sebet.az onlayn maqazin

fitnes və pəhriz

Azərbaycanda İLK - fitness müəllimi olan ər-arvaddan qeyri-adi FOTOSESSİYA

Azərbaycanda ilk dəfə fitness müəlimi olan ər-arvad maraqlı fotosessiya etdirib. -in məlumatına görə, Kamran və Aylı Qulamovlar ailəsi qısa bir zamandan sonra övlad sahibi olacaq. Hər ikisi fitness müəllimi olan cütlük dünyay

Fitness,qaçış və idman zamanı rahat istifadə edə biləcəyiniz Sauna Eşofan

Termal Sauna Eşofman!. Sauna eşofman sayəsində dərman istifadə etmədən, tamamilə sağlam formada arıqlayın!. Sauna eşofman Nədir? . Sauna eşofman keyfiyyətli parçadan hazırlanmış, alt və üst hissədən ibarət,sauna təsirin

Sizi kökəltməyən "Fitnes Pizza"

Kökəlməkdən qorxan, ancaq pizzanı sevənlərə 100 qramda kalori dəyəri 168 kkal olan fitnes- pizza təqdim edirik. Içindəkilər:. Yağsız kəsmik- 400 qr,. Yumurta – 3 ədəd,. Un – 8x.q,. Kök (rəndədən keçirilmiş) – 150qr,. Qabartm

Fitnes-gözəlçələri idmanla belə məşğul olur - VİDEO

Fitnes-gözəlçələri idmanla sadəcə belə məşğul olur. "This girl can" —qadınları ruhlandıran kampaniyadır. Bu o qadınlar üçün nəzərdə tutulub ki, onlar özlərindən tam əmin deyillər və idmanla məşğul olmurlar

Fitnes salonlarında qızların məşq qaydaları

1. İdman zalına getdikdə məşqçilərə məsləhətləşməkdən çəkinməyin. Məşqlərə düzgün yanaşmadıqda istənilən nəticəni əldə etmək mümkün olmayacaq. Sağlamlığınızı qorumaq və vaxtınıza qənaət etmək üçün, ştatlı məşqçilərlə məsləhətləşmə

Fitness testi

Yay fəsli bədənimizi nizama salmaq üçün ən uyğun vaxtdır. Amma idman zalına tələsməzdən əvvəl və pəhriz seçməzdən əvvəl orqanizmin zəif və güclü tərəflərini müəyyən etmək və öz imkanları haqqında nəticə çıxartmaq lazımdır

Qarın piylərindən xilas olun! - Pəhrizlər

Dadlı yeməkləri, ləziz şirniyyatları, meyvə sularını süfrədə görəndə çox vaxt özümüzü saxlaya bilmirik. "3 günlük dünyadır" bəhanəsi ilə ən dadlı təamların dadına baxırıq. Lakin bu 3 günlük dünyanı yekə qarınl

Vegetarian hiyləgərliyi: daha sürətli arıqlamaq üçün pəhrizdən nəyi çıxarmaq lazımdır?

Tərəvəz, üstəgəl protein məhsulları artıq çəkidən qurtulmaq istəyənlər üçün universal seçimdir. Ancaq bəzən kifayət qədər məhdud pəhriz olsa da, arıqlamaq mümkün olmur, əksinə çəki daha da artır. Bəzi tərəvəzlər bu paradoksu

Müğənni Adeli 20 kq arıqladan sirtfud-dieta - Pəhrizini açıqladı

Həmişə artıq çəkisi ilə gündəmdə olan, bundan çəkinməyən və elə artıq çəkili ulduz olaraq şöhrəti də parlayan Adel yeni dieta ilə kəskin arıqlayıb. Reper Dreykin ad gününə qatılan Adeli az qala heç kim tanımayıb. -a istinadə

İdmansız və pəhrizsiz arıqlamaq – Nələri yeməliyik?

Aylarla davam edən, üzücü dietaları unudun, ac qalmayın, idmanı da etməsəniz olar. Yetər ki, bu 5 qida qrupunu gündəlik yeyəsiz. Başqa heç nə. Sizə lazım olan bunlar və sudur. Məhz bu qrupa daxil olan qidalar, tərəvəzlə

Əgər belə pəhriz saxlayırsınızsa, saçınız tökülə bilər - Dermatoloqdan XƏBƏRDARLIQ - VİDEO

Dietoloq nəzarəti olmadan saxlanılan pəhriz bir çox halda saçın tökülməsinə səbəb ola bilir. xəbər verir ki, bu barədə "Publikanın həkimi" layihəsinin qonağı dermatoloq Azər Şamilov məlumat verib. O, bildirib ki

5 gündə 5 kq arıqlamaq iatəyənlərə - YEMİŞ PƏHRİZİ

Yay aylarında ən az qarpız qədər sevilən yemiş sağlamlıq baxımından da olduqca yararlı giləmeyvədir. xəbər verir ki, yemiş A, B, B1, C vitaminləri, kalium, yod, brom mineralları ilə zəngindir. Meyvəsinin, demək olar ki, hamıs

10 gündə 6 kilo arıqlamağın yolu -Resept

Yalnız çiy meyvə və tərəvəzdən istifadə etməklə 10 gündə 6 kq arıqlamaq olar. xəbər verir ki, bu iddia nə qədər inandırıcı səslənməsə də, Aristotel pəhrizi ilə mümkündür. Bu pəhrizin hədəfi sağlam qidalanma ilə artıq çəkidə

Pəhriz menyularının vazkeçilməz qidası - Qarabaşağın heç yerdə rast gəlməyəcəyiniz faydaları

Bütün pəhriz menyularında mütləq rast gəlinən qidalardan biri də qarabaşaqdır. xəbər verir ki, qarabaşağın protein dəyəri yüksək olduğu və tərkibində qluten olmadığı üçün rahatlıqla istifadə olunan bitkidir. Mütəxəssislə

Dadlı PƏHRİZ salatı

Sizə çox dadlı, faydalı, azkalorili pəhriz salatının reseptini təqdim edirik. Bu salatı istənilən arıqlamaq üçün olan pəhrizlərə daxil etmək olar - salat azkalorilidir və eyni zamanda çox doyumludur. Tərkib:. - 1 banka konservləşdirilmi

Gözəllik pəhrizi: Sızanaqlara qarşı 5 FAYDALI QİDA - FOTO

Yağlı yeməklər, fast-food, şirniyyatlar və ya hazır məhsullar dəriyə pis təsir göstərir, sızanaqların çoxalmasına səbəb olur. bu yazıda oxucuları sızanaqların çıxmasının qarşısını alan 5 faydalı qida ilə tanış edir. Probiotiklər

Hər səhər acqarnına 1 qaşıq yeyin, pəhrizsiz, idmansız 1 həftədə 8 kq. arıqlayın!

Hər səhər acqarnına 1 qaşıq yeyin, pəhrizsiz, idmansız 1 həftədə 8 kq. arıqlayın!.  Düyü şərq xanımlarının ən çox sevdiyi qidadır.Milli mətbəximizdə düyünü yağ və ətlə bişirmək həddindən artıq kaloriyə səbəb olur.Adi sud

Bu Pəhrizə düzgün əməl etsəz çox tezliklə Arıqlayacaqsız...

Çin qadınlarının yaş artdıqca dəyişməyən siluetləri, tarım, qamətli və zərif bədənləri onların qidalanmasından qaynaqlanır.Çinlilər nadir halda piylənmədən əziyyət çəkir. Onlar daha çox düyü və balıq məhsulları yeyirlər

Dünyanı bu pəhriz xilas edəcək - QİDALARIN SİYAHISI

Yeni kəşf edilən qidalanma üsulu həyatları xilas etmək və planet üçün fəlakətli nəticələrə səbəb olmadan 10 milyard insanı doydurmağı vəd edir. Unikal.org bildirir ki, bu pəhriz növündə ət və süd məhsulları qadağan edilmir

Dünyanın ən faydalı pəhrizi

40-dan çox qidalanma növü və pəhrizi araşdıran qida mütəxəssisləri 2019-cu ilin ən sadə və faydalı pəhriz statusunu müəyyənləşdirib. -a istinadən xəbər verir ki, Amerikanın "News & World Report" jurnalında çıxa

Dünyanın ən yaxşı pəhrizinin adı açıqlandı

Dieotologiya sahəsində işləyən amerikalı həkimlər və mütəxəssislər 2019-cu il üçün ən yaxşı qida rasionunu seçiblər. "Ölkə.Az" xəbər verir ki, reytinq "U.S. News & World Report" jurnalında dərc edilib

Digərləri göstər

fitnes və pəhriz melumatlari 2019, fitnes və pəhriz haqqinda melumat , fitnes və pəhriz xeberleri, fitnes və pəhriz haqqinda ətraflı xanim.az saytında öyrənə bilərsiz


sebet.az onlayn maqazin mp3 yukle
Mp3 yukle sayti


turlar.az
avia biletler

geyimler xeberler qaşların formalari geyim necə seçməli donlar 2019 ət yeməkləri 2019 payiz geyimleri cantalar 2019 seksi geyim xeberler son xeberler kosmetika klitor prezidentin kəskin