Evimizi koronavirusdan necə qoruyaq? - QAYDALAR

Evimizi koronavirusdan necə qoruyaq? - QAYDALARKoronavirus səbəbindən küçələrdə, ictimai nəqliyyatda, ictimai məkanlarda və iş yerlərində ciddi tədbirlər görülür. Lakin görülən tədbirlər bunlarla məhdudlaşmalı deyil. Bəs evimizi koronavirusdan necə qoruya bilərik?
Publika.az xəbər verir ki, türkiyəli həkim-fitoterapevt Buğra Buyrukçu evi dezinfeksiya etməyin qaydalarını izah edib:
"Evə gələn kimi ayaqqabıları çıxarmaq və geyimi dəyişmək lazımdır. Paltarı bir dəfə geyinməliyik və onu dəyişən kimi yumalıyıq. Xüsusilə pambıq paltarları çox yüksək temperaturda - 90 dərəcədə yumaq lazımdır.
Paltarları yumadan əvvəl yuyucu məhlul əlavə edilmiş suda saxlamaq zəruridir. Evə girməzdən öncə ictimai nəqliyyatdan istifadə etmisinizsə, izdihamlı mühitdə olmusunuzsa, paltarları suda saxlayın. Yüksək temperaturda yuyula bilməyən geyimi əllə yuyub qurutduqdan sonra mütləq ütüləyin. Ən azı 10 dəqiqə nəmin qurumasını gözləyin.
Azyaşlı və xəstə uşaqların otaqlarını havalandırın. Evin hər küncünə lavanda və palmaroza yağı səpin. Bu qarışıq virusları öldürməkdə çox təsirlidir. Bundan əlavə, hər gün döşəməni silin. Təmizlik zamanı aşağı qoxulu və yüksək spirtli odekolondan istifadə edin. Çarpayı da yoluxma baxımından risklidir. Məsələn, gecə tərləyirik. Virus həmin tərli yastığa yoluxa bilər. Odur ki, yataq dəstlərini tez-tez dəyişin.
Hər kəsin əl dəsmalı ayrı olmalı və hər üç gündən bir dəyişdirilməlidir. Mümkünsə, dəsmalları qaynadın. Evə girməzdən əvvəl istifadə etdiyiniz əlcək və maskaları zibil qabına atın".
Aytən Məftun

Sağlamlıq     Baxılıb: 1587   Tarix: 19 mart 2020
f Paylaş


Turlar.az

Oxşar xəbərlər

.

Güc və enerjini artıran qidalar hansılardır?

"Bədəndə güc və enerjini bərpa etmək üçün rasiona müəyyən qidaları daxil etmək lazımdır. Bu qidalara ispanaq, avokado və çia toxumları daxildir". Bu barədə rusiyalı diyetoloqlar danışıblar. İspanaq immunitet sistemin

.

Babasili, mədə xorasını sağaldan qanqal - Qaraciyərin dərmanı

200 il bundan əvvəl qanqalın adı Qədim Romanın tibbi elmi əsərlərində çəkilirdi. Bitki qara ciyər xəstəliklərində istifadə olunurdu. Uzaq keçmişdə qanqalı Avropa həkimləri də qara ciyər xəstəlikləri zamanı istifadə edirdilər

.

Giləmeyvə çaylarının faydaları nələrdir?

Sağlamlığımız üçün bitki çayları qədər giləmeyvə çayları da çox faydalıdır. Sağlamolun.az orqanizmimizə faydalı olan bitki, çiçək və giləmeyvə çaylarını təqdim edir:. Şüyüd - Həzm çayıdır. Həzmi yaxşılaşdırır. Şişkinliy

.

İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!

Əgər həqiqətən də 1 həftəyə 5 kq arıqlamaq istəyirsinizsə, əmin olun ki, bu sizdə alınacaq. Amma bir şərtlə ki, sizə təqdim etdiyimiz bu möcüzəli dietaya əməl edəsiniz. Bunu əsas sirri odur ki, 7 gün ərzində siz qida qəbu

.

Cinsi həyatı pis olan kişiləri gözləyən təhlükə: beynində

Cinsi həyatı pis olan kişilərin beynində zədə aşkarlanıb. Mütəxəssislərin fikrincə, cinsi həyatımızla idrakımız arasında birbaşa əlaqə var. Pis bir cinsi həyat gələcək illərdə yaddaş problemlərinin xəbərçisi ola bilər. ABŞ-ı

.

Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki

Ölümdən başqa hər dərdin çarəsi sayılan çörək otu toxumu və qara zirə son 10 ildə daha çox məşhur olmuşdur. Məşhurluğun səbəbi isə hər kəsin real şəkildə faydalana bilməsidir. Çprkotu toxumu və yağını kimlər istifadə ed

.

Cinsi asıllıq: satiriasis və nimfomaniya nə deməkdi? - Maraqlı araşdırma

Cinsi ə . laqəyə girmək istəyinə qarşı dura bilməmək və bunu müxtəlif insanlarla təsadüfi şəkildə həyata keçirmək kimi təyin olunan bir problemdir. bu barədə araşdırıb. "Səhər, günorta və axşam başqa bir qadın/kişi il

.

Partladılmış Qarğıdalının xeyri və zərəri haqqında

Partladılmış Qarğıdalının faydaları və zərərləri haqqında məlumat olduqca azdır.Maraqlı haldır ki, bağlama halında satılan bu qidalar üzərində olan reklam mətnləri isə insanı haradasa bu qidanın hava, su qədər vacibiyyətin

.

DİQQƏT: Hansı meyvənin tumu botoks effekti verir?

Dəri və saç problemlərini aradan qaldırmaq üçün çoxlu müxtəlif kosmetik məhsullardan istifadə olunur. Ancaq ekspertlər avokadonun tumunun təbii faydalarının onlardan daha təsirli ola biləcəyini bildirirlər. xəbər verir ki

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az geyim seçimi geyim necə seçməli gözəllik məhsulları atalar sozleri ve meseller hind geyimləri zoğal mürəbbəsi hazırlanması balaca qablarda keks novruz bayramına aid bakışta ekizler kahfe kali qurd ve quzu intim