Menstruasiya zamanı nə etməli?

Menstruasiya zamanı qadınların orqanizmində hormonal fonda ciddi dəyişikliklər yaranır. Həmin günlərdə qan durulaşır, sinir sistemində dəyişikliklər baş verir, qadınlar əvvəlki günlərə nisbətən həssas və əsəbi olurlar.

Menstruasiya zamanı uşaqlığın boynu adi günlərlə müqayisədə daha açıq olur və buna görə də müxtəlif infeksiyaların uşaqlıq boynuna, sonra isə uşaqlıq boşluğuna daxil olması asanlaşır. İnfeksiyalar qadının cinsiyyət orqanlarına sudan düşə bilər. Bu baxımdan menstruasiya zamanı hovuza, saunaya, hamama, dənizə və s. getmək məsləhət görülmür.

Adi günlərdə uşaqlıq boynunda selikli tıxac olur ki, bu da infeksiyaların uşaqlıq boynuna daxil olmasına mane olur. Menstruasiyadan əvvəl tıxac uşaqlıq boynundan çıxır və menstruasiya zamanı müxtəlif infeksiyaların qadının cinsiyyət orqanlarına daxil olması riski artır.

Menstruasiya zamanı bəzi dərman preparatların qəbulu həkimin məsləhəti ilə dayandırılmalıdır. Yalnız həkimin icazə verdiyi dərmanlar qəbul edilə bilər.

Əgər əməliyyat təcili deyilsə onu mensturasiya müddəti bitdikdən sonra həyata keçirirlər. Belə günlərdə qanın laxtalanmasında yaranmış problem əməliyyatı çətinləşdirə bilər.

Mensturasiya zamanı diş çəkdirmək,saçları rəngləmək, bəzi kosmetik prosedurları etmək baş verən hormonal fon dəyişməsi səbəbindən lazımi effekti vermir.

Qeyd : Mensturasiya həm də ağrılı bir haldır. Menstural ağrılar zamanı nanədən istifadə edirlir.
Menstruasiyadan əvvəl və menstruasiya zamanı ağrıları və spazmları azaltmaq üçün nanə dəmləməsi qəbul edilir. O, həmçinin klimaks zamanı qadınlara kömək edir.