Qanazlığı, diabet, qəbizlik, kişilərdə potensiyanın azalması zamanı kömək edən GÖYƏRTİ

Qanazlığı, diabet, qəbizlik, kişilərdə potensiyanın azalması zamanı kömək edən GÖYƏRTİKahı əslində göyərti deyil, yarpaq tərəvəzdir. Kahı sağlamlıq üçün olduqca faydalıdır. Onun tərkibində çoxsaylı vitaminlər və minerallar mövcuddur.
Saglamolun.az sizə kahının saqlamlığımız üçün inanılmaz faydalarını təqdim edir:
1. Qanın tərkibini yaxşılaşdırır, qanazlığı zamanı çox faydalıdır. Kahının tərkibində bitkilərdə kifayət qədər az rast gəlinən fol turşusu var. Fol turşusu (B9 vitamini) qan üçün ən əsas vitaminlərdən biri sayılır.
2. Qanda "pis" xolesterinin və şəkərin səviyyəsini aşağı salır.
3. Orqanizmi bir çox vitaminlərlə təmin edir ki, bununla hipovitaminozun (vitamin çatışmazlığı) və onunla bağlı olan bir sıra problemlərin qarşısını alır.
4. Qidalı liflərlə zəngin olan kahı bağırsaqları yaxşı təmizləyir, həzmi yaxşılaşdırır, qəbizlik zamanı faydalıdır.
5. Sinir sistemini möhkəmləndirir, beyinin fəaliyyətini stimullaşdırır.
6. Hipertoniya zamanı təzyiqi tənzimləməyə kömək edir.
7. Antioksidantlarla zəngin olduğundan orqanizmi cavanlaşdırır, xərçəngin və bir çox xroniki xəstəliklərin inkişafının qarşısını alır.
8. C vitamini ilə zəngin kahı damarları möhkəmləndirir, immun sisteminə müsbət təsir edir.
9. Kişilərdə potensiyanı (kişi gücü) yaxşılaşdırır.
10. Görməni möhkəmlndirir.
11. Hamilə və süd verən qadınlar üçün xüsusilə faydalıdır - tərkibində olan fol turşusuna görə hamiləlik zamanı döldə sinir sistemi qüsurlarının qarşısını alır, südün ifrazını artırır.
12. Arıqlamağa kömək edir.
13. Kahının müxtəlif növləri var. Tünd qızmızı kahı ən faydalı sayılır.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1167   Tarix: 30 dekabr 2021
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Təbii üsulla göz xəstəliklərini necə müalicə etmək olar?

Bütün xəstəliklərin dərmanı təbiətdə gizlidir. Məsələn, aloe bitkisi faydalı xüsusiyyətləri sayəsində bir çox xəstəliklərin, o cümlədən göz zəifliyinin dərmanıdır. axşam.az-a istinadən bildirir ki, hər gün kompüterdən v

.

İçdiyimiz sudakı bu maddə xərçəng yaradır - Şok araşdırma

Böyük Britaniyanın Şeffild Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, dünyada milyonlarla insan tərkibində yüksək miqdarda arsen maddəsi olan su içir. -a istinadən xəbər verir ki, tədqiqat "Science of The Total Environment"

.

Qatığı daha faydalı etməyin yolu

Şəfa mənbəyi olan qatığın içinə 1 qaşıq kətan toxumu əlavə etdikdə, verdiyi güclü təsirlərə inanmayacaqsınız. Toxumlar sağlamlığımız üçün vacib vitamin və minerallar təmin edən qidalardır. Omeqa-3 yağ turşuları, lif, zülal

.

Oruc tutmaq xərçəng hüceyrələrinin qarşını alır

Oruc tutmaq immun sistemini yaxşılaşdırır, orqanizmdəki toksinləri aradan qaldırır, iltihabı azaldır, xərçəng hüceyrələrinin yayılmasını ləngidir.  AZƏRTAC-a istinadən türkiyəli həkim Özkan Akyolun mövzu ilə bağlı araşdırmasın

.

Dünya əhalisi ilə bağlı HƏYƏCAN TƏBİLİ: 2050-ci ilə qədər

Dünyada doğum nisbətləri azalmağa davam edir. -a istinadən bildirir ki, bu barədə beynəlxalq alimlər qrupunun "MedicalXpress"də dərc olunan araşdırmalarında bildirilir. Məlumatda deyilir ki, dünya ölkələrinin yarısınd

.

Ən təhlükəli xərçəng növlərindən birinin ilk əlamətləri

Britaniyalı həkimlər dörd narahatedici əlamət açıqlayıblar. Bəzi xərçəng növləri əlamətlərinə görə erkən mərhələdə tanınır. .   -a istinadən bildirir ki, bu barədə Böyük Britaniya Milli Səhiyyə Xidmətinin ekspertləri bildiriblər

.

Bağırsaq xərçəngini yaradan faktor aşkarlandı

ABŞ-ın Fred Hatçinson Xərçəng Mərkəzinin alimləri aşkar ediblər ki, ağız boşluğunda yaşayan "Fusobacterium nucleatum" bakteriyası bağırsaqlara keçərək aqressiv şişlərin əmələ gəlməsinə səbəb ola bilir. Araşdırmanı

.

İmsakda bunları yemək ziyanlıdır

Ramazan ayında istehlak edilən qidalara diqqət etmək lazımdır. Qida qəbulu gün ərzində baş vermədiyi üçün imsak vaxtı yediyimiz qidaların müəyyən tarazlıqda olması lazımdır. Bəzi qidaların qəbulu toxluq hissinin azalmasın

.

Bağırsaq xərçəngini yaradan faktor aşkarlandı

ABŞ-ın Fred Hatçinson Xərçəng Mərkəzinin alimləri aşkar ediblər ki, ağız boşluğunda yaşayan "Fusobacterium nucleatum" bakteriyası bağırsaqlara keçərək aqressiv şişlərin əmələ gəlməsinə səbəb ola bilir. Araşdırmanı

turlar.az

sonxeber.az geyim seçimi toy gecesi yemek reseptleri qaraqoyunlu dərəsi uşaqları tərbiyə dirnaq maskalari cavanlasdirici maskalar kosmetika sağlamlığa aid atalar sözləri kahfe fali novruz bayrami novruza aid hakışda burcler haqqinda