İdmançıların dişləri niyə tez çürüyür?

İdmançıların dişləri niyə tez çürüyür?Məlum olub ki, həddən artıq idman etmək dişləri çürüdür. İdman əsnasında qəbul edilən yüksək şəkərli enerji içkiləri və qidalar dişlərə zərər verir.
Publika.az xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, London Universitetinin professoru Culi Qallaher olimpiada oyunçularının daxil olduğu 352 peşəkar idmançının iştirakı ilə araşdırma aparıb. Tədqiqat nəticəsində məlum olub ki, həddən artıq məşq edən insanlarda diş xəstəlikləri yüksək səviyyədədir. Futbol, reqbi, velosiped, avarçəkmə və gimnastika üzrə peşəkar idmançı olan bu insanların 32 faizinin diş sağlamlığının çıxışlarına mənfi təsir göstərdiyi vurğulanıb.
Mütəxəssislər idmançıların dişlərini gündə iki dəfə təmizləmələrinə baxmayaraq, diş sağlamlığının pozulmasının, həddən artıq idmanın tüpürcək və immunitet sistemində diş ziyanına yol açan dəyişiklikləri hərəkətə keçirdiyini açıqlayıb.
Ekspert yüksək şəkərli enerji içkiləri və yeməklərin də peşəkar idmançıların diş sağlamlığının pisləşməsində təsirli olduğunu qeyd edib. O, idmançıların 49,1 faizində ciddi diş çürüklərinin olduğunu da əlavə edib. /publika.az

Sağlamlıq     Baxılıb: 2146   Tarix: 29 avqust 2019
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Əsəblər sakitləşir, baş ağrısı dayanır - 1 dəqiqə vaxt lazımdı

Hamının hər an qarşılaşa biləcəyi sağlamlıq problemlərindən biri olan başağrısı bəzən dərman atmaqla da keçmir. Ancaq onun qarşısını təbii üsullarla almaq mümkündür. Bununla bağlı orta əsrlər dövrünün ən böyük təbiblərində

.

DİQQƏT: Hansı meyvənin tumu botoks effekti verir?

Dəri və saç problemlərini aradan qaldırmaq üçün çoxlu müxtəlif kosmetik məhsullardan istifadə olunur. Ancaq ekspertlər avokadonun tumunun təbii faydalarının onlardan daha təsirli ola biləcəyini bildirirlər. xəbər verir ki

.

İsladılmış badamın FAYDALARI - qan təzyiqi, infarkt

Faydaları saymaqla bitməyən badamın təsirini çoxaltmaq və bir dərman deposu halına gətirmək üçün sadəcə suda gözlətmək lazım olduğunu bilirdiniz?. 1. İsladılmış badam E vitamini, maqnezium, kalsium, Omeqa 3 kimi vitamin v

.

Menstruasiya barədə düzgün məlumat - Qadınlar diqqət etsin

Ovulyasiyadan sonra deşilən (partlayan) follikulun yerində yumurtalıqda xüsusi struktur olan "sarı cisim" əmələ gəlir. Sarı cisim ikinci qadın cinsi hormonu olan progesteron hazırlayır. Progesteronun təsiri altınd

.

3 təbii çarə ilə cinsi istəksizliyə - SON

Bu vasitələr potensiyanızda olan problemləri aradan qaldırmaqla yanaşı həm də orqanizminizə ümumi şəkildə müsbət təsir göstərəcək. Bal və qoz.  . Mütəxəssislər tərəfindən bu qarışığın "Viaqra"dan da güçlü olmas

.

Güc və enerjini artıran qidalar hansılardır?

"Bədəndə güc və enerjini bərpa etmək üçün rasiona müəyyən qidaları daxil etmək lazımdır. Bu qidalara ispanaq, avokado və çia toxumları daxildir". Bu barədə rusiyalı diyetoloqlar danışıblar. İspanaq immunitet sistemin

.

Səhər günəşinin depressiyada olan qadınlara faydası

Habertürk saytının məlumatına görə, Ankara Universitesi Tibb Fakültəsi Psixi Sağlamlıq və Xəstəlikləri Fundamental Elm sahəsi üzrə tədris üzvü, prof. dr. Oğuz Erkan Berksun mövsümi keçid dövrlərində biloji saatın pozulmas

.

İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!

Əgər həqiqətən də 1 həftəyə 5 kq arıqlamaq istəyirsinizsə, əmin olun ki, bu sizdə alınacaq. Amma bir şərtlə ki, sizə təqdim etdiyimiz bu möcüzəli dietaya əməl edəsiniz. Bunu əsas sirri odur ki, 7 gün ərzində siz qida qəbu

.

Qadınlar və kişilər üçün faydalı olan ÇƏRƏZLƏR - TÖVSİYƏ

Rasionunuza müəyyən növ çərəzlərin daxil edilməsi sağlamlığınızı əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıra bilər. Diyetoloqlar qadınlara qoz, badam, fındıq yeməyi məsləhət görür. Şam fıstığı və badam dəri üçün faydalı olan çoxl

turlar.az

hamilelikde qidalanma geyim necə seçməli yay kolleksiyasi xalq təbabəti badimcan salati bagirsaqlari temizlemek ucun sirniyyatlar kosmetika azerbaycan seksual faydalı məsləhətlər intim munasibetler birlik