Sobada pomidorlu ət qızartması
Ərzaqlar:
1 kq xırda doğranmış qoyun əti
4 ədəd pomidor
2 baş soğan
4-5 diş sarımsaq
1 balaca dəstə cəfəri
2 x.q q əridilmiş kərə yağı
Duz
Istiot
Hazırlanması:
Xırda doğranmış əti yuyub təmizləyirik.
Soğan ilə sarımsağın qabığını soyub yuduqdan sonra xırda doğrayırıq.
Pomidoru yuyub qabığını soyub xırda doğrayırıq.
Cəfərini təmizləyib yuduqdan sonra xırda doğrayırıq.
Ətin üstünə pomidoru, soğanı, sarımsağı, cəfərini, yağı, duz və istiotu töküb qarışdırırıq.

Qarışığı qaba tökürük.
200 dərəcədə qızdırılmış sobada suyu çəkilib yağa düşənə qədər bişiririk.
Əğər ət gec bəşən olsa az su əlavə edə bilərsiniz.
Nuş olsun!









İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Bu 3 içki ömrü uzadır - Sübut edildi
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
Siz kimsiniz ki, onu qınayırsınız?' - Səmradan Samirəyə dəstək
Payızda niyə SPF istifadə etməliyik?
Anasının öldüyünü üç gün qızından gizlətdik' - Yaşar Nurinin qızı
Məşhur aktrisanın içkisinə narkotik maddə atdılar, xəstəxanalıq oldu
Həftədə bir dəfə yeməklə damarları "təmizləyən" möcüzəvi qida
Kirkorov qızının ad günündə səhnəyə çıxacaq
Bu qidadan uzaq durun - Bədənə gizli təsirləri VAR
Samirə Əfəndi Akif Nağını məhkəməyə verir
Özlərini müğənni adlandıran bəzi insanlar efirləri zəbt edib' - Leyla dilə gəldi
Oturaq həyat tərzi yerişi dəyişir - Araşdırma