sağlam ol

Bu insanlar hər kəsdən daha sağlam və güclü olur - Ət, süd, yumurta, balsız... - FOTOLAR

Veqan (heyvan mənşəli heç bir qida qəbul etməyib, balıq, yumurta, süd məhsulları və baldan da imtina edənlər) yaşayş tərzinə sahib insanların orqanizm üçün vitaminləri təmin etməsi digər insanlara nisbətən daha çətindir

10 gündə 6 kilo arıqlamağın yolu -Resept

Yalnız çiy meyvə və tərəvəzdən istifadə etməklə 10 gündə 6 kq arıqlamaq olar. xəbər verir ki, bu iddia nə qədər inandırıcı səslənməsə də, Aristotel pəhrizi ilə mümkündür. Bu pəhrizin hədəfi sağlam qidalanma ilə artıq çəkidə

Alimlər uşaqların sağlamlığı üçün vacib faktı açıqladı

Əgər uşaq yerə düşən konfeti götürüb ağzına qoyursa, əllərini yumamış yemək yeyirsə və ya şüşədən su içirsə, sakitləşin, təşvişə düşməyə dəyməz. Alimlər uşaqların sağlamlığı üçün palçıq oyunlarının əhəmiyyətindən danışıb

Yerli zeytun yağı sağlamlıq qaynağıdır

Aşkar olana yeni baxış: Yerli zeytun yağı sağlamlıq qaynağıdır. Qədim dövrdən bəri şöhrət qazanan zeytun yağı ən faydalı məhsullardan biri olaraq qalib gəlib. Bu çoxdan və hər birimizə məlumdur. Baxmayaraq ki, ölkəmiz əlverişl

Cinsi həyatın olmaması qadın sağlamlığına necə təsir edir?

Məşhur Meyo klinikasının (ABŞ) alimləri sübut edir ki, cinsi həyatın olmaması qadının həm psixiki, həm də fiziki sağlamlığına mənfi təsi edir. Belə ki, qadınlarda streslərə olan davamlılıq azalır, qadın daha əsəbi, hövsələsiz

Dondurulmuş limonun sağlamlığa faydaları - insult, xərçəng, iltihaba qarşı

Orqanizm üçün çox faydalı olan təbii vasitələrdən biri də dondurulmuş limondur. Dondurulandan sonra limonun qabığı daha yumşaq və istifadə üçün yararlı olur.  AZƏRTAC-a istinadən bildirir ki, ondan mütəmadi istifadə insul

Sağlam və parlaq saçlar üçün YUMURTA MASKASI

Yumurta tərkibindəki vitamin və minerallar sayəsində sağlığınızla yanaşı, gözəlliyinizə də qatqı bəxş edə bilər. Buna görə sadəcə qidalanmanızda deyil, baxımınızda da yumurtadan istifadə edə bilərsiniz. yumurtanın tərkibind

Seksin sağlamlığa inanılmaz təsiri aşkarlandı — 4 dəfə. etsəniz..

"Normal cinsi aktivlik böyrək daşlarının düşməsində 80 faiz rol oynayır". " -a istinadən xəbər verir ki, bunu türkiyəli uroloq Tevfik Sarıkaya deyib. Türkiyə elm adamları tərəfindən aparılan bir araşdırmay

Sağlamlığı qorumağın asan yolu tapıldı

Bu barədə elmi məqalə "EurekAlert!" nəşrində dərc olunub. Nadir hallarda televizora baxan və müntəzəm olaraq səhər yeməyi yeyən insanlar qan damarları ilə bağlı problemlərdən daha az əziyyət çəkir və daha elasti

Bu məşhur sağlamlıq resepti. 100 xəstəliyə çarədir+FOTO

Sarımsaq və limon qarışığı ən tanınmış xalq təbabəti reseptlərindən biridir. Bu qarışığın bir çox faydalı xüsusiyyətləri var:. - damarları möhkəmləndirir, damarları daha elastik edir, damarların partlaması riskini azaldır

"Sağlamdır" deyilib, xəstəxanadan evə göndərilən qız dünyasını dəyişib - FOTO

Xəstəxanadan evə göndərilən qız bir neçə saat sonra dünyasını dəyişib. Xəstəxanada həkimlərin "vəziyyəti yaxşıdır, sadəcə qulağına infeksiya düşüb" dediyi qız evə buraxıldıqdan bir neçə saat sonra ölüb. Rosie Umne

Qadın hamamda sağlam doğduğu qızını qayçıyla öldürdü - FOTO

Doğduğu körpəni qayçıyla öldürən qadın ömürlük həbs cəzası alıb. xarici mətbuata istinadla bildirir ki, məhkəmə sevgilisindən xəbərsiz hamamda doğduğu körpəni öldürən qadınla bağlı qərar verib. Qadın körpəsini sevgilisi digə

Balla sarıkökü qarışdırıb yeyin - 160-dan çox sağlamlıq PROBLEMİNDƏN QURTULUN!

Azərbaycan mətbəxində ən çox istifadə olunan ədviyyatlardan biri sarıkökdür. Xörəklərə unikal dad və rəng verən sarıkök əsrlər boyu alternativ tibdə də istifadə olunub. Sarıkök həzm problemləri, mədə yaralarını sağaldır

Ən sağlam insanlar BU FƏSİLDƏ DOĞULUR

Kembric Universiteti (Böyük Britaniya) alimləri 450 min insanın sağlamlıq haqqında məlumatını təhlil etdikdən sonra belə nəticəyə gəliblər ki, yayda doğulan insanlar digər fəsillərdə doğulan insanlarla müqayisədə daha sağla

Şüyüdün sağlamlığa möhtəşəm faydaları

Şüyüd xüsusilə salatlarda və tərəvəz yeməklərində istifadə olunan bir bitkidir. Bu xoş qoxulu, ləziz bitkinin sağlamlığa faydalarını öyrəndikdə mətbəxinizdən əksik etməyəcəksiniz. Çox istifadə olunmayanvə hər kəsin sevmədiy

Qida qəbulu arasında 10 saat müddət olarsa, insan sağlam və çox yaşayar

Kaliforniya universitetinin alimləri, normal səviyyədə aclığın insanın daxili bioloji ritmlərinə təsir edərək, metabolizmin dəyişməsinə səbəb olmasını aşkar edib. Bu da öz növbəsində sağlamlığa müsbət təsir edərək, uzunömürlülüy

Ürəyinizin sağlam olması üçün bunları yeyin

Düzgün qidalanmaq həm də ürək sağlamlığı üçün önəmlidir. Türkiyəli həkim ürək üçün çayın yaşılı, üzümün isə qırmızısının daha faydalı olduğunu deyib. Sputnik Azərbaycan-ın Türkiyə mediasına istinadən xəbərinə görə, düzgü

Nə yeyək ki, kökəlməyək, sağlam olaq və çox yaşayaq?

Alimlər bu suallara daim cavablar axtarır. Son araşdırmalar göstərib ki, sağlam və uzun həyat bir neçə amildən asılıdır: irsiyyət, ekologiya və ən əsası qidalanma. Müşahidələr göstərib ki, dünyada ən çox yaşayan İtaliyanı

Pediatr Komarovskidən sağlam uşaq böyütməyin sirləri- Valideynlərə tövsiyələr

Ukraynanın tanınmış pediatr həkimi Yevgeni Komarovskiy bütün MDB məkanında məşhurlaşmış, açıqlamaları və məsləhətləri ilə valideynlərin etibarını qazanaraq ulduz həkimə çevrilmişdir. Onun hətta " Doktor Komarovskini

Alimlər 95 il sağlam yaşamağın SİRRİNİ TAPDI: 11 VACİB TÖVSİYƏ

Stanford Universitetinin alimləri 95 yaşına qədər sağlam yaşamağın sirrini çözüb. Alimlərin araşdırması nəticəsində maraqlı faktlar ortaya çıxıb. Həkiminizi tez-tez dəyişməyin!. Alimlərin sözlərinə görə, illərlə eyni həki

104 yaşlı loğmandan sağlamlıq sirləri - Ayaqyaylın torpaqda gəz, suya yaxın ol, sərin yerdə yat

Rusiyada müdrikliyi, loğmanlığı və sağlam uzun ömür sürməsi ilə məşhur olan 104 yaşlı Andrey Voroninin uzun və sağlam həyat üçün qiymətli məsləhətlərindən ibarət kitabı çap olunub. Bu müdrik qocanın sözləri yüz ilin sınağında