sağlam ol

Uşağınızın sağlam olmağını istəyirsinizsə, belə yedizdirin

Uşağın sağlamlığı və normal inkişafı hər bir ana üçün ən vacib məsələlərdən biridir. Düzgün və sağlam qidalanma burada çox önəmli rol oynayır. Axı böyümkdə olan orqanizmin müxtəlif qidalı maddələrə böyük ehtiyacı var. B

Həftədə 1 dəfə 24 saat... Sağlam və cavan olmaq istəyənlər oxusun

Müxtəlif ölkələrdə aparılmış araşdırmalar qısamüddətli aclığın insan sağlamlığı üçün çox faydalı olduğunu göstərib. Alimlərin fikrinə görə, aclıq zamanı orqanizm xəstə, köhnə toxumalardan və hüceyrələrdən (o cümlədən, hə

Venaların sağlam olmasını yoxlamaq üçün test

Bu test vena damarlarında xəstəliklərin olub olmamasını bildirir. Topladığınız ballara əsasən venalarınızda xəstəliyin olma şübhəsini təyin edin və patoloji vəziyyət olduğu zaman vaxtında həkimə müraciət edin. 1. Valideyinlərinizd

Venaların sağlam olmasını yoxlamaq üçün test

Bu test vena damarlarında xəstəliklərin olub olmamasını bildirir. Topladığınız ballara əsasən venalarınızda xəstəliyin olma şübhəsini təyin edin və patoloji vəziyyət olduğu zaman vaxtında həkimə müraciət edin. 1. Valideyinlərinizd

Ürəyin sağlam qalmasının ən sadə yolu tapılıb

Afinanın milli universitetinin alimləri, televizoru az seyr edən və daima səhər yeməyini yeyən insanların qan-damar xəstəliklərindən minimal həddə əziyyət çəkərək, daha elakastik arteriyalara sahib olduğunu aydın etmişdir

Sağlam və parlaq dəriyə sahib olmağın 5 sirri

Hər gün dərinizə ayıracağınız qısa bir zaman kəsiyi dərinizin sağlam və parlaq olmasına səbəb ola bilər. Siz də belə dəriyə sahib olmaq istəyirsinizsə o zaman aşağıda yazılanlara əməl etməlisiniz. Bunu sizə Acıbadem Ataken

Sağlam və parlaq dəriyə sahib olmağın 5 sirri

Hər gün dərinizə ayıracağınız qısa bir zaman kəsiyi dərinizin sağlam və parlaq olmasına səbəb ola bilər. Siz də belə dəriyə sahib olmaq istəyirsinizsə, o zaman aşağıda yazılanlara əməl etməlisiniz. Bunu sizə Acıbadəm Atakən

Viski insan sağlamlığına faydalı imiş - Onkoloji xəstəlik riskini azaldır

Viskinin qəbul edilməsi onkoloji xəstəliklərin inkişafını azaldır. -a istinadən bildirir ki, viskinin tərkibində çox meyvələrdə olan ellaqoji turşu var. Bu maddə isə antioksidant adlanır. İnsan orqanizmi hüceyrələrini, turşulu

Həkimlər xolestrolun sağlamlığa çox təhlükəli olduğunu izah edirlər

Bir çox yüksək sıxlıqlı lipoproteinlərin yaxşı hal olduğuna inanılır. Amma lipoproteinlərin sayı həddindən çox olarsa, ürək tutmaları və hətta ölüm riski artacaq. "Siennce Daily" qəzetinin paylaşdığı məlumata gör

Dilinizin üstünə baxaraq sağlam olub-olmamağınızı təyin edə bilərsiniz

Əgər sizin diliniz kələ-kötürdüsə o zaman qorxmağınıza gərək yoxdur, bu cür dil normal heab edilir. Amerika əhaisinin 14%-nin dili kələ-kötürdür. Xırda ağ rəngli çökəkliklər. Bu vəziyyət ən çox siqaret çəkənlərdə üşahid

Sağlamlıq üçün ƏN FAYDALI ÇAY: amma bu qablarda İÇMƏK OLMAZ

Türkiyəli dietoloq Pakize Gizem Akgül hansı çayın sağlamlıq üçün daha faydalı olduğunu açıqlayıb. . xəbər verir ki, bu barədə "RİA Novosti" məlumat yayıb . Mütəxəssisin sözlərinə görə, qara çaydan fərqli olara

Məşhur kardioloq sağlam həyatın sirrini açdı

Ürək və daxili xəstəliklər üzrə mütəxəssis Canan Karatay iki illik fasilədən sonra "Karatayın Sözü - Hər Yaşda, Hər Zaman, Hər Şərtdə İmmunitet Zirehimiz" adlı yeni kitabı ilə susqunluğunu pozub. . Türkiyə mətbuatın

Dilinizin üstünə baxaraq sağlam olub olmamağınızı təyin edə bilərsiniz

Kələ-kötür dil. Əgər sizin diliniz kələ-kötürdüsə o zaman qorxmağınıza gərək yoxdur, bu cür dil normal heab edilir. Amerika əhaisinin 14%-nin dili kələ-kötürdür. Xırda ağ rəngli çökəkliklər. Bu vəziyyət ən çox siqaret çəkənlərd

Orqanizmin sağlamlığında xalq təbabətinin rolu

Gücü bərpa etmək üçün resept:. 1apelsin, 1/4 qreypfurt, 1/4 qabıqlı limon ağır yeməklərdən sonra həzmi rahatlaşdırır, yorğun iş günündən sonra isə gücünüzü bərpa edir. Soyuqdəyməni aradan qaldırmaq üçün resept:. 1 iri apelsin

İnsanın sağlam olduğunu göstərən 10 göstərici və analiz

Mütəxəssislər daim xəstəliklərin əlamətlərini sadalayır. Amma bu dəfə sağlam insanda orqanizmin 10 əsas göstəricisini bildiriblər. Əgər sağlam olub-olmadığınızı bilmək istəyirsizsə, bu göstəricilər sizdə qaydasında olmalıdır:

Diqqət, sağlam olmaq üçün şəkərdən imtina edin

Kardioloqlar insanları məlumatlandırmaq istəyirlər. Şəkər insan orqanizmində B1 vitaminin azalmasına səbəb olur. Bu isə ürək əzələsinin zəifləməsi başda olmaqla bir çox başqa təhlükəli xəstəliklərin meydana gəlməsinə səbə

Sağlamlığımızı 100 yaşa kimi necə qoruyub saxlamaq olar?

Sağlam və uzun ömür yaşamaq üçün sağlamlığınızın qayğısına vaxtında qalmalısınız. Yaşadığınız müddətdə immunitetinizi yüksək saxlamaq, sağlam qidalarla qidalanmaq, fiziki aktivliyi daima qoruyub saxlamaq insanın uzun ömü

Sümüklərin sağlam olmasına təsir edən qidalar

Sümüklərdə baş verən xəstəliklərin əlamətləri qəfil üzə çıxır. Əlamətlər üzə çıxana qədər sümüklərin qığırdaq toxuması zədələnmiş, sümüklər isə öz keyfiyyətini itirmiş olur. Bu dövrdə isə sümüklərdə daxili sınmalar və oynaqlard

Sağlam uşaq dünyaya gətirmək istəyirsinizsə... – Ginekoloqun vacib tövsiyələri

Körpənin doğulmasına dair keçirilən hazırlıq mərhələsi çox məsuliyyətli bir işdir. Gələcəkdə hamiləlik dövründə, doğuşda və körpənin sağlamlığında heç bir problemin yaranmaması naminə əvvəldən hamiləliyə hazırlıq vacibdir

Uşağınızın sağlam olmağını istəyirsinizsə, belə yedizdirin

Uşağın sağlamlığı və normal inkişafı hər bir ana üçün ən vacib məsələlərdən biridir. Düzgün və sağlam qidalanma burada çox önəmli rol oynayır. Axı böyümkdə olan orqanizmin müxtəlif qidalı maddələrə böyük ehtiyacı var. B

İnsanın sağlam olduğunu göstərən 10 göstərici və analiz

Mütəxəssislər daim xəstəliklərin əlamətlərini sadalayır. Amma bu dəfə sağlam insanda orqanizmin 10 əsas göstəricisini bildiriblər. Əgər sağlam olub-olmadığınızı bilmək istəyirsizsə, bu göstəricilər sizdə qaydasında olmalıdır: