hər gün bal

Bu hərəkətləri gündə 1 dəfə olmaqla bir-neçə gün etsəniz

Əgər siz bel ağrılarından əziyyət çəkirisinizsə aşağıdakı hərəkətləri etməklə ağrılardan xilas ola bilərsiniz. Amma arterial təzyiqi yüksək olanlara bu hərəkəti etmək məsləhət bilinmir. Bəhs etdiyimiz gimnastika hərəkət

Bu hərəkətləri gündə 1 dəfə olmaqla bir-neçə gün etsəniz bel ağrılarından xilas olacaqsınız

Əgər siz bel ağrılarından əziyyət çəkirisinizsə aşağıdakı hərəkətləri etməklə ağrılardan xilas ola bilərsiniz. Amma arterial təzyiqi yüksək olanlara bu hərəkəti etmək məsləhət bilinmir. Bəhs etdiyimiz gimnastika hərəkət

Bu hərəkətləri gündə 1 dəfə olmaqla bir-neçə gün etsəniz bel ağrılarından xilas olacaqsınız

Əgər siz bel ağrılarından əziyyət çəkirisinizsə aşağıdakı hərəkətləri etməklə ağrılardan xilas ola bilərsiniz. Amma arterial təzyiqi yüksək olanlara bu hərəkəti etmək məsləhət bilinmir. Bəhs etdiyimiz gimnastika hərəkət

Son günlərdə cəbhədə şəhid olan və yaralanan hərbçilərimizin adları - SİYAHI - FOTO

Xəzər Hərbi Tədqiqatlar İnstitutunun sosial şəbəkələr üzərində apardığı araşdırmalara görə, aprelin 1-4-də cəbhə xəttində baş verən toqquşmalarda Azərbaycan Silahlı Qüvvələrinin 29 hərbi qulluqçusu həlak olub. 9 yaralını

Hərəkətsizlik xərçəng riskini artırırmı?

Son illər aparılan elmi araşdırmalar göstərir ki, fiziki aktivliyin azlığı bir sıra ciddi xəstəliklərin, o cümlədən xərçəngin yaranma riskini artıra bilər. Mütəxəssislərin fikrincə, hərəkətsiz həyat tərzi orqanizmdə maddələ

Gündə bir dəqiqə bu idman hərəkətini etmək cinsi aktivliyi artırır

İdman zalında fiziki məşqlər etmək, yataq otağında da fiziki cəhətdən daha aktiv olmağa kömək edə bilər.   -a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssislər daha yaxşı cinsi həyat üçün edilməli olan ən bəsit və effektiv məşqin hans

Beyni yaşlandıran gündəlik hərəkətlər və vərdişlər

Bütün gündəlik hərəkətlərimiz və vərdişlərimiz bu müəyyən şəkildə beynimizə təsir edir. Bu həyati orqanın sağlamlığını qorumaq üçün bəzi gündəlik amilləri nəzərdən keçirmək vacibdir. -a istinadən beyni tez yaşlandıran gündəli

Danışarkən edilən fərqli üz, əl-qol hərəkətləri xəstəlikdir, yoxsa vərdiş? - ARAŞDIRMA - FOTO

Bəzi insanların danışarkən tez-tez fərqli üz, əl-qol hərəkətləri etdiyinin şahidi oluruq. "Bəs bizə qəribə görünən bu hərəkətlərin səbəbi nədir?" - sualını veririk. "Kaspi" qəzetinin mövzu ilə bağlı məqaləsin

"Hərarəti olan uşağa eyni anda dərman və şam vermək olmaz" - Xəbərdarlıq

"Əgər uşağın hərarəti varsa, 38 dərəcəni keçmədən düşürülməməlidir". Bunu Səhiyyə Nazirliyinin mütəxəssis-eksperti Anar Tağıyev deyib. O bildirib ki, parasetamol, bəzən də ibuprofen kimi dərmanlardan (ibuprofe

"Adında "R" hərfi olmayan aylarda balıq yemək olmaz

Hər il yaz-yay aylarında havanın temperaturunun artması səbəbi ilə bir sıra qidalardan uzaq qalmağa çalışırıq. Kimi isti yeməklərdən, kimisi də tez xarab olan məhsulları istehlak etməkdən imtina edir. Hətta bəzi insanla

Adınızın ilk hərfi eşq həyatınıza təsir edir

A Romantizmi çox axtardığınız deyilə bilməz. Daha çox macəranı sevərsiz. Sizə hərəkət lazımdır, hərəkət. Üstəlik məşğul olduğunuz hər şeydə . Eşqbazlıq edəcək qədər səbrli deyilsiniz. Amma Birlikdə söyləyəcək heç bir şe

Burun balacalaşdırmaq üçün HƏRƏKƏTLƏR

Burunu düzətmək üçün bir sıra hərəkətlər edərək onun formasını dəyişə, mütəmadi olaraq etdiyiniz halda, burnunuzun sizi narahat edən görüntüsündən qurtula bilərsiniz. -a istinadən burun kiçiltmək üçün hərəkətləri təqdim edir

Adınızın ilk hərfi eşq həyatınıza təsir edir

A Romantizmi çox axtardığınız deyilə bilməz. Daha çox macəranı sevərsiz. Sizə hərəkət lazımdır, hərəkət. Üstəlik məşğul olduğunuz hər şeydə . Eşqbazlıq edəcək qədər səbrli deyilsiniz. Amma Birlikdə söyləyəcək heç bir şe

Adınızın ilk hərfi eşq həyatınıza təsir edir

A Romantizmi çox axtardığınız deyilə bilməz. Daha çox macəranı sevərsiz. Sizə hərəkət lazımdır, hərəkət. Üstəlik məşğul olduğunuz hər şeydə . Eşqbazlıq edəcək qədər səbrli deyilsiniz. Amma Birlikdə söyləyəcək heç bir şe

Bu hərəkətlər onurğanızı çökdürür - DİQQƏT

Biz çox fikir verməsək də, hamımız oturub-duranda müəyyən formalara daha çox öyrəşirik. Bunlardan bir qismi vaxt keçdikcə qamətimizə və ümumi sağlamlığımıza mənfi təsir göstərə bilər. -a istinadən sağlamlığımıza mənfi təsi

Ç hərfi ilə başlayan yuxu yozmaları

ÇAQQAL-Zalım və mərhəmətsiz bir adamın ayağına düşəcəksiniz. Çaqqal tutmaq-düşmənlərinizlə aranızın düzələcəyinə işarədir. ÇAĞRILMAQ-Röyada birisi tərəfindən çağrılmaq və ya kimisə çağırmaq-bir adamdan böyük yardım görəcə

Ç hərfi ilə başlayan yuxu yozumları

ÇAQQAL-Zalım və mərhəmətsiz bir adamın ayağına düşəcəksiniz. Çaqqal tutmaq-düşmənlərinizlə aranızın düzələcəyinə işarədir. ÇAĞRILMAQ-Röyada birisi tərəfindən çağrılmaq və ya kimisə çağırmaq-bir adamdan böyük yardım görəcə

B hərfi ilə başlayan yuxu yozmaları

BABA- yuxuda babanızı görmək-çoxlu uşağınız olacaq və məsud bir həyat sürəcəksiniz deməkdir. BAQAJ (yük)- yuxuda bi yığın şəxsi əşya və baqajla əlləşmək məcburiyyətində qalarsınızsa, bu-pulla bağlı bir çox dərdlərin və qayğıları

Məşhur aparıcı nişanında BİABIRÇI HƏRƏKƏT ETDİ: qayınana və baldızını... - FOTO

Seren Serengil nişanına qayınanası və baldızını buraxmayıb. Aparıcı və müğənni dünən sevgilisi Yaşar İpəklə nişanlanıb. Hoteldə keçirilən mərasimdə 200-ə yaxın qonaq dəvət olunub. 100 min TL (təxminən 50 min manat) xərcləndiy

3 dəfə nişanı qayıdan Günel: "Atam, qardaşım bu hərəkətimə görə mənə qarşı çıxdı..."

Azəri qızı Günel Xəzər TV-də yayımlanan "5/5" verilişində qonaq olub. xəbər verir ki, xanım ifaçı qardşı və atasının onun müğənni olmağına qarşı çıxdıqlarını etiraf edib:. "O vaxt məclislərdə oxuyurdum. Ata

Azəri qızı Günelin canlı efirdə etdiyi bu hərəkət izlənmə REKORDU QIRIR - VİDEO

"Zaurla Günaydın" verilişinin qonağı olan Günel Zeynalova Baxşəliyevlə şıdırğı rəqs edib. Günel milli mahnılarla rəqsləri ilə də kifayət qədər məşhurdur. Qeyd edək ki, onun bu dəfəki rəqsi də bəyənilib