Bitki çayları içərkən bu səhvləri etməyin

Bitki çayları içərkən bu səhvləri etməyinBir çox hallarda sağlamlığımızın xeyrinə bitki çayları içməyə üstünlük veririk. Amma bunu edərkən hansı yanlışqıları etdiyimizin fərqində belə deyilik.
Milli.Az Axşam.az-a istinadən xəbər verir ki, bitki çayları hazırlayarkən aşağıdakı məqamlara fikir verməlisiniz:
Bitki çaylarını yenidən isitmək və ya çox qaynatmaq olmaz. Əsasən də kəklikotunu qaynatmayın. Böyrək xəstələri və hamilələr üçün bu ziyandır.
Gündə ən çox iki fincan bitki çayı içmək olar. Artıq içmək orqanizmə ziyandır. Bu, qaraciyərə mənfi təsir edə bilər.
Çalışın bitki çayını dəmləyin, qaynamasına imkan verməyin. Hətta çaydan daha az müddətdə dəmləməyə çalışın.
Dəmlədikdən sonra suyu süzüb için, çalışın bitki içində çox qalmasın.
Əgər adaçayı içirsinizsə, onu ilıq halda qəbul edin. Amma çalışın az için. Çox içdiyiniz halda təzyiqi qaldıracaq.
Əgər zəncəfilli çay içmək istəyirsinizsə, içinə mütləq limon atın. Çalışın bütöv zəncəfildən istifadə edin, toz halında olanı isə hər adam içə bilmir.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 850   Tarix: 15 may 2022
f Paylaş

Tezbazar.az elanlar sayti

Digər yazılar

Kişilərdə impotensiya riskini artıran məhsullar

Orqanizmdə duzun, yağların və karbohidratların çox olması impotensiyaya səbəb ola bilər. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə endokrinoloq Mariya Bakutina və uroloq Hüseyn Sadıqov danışıb. Tərkibində biyan olan məhsulla

Qarın ağrısından necə qurtulmaq olar?

Qarın ağrısı adətən bağırsaq problemlərindən qaynaqlanır. Adətən ciddi səbəblərdən yaranmasa da ağrıların şiddəti artar və ya davamlı olarsa, həkimə müraciət etməyiniz tövsiyə olunur. Axşam.az-a istinadən ev şəraitində b

Günə yorğun və stressli başlamağımıza səbəb nədir?

Günümüzdə insanlar stress və yuxusuzluqdan əziyyət çəkir. İnformasiya çoxluğu, mobil telefon və planşetlərdən uzun müddət istifadə, müxtəlif kompüter oyunlarına aludəçilik, ətraf mühit faktorları, xroniki xəstəliklərin artması

Qışda arıqlamaq istəyənlər bunları yesin

Qış mövsümün öz gözəllikləri ilə yanaşı çətinlikləri də var. İnfeksiyalar, soyuqdəymə, qrip bədənin immunitetini aşağı salır. Bununla yanaşı pəhriz saxlamaq bədənin müqavimətini zəiflədə bilər. Axşam.az-a istinadən soyu

Yatanda xoruldayanlar bunu oxusun

Xoruldama kişilərdə və kök insanlarda daha çox rast gəlinir. Yaşla əlaqədar görülmə sıxlığı artan forması isə yuxu problemidir. Az, hərdən, şiddətli və ya daim rast gəlinə bilər. Axşam.az-a istinadən xəbər verir ki, xoruldamağ

Üzdəki səpkilər üçün darçın maskası

Üzünüzdəki səpkilər və ləkələrdən xilas olmaq üçün ev şəraitində hazırladığınız maskalardan istifadə edə bilərsiniz. Axşam.az-a istinadən darçın maskasını təqdim edir. İki yemək qaşığı balla 1 yemək qaşığı darçını qarışdırın

Ürək sancılarını azaldan qidalar

Ürək və sinə ağrıları ən çox rast gəlinən xəstəliklərdən biridir. Bəs, bu sancıları təbii üsullarla aradan qaldırmaq mümkündür?. Ürəklə bağlı problemləri gözardı etmək olmaz. Bu ağrıların yaranmasının bir çox səbəbi ola bilər

Güclü saçlar üçün avakado maskası

Ev şəraitində hazırlanan maskalarla güclü və parlaq saçlara sahib ola bilərsiniz. Axşam.az-a istinadən avokado maskasını təqdim edir. Yarım avokado, 1 yumurta sarısı, 1 yemək qaşığı bal və 1 yemək qaşığı zeytun yağını qarışdırın

Dişiniz ağrıyarsa, məlhəmi özünüz hazırlayın

Diş ağrısı bir çox səbəbə görə baş verə bilər. Diş ətinin qıcıqlanması nəticəsində yarana bilən kiçik diş ağrıları bir müddət sonra öz-özünə keçə bilir. Bəzi ağız və diş problemlərindən qaynaqlanan şiddətli diş ağrılarınd

turlar.az

sonxeber.az aksessuarlar geyim şəkilləri gözəllik məhsulları salatların hazırlanması ana haqqinda atalar sozleri parfümeriya bürclər və illər kosmetika genegercek yagi ile maskalar saglamliq haqqinda meseller