Sobada pomidorlu ət qızartması
Ərzaqlar:
1 kq xırda doğranmış qoyun əti
4 ədəd pomidor
2 baş soğan
4-5 diş sarımsaq
1 balaca dəstə cəfəri
2 x.q q əridilmiş kərə yağı
Duz
Istiot
Hazırlanması:
Xırda doğranmış əti yuyub təmizləyirik.
Soğan ilə sarımsağın qabığını soyub yuduqdan sonra xırda doğrayırıq.
Pomidoru yuyub qabığını soyub xırda doğrayırıq.
Cəfərini təmizləyib yuduqdan sonra xırda doğrayırıq.
Ətin üstünə pomidoru, soğanı, sarımsağı, cəfərini, yağı, duz və istiotu töküb qarışdırırıq.

Qarışığı qaba tökürük.
200 dərəcədə qızdırılmış sobada suyu çəkilib yağa düşənə qədər bişiririk.
Əğər ət gec bəşən olsa az su əlavə edə bilərsiniz.
Nuş olsun!









İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
Kabuslar sadəcə yuxu deyil - beyninizdən kömək siqnalıdır
Yaşlı hüceyrələri yenidən cavanlaşdırmaq mümkün olacaq
Qatıq suyunu atmayın - tamam başqa faydası var imiş
Netflix' 'Warner Bros'u 82,7 milyarda aldı
Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir: "Tox qarına yatmaq sağlamlıq üçün risklidir
Qığırdaq və sümükləri "gəncləşdirən" dərman tapıldı - Elm dünyasında inqilab
Məlahət Abbasova Türkiyədə "Əməyə hörmət" mükafatına layiq görülüb
Nə üçün əsnəyirik və niyə yoluxucudur?
Soyuq havada çay əvəzinə su içmək daha faydalıdır
Berenin çox danışılan filmi yayımdan qaldırıldı
İsrailə Avroviziya icazəsi verildi - 5 ölkə müsabiqədən çıxdı