Xanim.az / Xəbərlər

Bu vitamin mədə xərçənginin qarşısını alır

Bu vitamin mədə xərçənginin qarşısını alırGündəlik C vitamini qəbul etmək mədə xərçənginin qarşısını alır.
Milli.Az teleqraf.com-a istinadən bildirir ki, mütəxəssislərin araşdırmalarına görə, gün ərzində 100 milliqram C vitamini istehlak etmək mədə xərçənginin inkişaf riskini 26 faiz aşağı salır.
Xüsusilə koronavirus pandemiyası ilə mübarizədə immunitet sistemini gücləndirir.
Mədə xərçəngi kişilərdə 5-ci, qadınlarda 6-cı ən çox görülən xəstəliklərdən biridir. Mədə xərçəngində ilk növbədə risk faktorlarından xəbərdar olmaq lazımdır. Pəhriz ilə qəbul edilən hər 20 qram doymuş yağ mədə xərçəngi riskini 8 faiz artırır.
C vitaminin dərman yox, qida vasitələri ilə istehlak olunması tövsiyə olunur. C vitamini güclü antioksidan vitaminlərdən biridir. Bədəndəki zərərli maddələri toplayır və orqanizmdən xaric edir.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1597   Tarix: 07 fevral 2021
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Saçlarınız üçün ən yaxşı qulluq üsulları AÇIQLANDI

Saçların sağlam və sürətli uzanması bir çox insanın maraqlandığı mövzulardan biridir. Mütəxəssislər bildirirlər ki, saçın uzanma sürəti yalnız kosmetik vasitələrdən deyil, həm də qidalanma və ümumi həyat tərzindən birbaş

.

1 aydan çox davam edən ÖSKÜRƏK - Gizli xəstəliyin siqnalı

"Uzunmüddətli öskürək də risk əlaməti ola bilər". xəbər verir ki, bunu canlı yayımda Səhiyyə Nazirliyi Elmi-Tədqiqat Ağciyər Xəstəlikləri İnstitutunun pulmonoloqu Günay Əliyeva deyib. Onun sözlərinə görə, bir ayda

.

Marketdən toyuq alanlara çağırış - Çəhrayı maye nə deməkdir?

Marketlərdən paketlənmiş toyuq əti alarkən çoxumuzun diqqət etmədiyi kiçik bir detal, əslində sağlamlığımız üçün ciddi xəbərdarlıq siqnalı ola bilər. Qida təhlükəsizliyi mütəxəssisləri qablaşdırmanın dibində yığılan çəhray

.

Restoranda sifariş etdiyiniz bu qidalar sağlamlığınızı məhv edir

Çöl qidalanması keyifli olmalıdır, lakin aşağıdakı məqamlar bu keyfi xəstəxanada bitirə bilər:. "Günün şorbası" əslində "Dünün şorbası" ola bilər. Bir çox məkanda günün şorbası mətbəxdəki israfın qarşısın

.

Zərərli bildiyiniz bu qidalar əslində faydalıdır - Popkorn, makaron

Bəzi qidalar uzun müddətdir ki, "sağlam olmayan" kimi təsnif edilsə də, onların qida tərkibinin araşdırılması fərqli bir reallığı ortaya qoyur. Düzgün bişirmə üsulları və nəzarətli istehlak ilə bu qidalar bədə

.

Bu saatlarda çölə ÇIXMAYIN

"Tozcuqların havadakı konsentrasiyası günün müxtəlif saatlarında dəyişir". xəbər verir ki, bunu canlı yayımda Səhiyyə Nazirliyi Elmi-Tədqiqat Ağciyər Xəstəlikləri İnstitutunun pulmonoloqu Günay Əliyeva deyib. Onu

.

Bağırsaq sağlamlığını yaxşılaşdırmağın 5 elmi yolu

Bağırsaq sağlamlığı təkcə həzm sistemi üçün deyil, həm də immunitet, enerji səviyyəsi və hətta psixi vəziyyətimiz üçün həlledici rol oynayır. Elm sübut edir ki, bağırsaq mikrobiomumuzu (orada yaşayan faydalı bakteriya v

.

Keçmişdə saqqızı görün necə istifadə edirlərmiş

Bu gün saqqız adi və zərərsiz vərdiş kimi qəbul olunsa da, onun tarixi minilliklər əvvələ gedib çıxır. İnsanlar hələ qədim dövrlərdə müxtəlif bitki qatranlarını çeynəyərək həm ağızlarını təmizləməyə, həm də nəfəsi təravətləndirməy

.

Demans riskini azaltmaq üçün ideal yuxu müddəti

Alimlərin fikrincə, demans riskini azaltmaq üçün ideal yuxu müddəti gecə yeddi-səkkiz saatdır. xəbər verir ki, yuxu çatışmazlığı uzun müddətdir ki, demensiya riskini artırır. Yeni tədqiqatlar göstərir ki, bu, sonrakı həyatd

Seçilmiş xəbərlər
. Epşteyn haqda sənədli film çəkənlər qaçırıldı. Limonlu çay içənlərin DİQQƏTİNƏ. Doğuş həyatından film çəkəcək. 100 yaşını aşanların ortaq sirri: Hər gün bir fincan. Xalq artistinin oğlu evlənir. Röya ilə Əkbərin dueti əsassız şikayətlə silinib. Ödem atan bitki çayları hansılardır?. Bu içkilər infarkt riskini artıra bilər. Xərçəngin müalicəsində süni intellekt: Fotonuza baxıb. İdman zalında edilən bu səhvlər sizə baha başa gələ BİLƏR. Bu əlamətlər sizdə varsa, yaz allergiyası ola bilər - Görün nələrdən YAYILIR. Bəy və gəlinin qanı təmizdirsə, onlar "Vağzalı"dan imtina etməzlər" - Əməkdar artist. Günlər 24 yox, 16 saat olub - İDDİA. Məni sağlığımda sevin, dəyər verin' - Nadir kövrəldi. Xatirələrimi orada buraxaraq çıxdım' - Zümrüd
turlar.az

sade makiyaj sekilleri yemek reseptleri geyim necə seçməli quymaq resepti vətən haqqında atalar sözləri maskalar hamiləlik həftələri kosmetika sekisler vətən həsrəti sekis klitor heyati