ƏL-AYAĞINIZ SOYUQ OLUR? QAN AZLIĞINI VƏ QAN DÖVRANINI 1 GECƏDƏ QAYDAYA SALAN RESEPTLƏR!

ƏL-AYAĞINIZ SOYUQ OLUR? QAN AZLIĞINI VƏ QAN DÖVRANINI 1 GECƏDƏ QAYDAYA SALAN RESEPTLƏR!Qış aylarında temperatur düşməyə başladıqda siz əllərinizdə və ayaqlarınızda soyuqluq hiss edə bilərsiniz. Amma əgər bu hiss daimidirsə buna səbəb sizin qanınızın yaxşı dövr etməməsi ola bilər.
Nə vaxt ki, əllər və ayaqlar soyuq olur, bizim bədənimiz deyir ki, bu sahələrdə qan azlığı var. Bu bildirir ki, orqanlar oksigenin və qidalı maddələrin yetərli miqdarlarını almır. Əgər bu zərərsiz simptomların qarşısı alınmasa gələcəkdə sağlamlıq üçün ciddi problemlər ortaya çıxa bilər.
Müəyyən məhsullar var ki, faktiki olaraq bu effekti dəyişdirə və əllərin və ayaqların soyuqluğundan qurtula bilər. Bütün bu məhsullar qidalanmaya asan daxil edilə bilərlər .
Susuz qalmaq və kofe soda içkisini içmək əhəmiyyətlidir. Böyük miqdarda sellülozun, tərəvəzin, meyvənin və baldırğanın piyli turşusunun istifadəsi sizin üçün xeyirlidir.
Qan dövranı üçün xeyirli olan məhsullar
MCT yağı
Onlar kokosda tapılmışdır və qeyri-adi kimyəvi tərkibə malikdirlər .
MCT orqanizmin piyi yandırmağını stimullaşdırır, qalxanvarı vəzinin funksiyasını yaxşılaşdırır və enerjini artırır, bütün bədəndə qan dövranını yaxşılaşdırırlar.Kokos yağı MCT-ın əla mənbəyidir.
Sarıkök
Bu ədviyyat neçə illərdir ki , müxtəlif xəstəlikləri sağaltmaq üçün və qan dövriyyəsini yaxşılaşdırmaq üçün istifadə olunur. O artritin simptomlarını yüngülləşdirə bilir və hətta xərçəngin qarşısının alınması üçün istifadə olunur.
Sarıkökün qızdırıcı xüsusiyyətləri qan dövranının və həzmin yaxşılaşması üçün əla köməkcidir.

SaqlamHeyat.az

Sağlamlıq     Baxılıb: 2894   Tarix: 22 aprel 2017
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

İsti hava kişilərin ata olmaq şansını azaldır - SƏBƏB?

Son araşdırmalar göstərib ki, həddindən artıq isti hava kişilərdə spermanın kəmiyyətinə və keyfiyyətinə mənfi təsir göstərir. Sinqapur Milli Universitetində aparılan araşdırmada 818 kişidən alınan sperma nümunələri sayəsind

.

Bu 3 qadın xüsusiyyəti kişiləri uzaqlaşdırır

Bəzən kişi qadının malik ola biləcəyi keyfiyyətlərə heyran olur. Ancaq zaman keçdikcə bir çox xarakter ortaya çıxır ki, bunlar ayrılmağa aparan yolun başlanğıcı hesab edilir. Yəni bir növ kişilər qadınlardan soyuyur. . Kişilər

.

Cinsi həyatınızı yüksəltmək üçün sirli hiylələr

Hər bir adam seks yaşamağı və bu zaman alınacaq ləzzəti sevir. Ona görə də, bu mövzular daima maraqla oxunur, tətbiq etmək üçün istifadə edilir. Həyəcanın dozasını yüksəltmək, zövq dünyasında uçmaq, hər hüceyrəsi ilə zövq

.

Xalq təbabətinin əvəzedilməzi Nanə

Bir çox in . san mədə xəstəliklərindən əziyyət çəkir. Xalq təbabətində mədə ağrıları zamanı ən yaxşı bitki kimi nanənin adı çəkilir. Mütəxəssislər iştaha və qaz problemi olanlara, mədə ağrısından əziyyət çəkənlərə yaban

.

Siqareti tərgitməyə kömək edən bitki

Siqaret cəkməyə insanı sovq edən nikotindir. Nikotin insanı siqaretdən asılı eden kimyəvi maddədir. Məhz bu asılılığa görə siqareti tərgitmək bir çox hallarda çox çətin olur. Bəzi bitkilər bu işdə kömək edə bilər. Belə bitkilərdə

.

Əsəblər sakitləşir, baş ağrısı dayanır - 1 dəqiqə vaxt lazımdı

Hamının hər an qarşılaşa biləcəyi sağlamlıq problemlərindən biri olan başağrısı bəzən dərman atmaqla da keçmir. Ancaq onun qarşısını təbii üsullarla almaq mümkündür. Bununla bağlı orta əsrlər dövrünün ən böyük təbiblərində

.

Qızlıq pərdəsi haqqında hər şey - 12 MƏLUMAT

1. Qızlıq pərdəsi nədir?. Qızlıq pərdəsi uşaqlıq yolunun girişinə yaxın yerdə, adətən 2-4 sm dərinliyində yerləşən nazik arakəsmədir. Qızlıq pərdəsinin aybaşılar zamanı menstrual ifrazatların orqanizmi tərk edə bilməsi üçü

.

Cəfərinin insan orqanizminə inanılmaz faydaları

Cəfərinin insan orqanizminə inanılmaz faydaları. Cəfəri bədəni təmizləmək üçün çox gözəl qidadır. 15-16 dənə cəfərini saplağı ilə birlikdə havanda(blender)yaxşıca əzirik, üzərinə, yarım limon sıxırıq yaxşıca qarışdırırıq

.

Cinsi gücü artırmaq üçün - 10 TƏBİİ VASİTƏ

Bitki çayları:. Bədəndə maye axını sürətləndirən bitki çayları içdiyiniz zaman qan dövranı sürətlənir, ehtiras və həyəcan artır. Enerji səviyyəsini də artıran bitki çayları cinsi həyatı canlandırır. Jenşen:. Ginseng min illərdi

turlar.az

yay kolleksiyasi yaz geyimleri 2026 yemek reseptleri evim interyer yalan danismaq haqqinda atalar sözləri buxaq saca xina qoymaq qaydasi kosmetika bürclər novruz hakisdalari novruza aid hakista laylalar məsəllər