Maska ilə bağlı vacib xəbər

Maska ilə bağlı vacib xəbərTokat Dövlət Xəstəxanasının infeksionisti və mikrobioloqu Sibel Yavaş koronavirus tədbirləri çərçivəsində taxılan qoruyucu maskaların maksimum 3-4 saat istifadə edildikdən sonra dəyişdirilməli olduğunu bildirib.
Publika.az Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, ekspert yüksək səslə danışarkən islanan maskaların dərhal çıxarılmalı olduğunu söyləyib.
"Hər kəs əvvəlcə öz sağlamlığını, sonra çevrəsindəkilərin sağlamlığını qorumaq üçün mütəmadi olaraq maska taxmalıdır. Lazım olduğu zaman maska dəyişdirilməli, əl gigiyenasına diqqət yetirilməli və sosial məsafə qorunmalıdır. Qələbəlik yerlərdən uzaq durun. Peyvənd olunsaq da, olunmasaq da, bu tədbirlərə əməl etməliyik. Maska həm ağzımızı, həm də üzümüzü örtməlidir. İslandığı və ya nəmləndiyi zaman dəyişdirməliyik. Cərrahi maskanın istifadə müddəti 3-4 saatdır. Xüsusilə yüksək səslə danışan insanlar maskanı tez-tez dəyişdirməlidir".
Aytən Məftun

Sağlamlıq     Baxılıb: 1862   Tarix: 15 mart 2021
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Xalq təbabətinin əvəzedilməzi Nanə

Bir çox in . san mədə xəstəliklərindən əziyyət çəkir. Xalq təbabətində mədə ağrıları zamanı ən yaxşı bitki kimi nanənin adı çəkilir. Mütəxəssislər iştaha və qaz problemi olanlara, mədə ağrısından əziyyət çəkənlərə yaban

.

Kakos yağının - 5 UNİKAL FAYDASI

Kakos yağı xüsusilə son beş ildə populyarlıqda böyük artım müşahidə edən bitki mənşəli məhsullardan biridir. Həm supermarketlərdə, həm də kosmetika mağazalarında bankalarda kokos yağı tapmaq mümkündür. Bundan əlavə, qablaşdırıla

.

Qadınlar və kişilər üçün faydalı olan ÇƏRƏZLƏR - TÖVSİYƏ

Rasionunuza müəyyən növ çərəzlərin daxil edilməsi sağlamlığınızı əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıra bilər. Diyetoloqlar qadınlara qoz, badam, fındıq yeməyi məsləhət görür. Şam fıstığı və badam dəri üçün faydalı olan çoxl

.

Səhər günəşinin depressiyada olan qadınlara faydası

Habertürk saytının məlumatına görə, Ankara Universitesi Tibb Fakültəsi Psixi Sağlamlıq və Xəstəlikləri Fundamental Elm sahəsi üzrə tədris üzvü, prof. dr. Oğuz Erkan Berksun mövsümi keçid dövrlərində biloji saatın pozulmas

.

Güc və enerjini artıran qidalar hansılardır?

"Bədəndə güc və enerjini bərpa etmək üçün rasiona müəyyən qidaları daxil etmək lazımdır. Bu qidalara ispanaq, avokado və çia toxumları daxildir". Bu barədə rusiyalı diyetoloqlar danışıblar. İspanaq immunitet sistemin

.

Qadınlarda tez-tez ayaq ağrılarının - 11 ƏSAS SƏBƏBİ

Ayaqlar müxtəlif səbəblərə görə ağrıya bilər. İnsan uzun müddət ərzində ayaq üstə olduqda, gəzdikdə, fiziki işlə və ya idmanla məşhul olduqda, ayaqlar güclü yükləmələrə məruz qalır. Lakin insan dincələndən sonra bu ağrıla

.

Ağrı və əzabları aradan qaldırdan yağ - Qızılgül yağı cinsi həvəsi artırır

Bu günə qədər mövcud olduğunu bildiyimiz qızılgül yağı qədim dövrlərdə sağlamlıqda və bir çox xəstəliklərin müalicəsində istifadə edilən əsas yağdır. Osmanlı təbabətində "ağrı kəsici" olaraq xatırlanan qızılgü

.

Sağlam və enerjili intim üçün cütlüklərə - 7 SİRR

Bəli biz cinsi əlaqədə olmağı sevirik, lakin heç birimiz robot olmadığımıza görə cinsi əlaqəyə həmişə hazır və istəkli olmaya bilərik.Xüsusilə də uzun müddətli münasibətlərdə həmişə cinsi əlaqəyə girmək mümkün olmaya bilər

.

Balqabağın UNİKAL MÜALİCƏVİ XÜSUSİYYƏTLƏRİ

Balqabaq ən faydalı tərəvəzlərdən biridir. Azkalorili, dadlı, vitamin və minerallarla zəngin olan bu tərəvəzin sağlamlıq üçün xeyirli xüsusiyyətləri saymaqla bitməz.  sizi balqabağın faydaları ilə tanış edir. 1. Karotinlərl

turlar.az

kosmetik vasiteler sade makiyaj sekilleri makiyaj etmek qaydalari noxud sorbasi dirnaq pilkalamaq tutmalar sağlam qida kosmetika burcler haqqinda sekis hakistalar vetene aid atalar sozleri azərbaycan