş, isti hava. nə qədər cəlbedici səslənsə də, bütün bu amillər dəri sağlamlığı üçün risklə

Yazda dəriyə necə qulluq olmalıdır?

Yaz aylarında dəriyə necə qulluq etməyin sirləri açıqlanıb. -ə istinadən bildirir ki, sözügedən sirləri təqdim edir. Dəri üçün yaz və qış arasındakı keçid dövrü yeniyetməlik kimidir - ən çətin dövrlərdən biridir. Vitami

Sağlam hamiləlik necə olmalıdır - Qadınların diqqət edəcəyi məqamlar

Qadın  həyatının  ən əhəmiyyətli və həssas  dövrü olan sağlam hamiləliyin olması həm ananın həm də körpənin sağlamlığı üçün əhəmiyyətlidir. Sağlam hamiləliyin əsas şərti gələcək ananın hamiləlik boyu zərərli maddələrdən uza

İdeal təzyiq neçə olmalıdır - Məşhur kardioloqdan MƏSLƏHƏT

Rusiya Səhiyyə Nazirliyinin baş kardioloqu Sergey Boyçov orqanizm üçün ideal və optimal təzyiq göstəricilərini açıqlayıb. xəbər verir ki, həkim qeyd edib ki, insan 160/100 təzyiqlə özünü heç vaxt normal hiss edə bilməz. N

Evdə ideal temperatur neçə olmalıdır?

"Evdə temperatur +20-22C olmalıdır - bu, bütün yaşayış binaları üçün eyni standartdır".   -a istinadən bildirir ki, bu barədə dermatoveneroloq, ekspert Roman İvanov məlumat verib. Onun sözlərinə görə, yataq otağınd

Penisin ölçüsü nə qədər olmalıdır? - HANSI QİDALAR ARTIRA BİLƏR?

Penisin standart ölçüsü nə qədərdir? Bu sual bütün kişiləri düşündürür. Penis ölçüsü fərdlər arasında çox fərqli ola bilər və standart ölçü deyə bir anlam yoxdur. Bununla belə, "British Journal of Urology International"

İncə belə necə sahib olmalı?

Arıqlamaq bir çox insan, əsasən də qadınlar üçün hər zaman gündəmdədir. İstənməyən piylərdən azad olmaq isə bir o qədər də çətin deyil. Arıqlamağın ən təsirli yollarından biri maddələr mübadiləsinin sürətli işləməsidir. Maddələ

İncə belə necə sahib olmalı?

Arıqlamaq bir çox insan, əsasən də qadınlar üçün hər zaman gündəmdədir. İstənməyən piylərdən azad olmaq isə bir o qədər də çətin deyil. Arıqlamağın ən təsirli yollarından biri maddələr mübadiləsinin sürətli işləməsidir. Maddələ

Zəlzələdə ilk tibbi yardım necə olmalıdır - Kruş sindromu nədir?

Zəlzələ sonrası Crush (Əzilmə sindromu) adətən zəlzələ, mədən qəzası, partlayış kimi hadisələrdən sonra görülən bir sindromdur. "Medicina" xəbər verir ki, Nərimanov Tibb Mərkəzinin həkim-pediatrı Sevil Orucova b

Doğuşdan sonra artıq çəkidən necə xilas olmalı?

Hər bir qadın doğuşdan sonra əvvəlki çəkisinə qayıtmaq istəyir. Bəzən isə doğuşdan sonra bir çox analar çəkilərinin artdığını görüb əvvəlki bədən quruluşuna necə sahib olacaqları barədə düşünürlər. Belə analara bir-neçə məsləhət:

Barmaq dolamasından necə xilas olmalı

Dırnaq dibindəki iltihablaşma bir-neçə həftə ərzində sağallmasa, iltihablaşma artır və həkim iltihabı cərrahi yolla sağaltmağa məcbur olur. Bu bəzi hallarda dırnaq dibinin dərindən kəsilməsinə, hətta dırnağın çıxarılmasın

Qan təzyiqi hansı yaşda necə olmalıdır?

İnsanların səhhətləri barədə ən çox şikayət etdikləri şey qan təzyiqinin yüksək olmasıdır. Qan təzyiqi ən çox orta yaşdan yuxarı adamlara meydana gəlir və orqanizmdə bir çox narahatçılıqlara səbəb olur. Bu patoloji əlamə

Uşaqlar üçün düzgün qidalanma nəcə olmalıdır?

Qidalanma sistemi bütün enerji xərclərini ödəyə biləcəyi şəkildə təşkil edilməlidir. Uşaq bağçasına və məktəbə baş çəkərkən, uşaqlar artan zehni və fiziki stress yaşayırlar, buna görə yedikləri yemək mümkün qədər təbii v