Qanazlığı olanlar, DİQQƏT! Bu sadə qarışımla 3 günə qanazlığından xilas olacaqsınız!
İlk öncə hemoqlobinin nə olduğunu aydınlaşdıraq...
SaqlamHeyat.az bildirir ki, hemoqlobin - qanın tərkibində, daha dəqiq desək eritrositlərin tərkibində olan, oksigenin ağ ciyərdən orqanizmin bütün hüceyrələrinə keçirməsini təmin edən çətin dəmirtərkibli zülaldır.
Qadınların hemoqlobin norması 120-150 q/l, uşaqlarda isə yaş dövründən asılı olaraq dəyişə bilir. Yeni doğulmuş körpələrdə hemoqlobin ilk 3 ayda maximal dərəcəyə çataraq,145-225 q/l təşkil edir, 3-6 -cı aylar ərəfəsində minimum dərəcəsinə enərək 95-135 q/lolaraq, sonradan isə 1 yaşdan 18 yaşadək hemoqlobinin qanda səviyyəsi tədricən yüksəlməyə başlayır.
Qan azlığı problemi ilə üzləşən xeyli sayda insan var. Bu dəfə sizə qan artımını stabilləşdirən bir təbii üsul təqdim edirik. Bu qarışıq bədəndə qanın yaranması üçün çox faydalıdır.
Qan azlığı olanlar üçün qan yaradan qidanın tərkibindəki ərzaqlar:
Badam- 100 qr.
Süd- 500ml(yarım litr)
Doşab-1st
Qan azlığı olanlar üçün qan yaradan qidanın hazırlanması:
Badam döyülərək üyüdülür üzərinə süd əlavə olunur vam odda qarışdırılaraq bişirilir. Soyuyan zaman 1st doşabla qarışdırılıb səhər, günorta və axşam qəbul edilir.
f Paylaş