Qramların stəkan və ya qaşıqla ölçüsü
110 qram badam -1 çay stəkanı
150qram buğda -1 su stəkanı
180 qr yarma -1 su stəkanı
100qr qoz ləpəsi -1 su stəkanı
110qr fındıq ləpəsi -1 çay stəkanı
25 qr kakos -4 yemək qaşığı
150qr mannı -1 su stəkanı
70qr mannı -1 çay stəkan
10qr mannı -1 xörək qaşığı
25qr sürtkəcdən kecirilmiş holland pendiri -6 xörək qaşığı
100qr kakao -1 su stəkanı
16qr kakao -2 yemək qaşığı
200qr qırmızı mərci -1 su stəkanı
250qr makaron -1 ssu stəkanı
250qr marqarin -1 paket
15 qr marqarin ya kərə yağ -1 xörək qaşığı
175qr düyü -1 su stəkanı
70qr düyü unu -1 çay stəkanı
30qr tomat pastası -1 xörək qaşığı
170qr duru yağ -1 su stəkanı
250qr su -1 su stəkanı
200qr süd -1 su stəkanı
120qr süd -1 çay stəkanı
25qr şəkər tozu -2 xörək qaşığı
110qr un -1 su stəkanı
25qr un -2 xörək qaşığı
210qr qatıq -1 su stəkanı
Çay stəkanı dedikdə armudu stəkan nəzərdə tutulur.
f Paylaş








İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
Dilarə Əliyeva qız analarına səsləndi
Moskva konsertindən 169 milyon qazanacaq
İnfarktdan sonra ürəyin bərpası üçün inqilabi kəşf
Sevdiyiniz yemək xarakterinizdən xəbər verir
Fasiləli oruc arıqlamaq üçün effektiv deyilmiş
Diddiylə bağlı qərar verildi
Yaddaşı gücləndirən 5 İÇKİ – Harvard mütəxəssisindən tövsiyə
Məşq zamanı nə qədər su içmək lazımdır?
Nazilənin övladları məni görəndə üstümə gəldilər və...' Fatimə
Dubayda qalan aktyorlar vətənə döndü