Stomatoloqdan diş çöpü XƏBƏRDARLIĞI

Stomatoloqdan diş çöpü XƏBƏRDARLIĞITürkiyəli stomatoloq Alper Dilek diş çöplərinin dişlərə vurduğu zərərlərdən danışıb.
Publika.az xəbər verir ki, mütəxəssis diş çöplərini diş ipi və fırça ilə əvəz etməyi məsləhət görüb. Həkim bildirib ki, ət məhsulları yedikdən sonra ağızın pH səviyyəsini qorumaq vacibdir:
"4 günlük Qurban Bayramında ət və şəkərli yeməklər süfərimizdə üstünlük təşkil edəcək. Vətəndaşlar süni şəkər məhsulları yerinə, öz evlərində hazırlanan şirniyyat məhsulları ilə bəslənə bilər. Xüsusilə ilə uşaqları süni şəkərin istifadə edildiyi məhsullardan uzaq tutun. Karbohidratlı qidaları mümkün qədər az qəbul edin. Günortalar dişlərini təmizləyə bilməyən vətəndaşlar ağzın pH səviyyəsini aşağı salan sərt meyvə və tərəvəz yeyə bilər. Bu məhsullar həm pH səviyyəsini aşağı salacaq, həm də dişləri təmizləyəcək. Bu, alma, yerkökü və xiyar ola bilər. Fındıq, pendir və şəkərsiz saqqız da dişlərin dostudur".
Taxta diş çubuqları diş ətinin zədələnməsinə səbəb olur
Həkim taxta diş çöplərinin fəsadlarını belə izah edib:
"Diş arasında qalan ət qalıqlarını diş ipi ilə təmizləyin. Bu, daha rahat və daha faydalıdır. Əgər diş ipi yoxdursa, ət yeməklərindən sonra ağzınızı bol su ilə yuyun. Diş çöpləri isə diş əti və sağlam dişlərə zərər verə bilər. Ağızda protezi olan vətəndaşlar onu ət və şirniyyat yedikdən sonra yaxşı yumalıdır.
Ət yeməklərindən sonra səhər ağızdan pis qoxu gələ bilər, bu qoxunu aradan qaldırmaq üçün dil təmizləyicisi istifadə edin. Dişlərdə qalan ət taxta diş çöpləri ilə təmizlənməməlidir. Çünki diş əti toxumaları çox həssasdır. Oraya təzyiq göstərdiyiniz zaman reaksiya verir və geri çəkilir. Taxta diş çöpləri bir müddətdən sonra diş ətlərini zədələyir, asanlıqla aşağı və yuxarı qalxır, müəyyən bir müddətdən sonra isə tətbiq etdiyiniz boşluq genişlənir. Bu, oraya daha çox qalıqların qaçmasına səbəb olur. Odur ki, diş ipi istifadəsini tövsiyə edirik".
Aytən Məftun /publika.az

Sağlamlıq     Baxılıb: 1992   Tarix: 09 avqust 2019
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Qızlıq pərdəsi haqqında hər şey - 12 MƏLUMAT

1. Qızlıq pərdəsi nədir?. Qızlıq pərdəsi uşaqlıq yolunun girişinə yaxın yerdə, adətən 2-4 sm dərinliyində yerləşən nazik arakəsmədir. Qızlıq pərdəsinin aybaşılar zamanı menstrual ifrazatların orqanizmi tərk edə bilməsi üçü

.

Bəzi şeylər var ki, cinsi əlaqə zamanı gərək onları edəsən - SƏBƏB

Gündəlik qayğılar, problemlər, əsəb, stress, yorğunluq, gərgin iş rejimi, sağlam  qidalanmamaq, normal yuxu rejiminin olmaması bir çox xəstəlikləri tətikləyir. Kişilərdə isə həm də cinsi zəifliyə gətirib çıxara bilir. Cins

.

Cinsi asıllıq: satiriasis və nimfomaniya nə deməkdi? - Maraqlı araşdırma

Cinsi ə . laqəyə girmək istəyinə qarşı dura bilməmək və bunu müxtəlif insanlarla təsadüfi şəkildə həyata keçirmək kimi təyin olunan bir problemdir. bu barədə araşdırıb. "Səhər, günorta və axşam başqa bir qadın/kişi il

.

Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki

Ölümdən başqa hər dərdin çarəsi sayılan çörək otu toxumu və qara zirə son 10 ildə daha çox məşhur olmuşdur. Məşhurluğun səbəbi isə hər kəsin real şəkildə faydalana bilməsidir. Çprkotu toxumu və yağını kimlər istifadə ed

.

Xanımlar yayda dərilərini necə gözəl saxlaya bilər? - MƏSLƏHƏTLƏR

Yay mövsümü isti və günəşli keçdiyi üçün dəri səthlərində problemlər yaranır. Əsasən də qışda dərisini gözəlləşdirən xanımların yayda dəriləri eroziya uğrayır və baxımsızlaşır. Sağlamolun.az bu dəfə dərini gözəlləşdirən v

.

Giləmeyvə çaylarının faydaları nələrdir?

Sağlamlığımız üçün bitki çayları qədər giləmeyvə çayları da çox faydalıdır. Sağlamolun.az orqanizmimizə faydalı olan bitki, çiçək və giləmeyvə çaylarını təqdim edir:. Şüyüd - Həzm çayıdır. Həzmi yaxşılaşdırır. Şişkinliy

.

Əsəblər sakitləşir, baş ağrısı dayanır - 1 dəqiqə vaxt lazımdı

Hamının hər an qarşılaşa biləcəyi sağlamlıq problemlərindən biri olan başağrısı bəzən dərman atmaqla da keçmir. Ancaq onun qarşısını təbii üsullarla almaq mümkündür. Bununla bağlı orta əsrlər dövrünün ən böyük təbiblərində

.

İsladılmış badamın FAYDALARI - qan təzyiqi, infarkt

Faydaları saymaqla bitməyən badamın təsirini çoxaltmaq və bir dərman deposu halına gətirmək üçün sadəcə suda gözlətmək lazım olduğunu bilirdiniz?. 1. İsladılmış badam E vitamini, maqnezium, kalsium, Omeqa 3 kimi vitamin v

.

Cinsi həyatınızı yüksəltmək üçün sirli hiylələr

Hər bir adam seks yaşamağı və bu zaman alınacaq ləzzəti sevir. Ona görə də, bu mövzular daima maraqla oxunur, tətbiq etmək üçün istifadə edilir. Həyəcanın dozasını yüksəltmək, zövq dünyasında uçmaq, hər hüceyrəsi ilə zövq

turlar.az

reseptler qadın geyimi gelinlikler şəxsi təcrübə salatlar və qəlyanaltılar gavalının faydaları ailə məktəbi kosmetika veten haqqinda atalar sozu englishdilində qulaq vetene aid bayatilar bayatı seksler