Maska ilə bağlı vacib xəbər

Maska ilə bağlı vacib xəbərTokat Dövlət Xəstəxanasının infeksionisti və mikrobioloqu Sibel Yavaş koronavirus tədbirləri çərçivəsində taxılan qoruyucu maskaların maksimum 3-4 saat istifadə edildikdən sonra dəyişdirilməli olduğunu bildirib.
Publika.az Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, ekspert yüksək səslə danışarkən islanan maskaların dərhal çıxarılmalı olduğunu söyləyib.
"Hər kəs əvvəlcə öz sağlamlığını, sonra çevrəsindəkilərin sağlamlığını qorumaq üçün mütəmadi olaraq maska taxmalıdır. Lazım olduğu zaman maska dəyişdirilməli, əl gigiyenasına diqqət yetirilməli və sosial məsafə qorunmalıdır. Qələbəlik yerlərdən uzaq durun. Peyvənd olunsaq da, olunmasaq da, bu tədbirlərə əməl etməliyik. Maska həm ağzımızı, həm də üzümüzü örtməlidir. İslandığı və ya nəmləndiyi zaman dəyişdirməliyik. Cərrahi maskanın istifadə müddəti 3-4 saatdır. Xüsusilə yüksək səslə danışan insanlar maskanı tez-tez dəyişdirməlidir".
Aytən Məftun

Sağlamlıq     Baxılıb: 1808   Tarix: 15 mart 2021
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Bu 3 qadın xüsusiyyəti kişiləri uzaqlaşdırır

Bəzən kişi qadının malik ola biləcəyi keyfiyyətlərə heyran olur. Ancaq zaman keçdikcə bir çox xarakter ortaya çıxır ki, bunlar ayrılmağa aparan yolun başlanğıcı hesab edilir. Yəni bir növ kişilər qadınlardan soyuyur. . Kişilər

.

Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki

Ölümdən başqa hər dərdin çarəsi sayılan çörək otu toxumu və qara zirə son 10 ildə daha çox məşhur olmuşdur. Məşhurluğun səbəbi isə hər kəsin real şəkildə faydalana bilməsidir. Çprkotu toxumu və yağını kimlər istifadə ed

.

Xanımlar yayda dərilərini necə gözəl saxlaya bilər? - MƏSLƏHƏTLƏR

Yay mövsümü isti və günəşli keçdiyi üçün dəri səthlərində problemlər yaranır. Əsasən də qışda dərisini gözəlləşdirən xanımların yayda dəriləri eroziya uğrayır və baxımsızlaşır. Sağlamolun.az bu dəfə dərini gözəlləşdirən v

.

Özünü Masaj Etmənin Faydaları Nələrdir ?

Özünü masaj etmək sadə, amma olduqca faydalı bir vərdişdir. Günümüzdə insanların çoxu stress, yorğunluq və gərginlikdən şikayət edir. Bu halları aradan qaldırmaq üçün xüsusi ustaya müraciət etməyə ehtiyac olmadan özünü masa

.

Babasili, mədə xorasını sağaldan qanqal - Qaraciyərin dərmanı

200 il bundan əvvəl qanqalın adı Qədim Romanın tibbi elmi əsərlərində çəkilirdi. Bitki qara ciyər xəstəliklərində istifadə olunurdu. Uzaq keçmişdə qanqalı Avropa həkimləri də qara ciyər xəstəlikləri zamanı istifadə edirdilər

.

Sağlam və enerjili intim üçün cütlüklərə - 7 SİRR

Bəli biz cinsi əlaqədə olmağı sevirik, lakin heç birimiz robot olmadığımıza görə cinsi əlaqəyə həmişə hazır və istəkli olmaya bilərik.Xüsusilə də uzun müddətli münasibətlərdə həmişə cinsi əlaqəyə girmək mümkün olmaya bilər

.

Xalq təbabətinin əvəzedilməzi Nanə

Bir çox in . san mədə xəstəliklərindən əziyyət çəkir. Xalq təbabətində mədə ağrıları zamanı ən yaxşı bitki kimi nanənin adı çəkilir. Mütəxəssislər iştaha və qaz problemi olanlara, mədə ağrısından əziyyət çəkənlərə yaban

.

Qızlarda aybaşı dayanır və ya gecikirsə... - Problem necə müalicə edilir?

Qızlarda aybaşı, adətən, 13 yaşında başlanır. Menstruasiya qızların əksəriyyətində cuzi ağrılarla keçir. Bu ağrıları aradan qaldırmaq üçün təbii vasitələrdə istifadə etmək olar – ot dəmləmələri (məsələn, çobanyastığı), garnı

.

Qadınlar və kişilər üçün faydalı olan ÇƏRƏZLƏR - TÖVSİYƏ

Rasionunuza müəyyən növ çərəzlərin daxil edilməsi sağlamlığınızı əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıra bilər. Diyetoloqlar qadınlara qoz, badam, fındıq yeməyi məsləhət görür. Şam fıstığı və badam dəri üçün faydalı olan çoxl

turlar.az

geyim və ayaqqabılar hamilelikde qidalanma gozel gorunmek toyluq donlar 2026 adət ənənələr uşaqlara yemək hazırlama faydalı məsləhətlər kosmetika cantalar lakonizm gozde olar banan atalar sozleri