Sağlamlıq

Arıqlayan anaların nəzərinə

Övlad dünyaya gətirəndən sonra qadınların əksəriyyətinin arıqlamaq və formada olmaq istəyi bir qayda olaraq artır. Tezliklə hamiləlikdən öncəki formaya qayıtmaq istəyən analar müxtəlif üsullara əl atırlar. Lakin arıqlamanı

DİQQƏT! Rəngli gözlərə sahib olanlar, RİASK ALTINDASINIZ

Mütəxəssisislər bildirir ki, qırmızı saç, çilli olmaq, mavi və yaşıl göz kimi xüsusiyyətlərin endometriozis ilə əlaqəli bir durumdur. Xroniki bir xəstəlik olan endometriozis qadınlarda həyat keyfiyyətini azaldan, hamiləliy

Əgər tez-tez unutqanlıq yaşayırsınızsa bu xəbəri MÜTLƏQ OXUYUN

Heç bilirdinizmi unutqznlığınızın əsas səbəbi nədir? xəbər verir ki, Türk mütəxəssisləri yaddaşsızlığın birinci səbəbini D vitaminininn əksikliği ilə əlaqələndiriblər. Önemli bir xəstəlik olan, D vitamininin əksikliyi nəyink

Qozadan gələn şəfa – andız bəkməzi

Qandakı şəkər miqdarını nizamladığı və qanazlığına faydalı olduğu məlum olan andız bəkməzi bronxit, öskürək, ağız yaraları, vərəm, böyrək iltihabı, sədəf xəstəliyi, ürəkbulanması, ağciyər, qaraciyərə faydaları ilə şəfa mənbəy

Kasnı kökü - sağlam ürək, güclü immunitet

Kasnı bitkisinin kökü qədim zamanlarda müalicəvi vasitə kimi geniş istifadə olunurdu. Həmçinin qədimdə insanlar belə hesab edirdi ki, kasnı kökü pis gözdən-nəzərdən, cadudan, pis insanlardan qoruyur və bu səbəbdən hər evd

Qızıl süd. Qədim hind reseptinin faydaları

Şərqdə sarıkök qədim zamanlardan müxtəlif xəstəliklər zamanı müalicəvi vasitə kimi uğurla istifadə olunurdu. Bu müalicəvi vasitə "qızıl süd" adlanır. Qızıl südün hazırlanması üçün 1/2 çay qaşığı sarıkök 1 çay qaşığ

Demə, çay dəmindən çox istifadə etmək olmazmış...

Adətən iş yerlərində və ailə üzvlərinin sayı çox olan evlərdə dəmə qoyulmuş çayı gün ərzində içirlər. Yəni tünd dəmlənmiş çay üzərinə qaynar su alınmaqla dəfələrlə istifadə olunur. Amma bununla orqanizmimizə nə qədər ziya

Kimlər xərçəngə daha çox meyllidir? - Alimlər açıqladı

Bütün bədəni yağlı olanlar, ancaq göbəyi yağlı olanlarla müqayisədə xərçəngə daha çox meyllidir. İngiltərəli alimlər son araşdırması nəticəsində bu qənaətə gəliblər. Belə ki, hər 8 qadından birində rast gəlinən süd vəzi xərçəngin

Böyrək, qaraciyər və sinir sisteminin fəaliyyətini yaxşılaşdıran GİLASIN FAYDALARI

Qiymətindən çox da şikayətlənməyin, çünki gilasın sağlamlıq üçün faydaları qiymətindən qat-qat dəyərlidir. Orqanizm üçün vacib maddələrlə zəngin olan gilası qida rasionuna daxil etməklə insan ona lazım olan bir çox vitaminlər

14 gün ərzində bu dietaya əməl eləsəniz...

a istinadən bildirir ki, 14 gün ərzində bu dietaya əməl eləsəniz 10 kiloqram arıqlayacaqsınız. 1-ci gün. 2-3 yumurta, sulu meyvə və tərəvəzlər. 2-ci gün. 450-500 qram kəsmik və ya xama, 1 litr kefir. 3-cü gün. Sulu meyv

Sarıkökün bu zərərlərini bilirdinizmi?

Sarıkökün faydaları haqqında hamının yetərincə məlumatı var. Sarıkökdən əsrlər boyu müalivə vasitəsi kimi və kulinariyada geniş istifadə edilib. -a istinadən bildirir ki, onun təbii qida maddəsi olmasına baxmayaraq toksik

Bu xəstəliyi olanlar mütləq qarpız tumu ilə dəmlənmiş çayı içsinlər

Yaz aylarının şübhəsiz ki, əvəzedilməz meyvəsidir qarpız. Əslində yalnız dadı deyil qarpızı möcüzə edən. Qarpız eyni zamanda içərisində vitamin və mineralları saxlayır. Qarpızdan iştirak edən və ona qırmızı rəngini verə

Portağal qabığını əsla atmayın - səbəbini biləndə çox təəccüblənəcəksiniz

Portağalın özü qədər faydalı olan qabığının da faydalı olduğunu bilirdinizmi? xarici mətbuata istinadən bildirir ki, sağlamlıq üçün portağal qabığının faydaları olduqca çoxkən, kilo verdirici xüsusiyyətə sahib olması, portağa

"Quran"da adı çəkilən yeganə ədviyyat zəncəfilin orucluqda faydaları

"Zəncəfil. Bu bitki - behişt əhlinin içəcəyidir. "Və Cənnətdə onlara (xoş ətirli) zəncəfil qatılmış camdan içirərlər" ("İnsan" surəsi, 17-ci ayət). İlk öncə deyək ki, Ramazanda iftardan sonra zəncəfi

Ağ tutun sağlamlıq üçün 7 MÜHÜM FAYDASI

Ağ tut faydalı diyetik məhsuldur. Müxtəlif vitaminlər, minerallar, bioloji aktiv maddələr, pektinlər, təbii şəkərlərlə zəngin olan ağ tut bir çox xəstəliklər zamanı olduqca faydalıdır. 1. Ürək-damar sistemi xəstəlikləri zaman

Qızılgül ləçəklərindən MÜALCƏVİ ÇAY. Faydaları

Qızılgül ləçəklərindən çox faydalı çay hazırlamaq olar. Bunun üçün 1 x.q. təzə qızılgül ləçəkləri 1 stəkan (200 ml) isti suda 30 dəqiqə ərzində dəmlənilir (bunu termosda etmək daha yaxşıdır), süzülür və gün ərzində 2 dəf

Dizləriniz ağrıyır? Bu sadə, çox ucuz vasitə ilə 1 gündə ən dəhşətli ağrılardan xilas olacaqsınız!

Dizləriniz ağrıyır? Bu sadə, çox ucuz vasitə ilə 1 gündə ən dəhşətli ağrılardan xilas olacaqsınız!100 % kömək edir!. Rus mətbuatına istinadən sizə ən təsirli 2 vasitə təqdim edir. Əgər dizləri ağrıyırsa, qıtığotu(xren) yarpağ

Alçanı duza batırıb yemək çox TƏHLÜKƏLİDİR!

Qarpızdan üzümə, ərikdən şaftalıya, əncirdən armuda, böyürtkənə kimi… Yay meyvələrinin tərkibindəki fruktoza qan şəkərində yüksəlmə, tez-tez acmaq, qaz və qarın ağrısı, kökəlmə, insulin artımı və hətta piylənməyədək bir ço

Bunun verdiyi toxluq hissinden ,yemeyi unudacaqsınız

Model bədən quruluşuna sahib olmaq üçün bir çox qadınlar birdən-birə arıqlayır. Hazırda bu çox asandır, çünki arıqladıcı vasitələr bazarı çox güclü bir vasitə təklif edir - Coffee Srim.Həkimlər həyəcan təbili çalır. Arıqlama

XANIMLAR, DİQQƏT: Ayda 10 dəqiqə ayırmaqla xərçəngdən qoruna bilərsiniz

həkim-onkoginekoloq Cəlil Bağırovun məqaləsini təqdim edir. Məqalə xanımların ev şəraitində süd vəzilərini müayinə etmə qaydaları haqqındadır. Unutmayın, erkən aşkarlandıqda süd vəzi xərçənginin qarşısını almaq mümkündür

Yastı qarın üçün 8 TÖVSİYƏ - idmansız və pəhrizsiz!

Yastı qarın bədən quruluşunun gözəl olması üçün ən vacib amillərdən biridir. Lakin bəzən hətta normal çəkisi olan insanların qarnı "çıxır". -a istinadən bildirir ki, bunun səbəbləri arasında həzm problemləri, qəbizlik

Ayağa kartof qoymaq görün nə işə yarayır?

Ayağa kartof qoymaq görün nə işə yarayır? İllərdir əziyyət çəkdiyiniz bu problemi 30 saiyədə sağaldır. Mədəyə, qara ciyərə, hətta cildə bir çox fayda verən kartof, əl və ayaq çatlarını yaxşılaşdırır. Təbii krem olaraq istifad

Cəmi 1 inqredientlə böyrək xəstəliklərindən xilas olun!

Böyrəkləri sağlam saxlamaq üçün insan ilk növbədə düzgün və sağlam qidalanmalıdır. Acı, duzlu, qızarmış, çox yağlı, hisə verilmiş qidalar böyrəklər üçün ziyanlıdır. Böyrəklərimiz meyvə-tərəvəz, süd məhsulları, yarmaları

10 gündə gün ləkələrindən dərinizi azad edecek möcüzəvi formul

Hal-hazırda necə göründüyünüzün heç bir əhəmiyyəti yoxdu.Bu krem vasitəsiylə ən gec səkkiz həftə sonra üzünüzdə və bədəninizin müxtəlif nahiyyələrindəki xoşagəlməz izlərdən çapıqlardan azad olun.Həmçinin sızanaqlardan v