sebet.az onlayn maqazin

Lavaş ağ çörəkdən daha faydalıdır?

Lavaş ağ çörəkdən daha faydalıdır?Lavaş faydalı məhsuldur, ancaq tamamilə zərərsiz olduğunu düşünməməlisiniz.
Milli.Az xəbər verir ki, bu sözləri "Живая еда" verilişinin aparıcısı, Çelyabinsk Dövlət Tibb Akademiyasının eksperti Sergey Malozyomov deyib.
"Lavaş adi çörəkdən daha faydalıdır, maksimum 20-30%, yəni kəskin deyil. Bir qayda olaraq lavaşda daha az şəkər istifadə olunur, lakin bəzən çox miqdarda duz da əlavə olunur. Tərkibində şəkərin az olması istisna olmaqla, əslində ağ çörəklə eynidir", - ekspert müsahibəsində qeyd edib.
Malozyomov bildirib ki, lavaşın başqa bir üstünlüyü toxluq hissi verməsidir, bunun sayəsində kiçik dilimlə doyursunuz. Lavaş dürməyi inqredientləri yaxşı saxlayır, odur ki, daha az zərərli sürətli karbohidratlar yeyə bilərsiniz.
Mütəxəssis lavaşın əsasının nişastadan hazırlandığını xatırladıb, dietoloqların dili ilə "gizli şəkər" adlanır, çünki qlükoza molekulları birləşərək bədəndə dərhal sərbəst buraxılır. (publika.az)
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 749   Tarix: 12 oktyabr 2020
f Paylaş


DİGƏR XƏBƏRLƏR

Məşhur həkim dərmanlar haqqında inanılmaz faktı açıqladı

Tanınmış həkim Aleksandr Myasnikov həblərin səhhətimizə təsirindən danışıb. xəbər verir ki, həkim həddən artıq dərman istifadəsinin asılılıq yaratdığını qeyd edib:. "Problemin kökündə tənbəllik dayanır. İnsanlar öz sağlamlıqlarını

Gizli xəstəlikləri İFŞA EDƏN QİDALAR

Alim-gerontoloqlar Vladimir Xavinson və Svetlana Trofimova insanın müəyyən qidalara aslılığının müəyyən xəstəliklərə işarə etdiyini açıqlayıb. xəbər verir ki, "Rusiya-1" telekanalının efirində mütəxəssislər pendi

Min bir dərdin dərmanı - Jasmin çayının faydaları - VİDEO

Jasmin çayı dünyada ən çox seçilən çaylar arasındadır. Bu çay adətən tək hazırlana və ya yaşıl çay ilə birlikdə istifadə edilə bilər. Jasmin ağ və ya sarı rəngli, 2,3 ləçəyi olan çiçəklər açır. Asiyanın tropik bölgələrind

Mədə xorasını bir məşqlə müalicə etmək mümkündür

Müəyyən müddət qaçmaq və intensivliyi davam etdirmək mədə xorasının müalicəsinə kömək edə bilər. xəbər verir ki, bu barədə Rusiyanın Pavlova adına Fiziologiya İnstitutunun alimləri məlumat verib. Alimlər sınaqlar zamanı b

Həkim D vitamininin koronavirusa təsirini AÇIQLADI

Payız dövründə koronavirus xəstəliyinin artması D vitamini çatışmazlığı ilə əlaqəlidir. xəbər verir ki, bunu müsahibəsində həkim və televiziya aparıcısı Sergey Malozyomov söyləyib. Ekspert qeyd edib ki, qanda D vitamini çatışmazlığ

Bu şorba arıqlamağa KÖMƏK EDİR

Yay yaxınlaşdıqca qarderobumuzda incə paltarlar öz yerini alır. Qış aylarında alınan çəkiləri atmaq üçün müxtəlif üsullardan istifadə edirik. Bəzilərimiz ciddi pəhriz, bəzilərimiz də idmanla məşğul oluruq. xəbər verir ki

Pandemiya bitənə qədər hansı qidadan imtina etmək lazımdır? - Həkim açıqladı

Qidalanma immunitetə birbaşa təsir edir. Odur ki, koronavirus pandemiyası kontekstində qida məsələsinə düzgün yanaşmaq və orqanizmi zərərli məhsullardan qorumaq lazımdır. -a istinadən bildirir ki, bu barədə rusiyalı epidemiolo

Valerian bu şəxslərdə insulta səbəb olur - XƏBƏRDARLIQ

Valerian ürək-damar və sinir, əsəb sistemi xəstəliyi olanların əli altında sevimli vasitələridir. Bitki tərkibli də olsa, bu dərmanın da zərərləri var. bildirir ki, valerianın kimlərə faydasından çox zərəri ola biləcəyin

QORXULU AÇIQLAMA: Koronavirus 1 aya qədər qala bilir

Avstraliyanın Xəstəliklərlə Mübarizəyə Hazırlıq Mərkəzinin alimləri koronavirusun smartfonlarda və əskinaslarda nə qədər qala biləcəyini müəyyənləşdiriblər. xəbər verir ki, tədqiqatın nəticələri "Virology Journal"d


sebet.az onlayn maqazin mp3 yukle
Mp3 yukle sayti


vizalar.az
viza desteyi


biletler.az
avia biletler


turlar.az

sonxeber.az toy makiyajlari kosmetoloq yemek reseptleri salatlar və qəlyanaltılar biz və kişilər qadın dünyası az payiz geyimleri kosmetika alishanov arif qarabag bayatilari