Xanim.az / Sağlamlıq

İNANMAYACAQSINIZ! Günə iki yumurta yesəniz görün vücudunuzda nələr baş verir

İNANMAYACAQSINIZ! Günə iki yumurta yesəniz görün vücudunuzda nələr baş verirBeyin kolin qoruması altına girər.
Kolin vitamini beyin üçün olduqca əhəmiyyətlidir. Gündə 2 dəfə yeyilən yumurta kifayət qədər kolin vitamininin alınmasını təmin edir. Kolin əskikliyi yaddaş itkisinə gətirib çıxarar.
Xanim.az xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, yumurta yemək həm də görmə bacarığını gücləndirir.
Edilən araşdırmalara görə; toyuq yumurtası lutein ilə zəngindir.

Həmçinin yumurta orqanizmi D vitamini ilə təmin edir.
Bir adama bir qaşıq balıq yağı mı yoxsa yumurta yemək mi deyə soruşulsa əlbətdə ki,yumurta məsləhət görülür. Xüsusilə də hər ikisi də D vitamini baxımından eyni nisbətə sahibdilərsə ...

Sağlamlıq     Baxılıb: 1644   Tarix: 19 iyun 2017
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Cinsi fəallığı, intim həvəsi artıran vasitələr – AFRODİZİAKLAR HAQQINDA BİLMƏDİKLƏRİMİZ

Afrodiziak intim istək, eşq həzzi deməkdir. Bu söz qədim yunanların sevgi ilahəsi olan Afrodita adından götürülüb. Bəs, hələ qədim zamanlardan bu günə qədər insanların böyük maraq göstərdiyi afrodiziak vasitələr nə üçündür

.

İsti hava kişilərin ata olmaq şansını azaldır - SƏBƏB?

Son araşdırmalar göstərib ki, həddindən artıq isti hava kişilərdə spermanın kəmiyyətinə və keyfiyyətinə mənfi təsir göstərir. Sinqapur Milli Universitetində aparılan araşdırmada 818 kişidən alınan sperma nümunələri sayəsind

.

Qadınların ən erogen zonaları – Birinci yerdə beyin

Münasibətlər harmoniya və qarşılıqlı inam üzərində qurulursa, qadınlar öz üstünlükləri haqqında danışmaqdan çəkinmirlər. Amma elə də olur ki, zərif cinsin nümayəndəsi öz bədənini tanımırvə ya cinsi mövzuda nəsə deməkdən qorxur

.

Kakos yağının - 5 UNİKAL FAYDASI

Kakos yağı xüsusilə son beş ildə populyarlıqda böyük artım müşahidə edən bitki mənşəli məhsullardan biridir. Həm supermarketlərdə, həm də kosmetika mağazalarında bankalarda kokos yağı tapmaq mümkündür. Bundan əlavə, qablaşdırıla

.

Güc və enerjini artıran qidalar hansılardır?

"Bədəndə güc və enerjini bərpa etmək üçün rasiona müəyyən qidaları daxil etmək lazımdır. Bu qidalara ispanaq, avokado və çia toxumları daxildir". Bu barədə rusiyalı diyetoloqlar danışıblar. İspanaq immunitet sistemin

.

Qızlarda aybaşı dayanır və ya gecikirsə... - Problem necə müalicə edilir?

Qızlarda aybaşı, adətən, 13 yaşında başlanır. Menstruasiya qızların əksəriyyətində cuzi ağrılarla keçir. Bu ağrıları aradan qaldırmaq üçün təbii vasitələrdə istifadə etmək olar – ot dəmləmələri (məsələn, çobanyastığı), garnı

.

Hansı halda seks insanı xoşbəxt edir?

ABŞ alimləri müntəzəm intim münasibətin xoşbəxtlik üçün vacib olduğunu sübut edib. "Medicina" xəbər verir ki, sorğuda 300 könüllünün intim həyatı və razılıq hissi araşdırılıb. Məlum olub ki, həyatlarında mütəmad

.

Sağlam və enerjili intim üçün cütlüklərə - 7 SİRR

Bəli biz cinsi əlaqədə olmağı sevirik, lakin heç birimiz robot olmadığımıza görə cinsi əlaqəyə həmişə hazır və istəkli olmaya bilərik.Xüsusilə də uzun müddətli münasibətlərdə həmişə cinsi əlaqəyə girmək mümkün olmaya bilər

.

Vanil bitkisinin faydaları: Sinirləri dincəldir, öskürəyı xırp kəsir

V. Vanil bitkisi Meksika mənşəli bitkidir. Səhləbkimilər fəsiləsinə aid olan və Meksika meşələrinin sahilyanı ərazilərində bitən dırmanma bitkisidir. Ətrafındakı digər ağaclarda 2-3 sm qalınlığında tumurcuqları ilə 10 metr

Seçilmiş xəbərlər
. Muğam şah, estrada isə onun vəziridir' - Elnarə Abdullayeva. Çox içmək kişilərdə keçəlliyə səbəb olur - Alimlər. Buna görə mütləq balqabaq yeyin. Qarabaşağı belə yesəniz, 5 kq arıqlayacaqsınız. Şer musiqi karyerasını başa vurub. Şəkər xəstələrinin DİQQƏTİNƏ: Sığorta ilə qarşılanır. Bu sənətdə təmiz qadın yoxdur' - Manaf Ağayevdən qalmaqallı açıqlama. Mən şanslı aktyoram, bu istedaddan önəmlidir' - Kamran Ağabalayev. Həyat 40 yaşdan sonra başlayır' - Alsu. 34 ildir adımı marka kimi qoruyub saxlamışam' - İzzət meydan oxudu. Elnar ilk dəfə ailəsindən danışdı: 'Anam kimsəsiz olub. O bizə anamın yadıgarıdır' - Namiq atası ilə. Onların əmlakları müsadirə olunacaq. Uşaqlar arasında yayılan virus nə dərəcədə təhlükəlidir? - valideynlərə ÇAĞIRIŞ. Bu çörəklərdən uzaq durun - Həzm sistemini məhv edir
turlar.az

sonxeber.az hamilelikde qidalanma geyim necə seçməli gözəllik məhsulları baliq qulagi pomidorun ziyani dirnaq maskasi kişi sağlamlığı aybawi oglan evi terezi baliq burcu gülməli hakıştalar