Stomatoloqdan diş çöpü XƏBƏRDARLIĞI

Stomatoloqdan diş çöpü XƏBƏRDARLIĞITürkiyəli stomatoloq Alper Dilek diş çöplərinin dişlərə vurduğu zərərlərdən danışıb.
Publika.az xəbər verir ki, mütəxəssis diş çöplərini diş ipi və fırça ilə əvəz etməyi məsləhət görüb. Həkim bildirib ki, ət məhsulları yedikdən sonra ağızın pH səviyyəsini qorumaq vacibdir:
"4 günlük Qurban Bayramında ət və şəkərli yeməklər süfərimizdə üstünlük təşkil edəcək. Vətəndaşlar süni şəkər məhsulları yerinə, öz evlərində hazırlanan şirniyyat məhsulları ilə bəslənə bilər. Xüsusilə ilə uşaqları süni şəkərin istifadə edildiyi məhsullardan uzaq tutun. Karbohidratlı qidaları mümkün qədər az qəbul edin. Günortalar dişlərini təmizləyə bilməyən vətəndaşlar ağzın pH səviyyəsini aşağı salan sərt meyvə və tərəvəz yeyə bilər. Bu məhsullar həm pH səviyyəsini aşağı salacaq, həm də dişləri təmizləyəcək. Bu, alma, yerkökü və xiyar ola bilər. Fındıq, pendir və şəkərsiz saqqız da dişlərin dostudur".
Taxta diş çubuqları diş ətinin zədələnməsinə səbəb olur
Həkim taxta diş çöplərinin fəsadlarını belə izah edib:
"Diş arasında qalan ət qalıqlarını diş ipi ilə təmizləyin. Bu, daha rahat və daha faydalıdır. Əgər diş ipi yoxdursa, ət yeməklərindən sonra ağzınızı bol su ilə yuyun. Diş çöpləri isə diş əti və sağlam dişlərə zərər verə bilər. Ağızda protezi olan vətəndaşlar onu ət və şirniyyat yedikdən sonra yaxşı yumalıdır.
Ət yeməklərindən sonra səhər ağızdan pis qoxu gələ bilər, bu qoxunu aradan qaldırmaq üçün dil təmizləyicisi istifadə edin. Dişlərdə qalan ət taxta diş çöpləri ilə təmizlənməməlidir. Çünki diş əti toxumaları çox həssasdır. Oraya təzyiq göstərdiyiniz zaman reaksiya verir və geri çəkilir. Taxta diş çöpləri bir müddətdən sonra diş ətlərini zədələyir, asanlıqla aşağı və yuxarı qalxır, müəyyən bir müddətdən sonra isə tətbiq etdiyiniz boşluq genişlənir. Bu, oraya daha çox qalıqların qaçmasına səbəb olur. Odur ki, diş ipi istifadəsini tövsiyə edirik".
Aytən Məftun /publika.az

Sağlamlıq     Baxılıb: 1878   Tarix: 09 avqust 2019
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

3 təbii çarə ilə cinsi istəksizliyə - SON

Bu vasitələr potensiyanızda olan problemləri aradan qaldırmaqla yanaşı həm də orqanizminizə ümumi şəkildə müsbət təsir göstərəcək. Bal və qoz.  . Mütəxəssislər tərəfindən bu qarışığın "Viaqra"dan da güçlü olmas

.

Cinsi zəifliyi aradan qaldıran möcüzəvi QARIŞIQ

Son dövrlər stres, əsəb və digər səbəblər kişilərdə cavan yaşlardan cinsi zəifliyi və impotensiyaya səbəb olur. Ölkə.az bildirir ki, bu yaxınlarda alimlər cinsi zəifliyi aradan qaldıran maraqlı qarışıq barədə məlumat yayıblar

.

Qızlarda aybaşı dayanır və ya gecikirsə... - Problem necə müalicə edilir?

Qızlarda aybaşı, adətən, 13 yaşında başlanır. Menstruasiya qızların əksəriyyətində cuzi ağrılarla keçir. Bu ağrıları aradan qaldırmaq üçün təbii vasitələrdə istifadə etmək olar – ot dəmləmələri (məsələn, çobanyastığı), garnı

.

Kakos yağının - 5 UNİKAL FAYDASI

Kakos yağı xüsusilə son beş ildə populyarlıqda böyük artım müşahidə edən bitki mənşəli məhsullardan biridir. Həm supermarketlərdə, həm də kosmetika mağazalarında bankalarda kokos yağı tapmaq mümkündür. Bundan əlavə, qablaşdırıla

.

Ödyolu, sidikyolu xəstəlikləri üçün unikal bitki - Bilmədən istifadə öldürür

Qara batbat qaragilə fəsiləsinə mənsub olub, 2 illik ot bitkisidir. Gövdəsinin uzunluğu 1 metrdir. Yarpaqları iri, boz-yaşıl rəngli, aşağı hissəsi yarıq, yuxarı hissəsi yumurta formasındadır. Yarpaqlarının saplağı həcmli

.

Xanımlar yayda dərilərini necə gözəl saxlaya bilər? - MƏSLƏHƏTLƏR

Yay mövsümü isti və günəşli keçdiyi üçün dəri səthlərində problemlər yaranır. Əsasən də qışda dərisini gözəlləşdirən xanımların yayda dəriləri eroziya uğrayır və baxımsızlaşır. Sağlamolun.az bu dəfə dərini gözəlləşdirən v

.

Qadınların intim gigiyenası. 4 VACİB QAYDA

Həkim-ginekoloqlar qadınlar tərəfindən intim gigiyenaya riayət edilməsini qadın reproduktiv sistemi xəstəliklərinin profilaktikasının vacib hissəsi hesab edirlər.  bildirir ki, intim gigiyena qaydalarını bilməmək və ya onlar

.

Qadınlarda tez-tez ayaq ağrılarının - 11 ƏSAS SƏBƏBİ

Ayaqlar müxtəlif səbəblərə görə ağrıya bilər. İnsan uzun müddət ərzində ayaq üstə olduqda, gəzdikdə, fiziki işlə və ya idmanla məşhul olduqda, ayaqlar güclü yükləmələrə məruz qalır. Lakin insan dincələndən sonra bu ağrıla

.

Qızlıq pərdəsi haqqında hər şey - 12 MƏLUMAT

1. Qızlıq pərdəsi nədir?. Qızlıq pərdəsi uşaqlıq yolunun girişinə yaxın yerdə, adətən 2-4 sm dərinliyində yerləşən nazik arakəsmədir. Qızlıq pərdəsinin aybaşılar zamanı menstrual ifrazatların orqanizmi tərk edə bilməsi üçü

turlar.az

qadin sayti qadin dunyasi donlar 2025 2025 donlari karolın ve gızlı dunya ızle qas qalinlasmasi ucun maskalar kariyera və iş həyatı kosmetika qiz evi vətənə aid novruz bayramina aid oglaq ekizler