Xəbərlər

Sağlam olduğunuzu göstərən 5 əlamət – Sizə qibtə etmək olar?

Elmi izaha görə, sağlam olmaq - tam fiziki, mənəvi, ruhi tarazlıq və sağlamlıqdır. Sağlam olmaq təkcə hər hansı ağır xəstəliyin olub-olmaması ilə ölçülmür. Bir çox xəstəliklər var ki, gizli gedir, əlamət vermir, illərlə özün

İştahı artıran, köplə mübarizə aparan - Hilin əvəzsiz FAYDALARI

Ədviyyatlar içərisində hil çox məşhurdur. Hətta orta əsrlərdə Avropada hil dərman hesab olunurdu və apteklərdə satılırdı. -a istinadən bildirir ki, hil efir yağları, kalsium, fosfor, maqnezium, sink, dəmir, B qrupu vitaminləri

Osteoporoz - sümüklərin əriməsinə qarşı Alman metodu

ÜST -nin məlumatına görə osteoporoz 10 ən çox yayılmış xəstəliklər siyahısına daxildir. Ekspertlərin məlumatına görə hər 2,5 dəqiqədən bir osteoporozla bağlı sınıqlar müşahidə edilir. Osteoporoz daha çox qadınlarda müşahid

Zəfəranın daha bir faydası aşkarlandı

Alimlər dünyanın ən bahalı bitkilərindən biri olan zəfəranın depressiyaya qarşı effektiv mübarizə üsulu olduğunu açıqlayıb. -a istinadən bildirir ki, Avstraliyada aparılan araşdırma depressiyanın müalicəsində zəfəranın müsbə

Alimlər "narkotik ərzaqların" siyahısını hazırladı – Uşaqlara yedizdiririk!

ABŞ-ın Miçiqan Universitetinin alimləri şagird və tələbələr tərəfindən çox istifadə olunan qidalar arasında narkotik kimi asılılıq yaradanlarını seçiblər. -a istinadən bildirir ki, "narkotik ərzaqlar" adlandırıla

Bu 2 qidanı yeyib 90 il yaşayırlar – Qaradənizlilərin sirri

Türkiyənin uzunömürlülər məskəni Qaradənizdir. Qaradənizlilər 90-100 yaşına kimi yaşayır, bu bölgədə xərçəng xəstəliyi az saydadır. -a istinadən bildirir ki, Türkiyə dietoloqları bu bölgənin üzun ömürlülük sirrini 2 qidad

Şəkər, ürək, beyin, sümüklər, immunitet, hormonlar üçün əvəzsiz - F vitamininin 10 təsiri

İnsan üçün zəruri olan yağ turşularını tibdə bəzən F vitamini də adlandırırlar. Bu turşulara LA və LNA turşuları daxildir. -a istinadən bildirir ki, bu turşular bədənə zəruri olan Omeqa-3 və Omeqa-6 yağlarının tərkibini təşki

Həkim doğuş zamanı uşağın başını bədənindən ayırdı

Hindistanda mama-ginekoloq yeni doğulan uşağın başını bədənindən ayırıb. -a istinadən bildirir ki, yerli xəstəxanaya gətirilən hamilə qadının doğuşu zamanı mama-ginekoloq uşağı kobudcasına dartaraq başını bədənindən ayırıb

Dayanan ürəyi bərpa edən cihaz - Tibb dünyasında YENİ cığır - FOTO

Tibb dünyasında cığır açan yeni cihaz istifadəyə verilib. Bu cihazıa Amerikanın Duke Universitetində həkimlər ölən şəxsin ürəyini çıxarıb yenidən işlək vəziyyətə gətiriblər. Həmin ürək başqa bir xəstəyə uğurla köçürülüb

Tənbəl bağırsağı necə işlətməli – Metod

Tənbəl bağırsaq sindromu daha çox oturaq işdə çalışanlarda, yaşlılarda və körpələrdə ola bilər. Dünya əhalisinin 30% - hazırda bu problemdən əziyyət çəkir. Tənbəl bağırsaq qəbizliyə gətirib çıxarır, hansı ki, dərmansız işləmə

Qəpik-quruşa şəfa - Gülxətmi siropu

Soyuq fəsillərdə öskürək, bronxit, traxeit, laringit ən yayılmış pozulmalardandır. -a istinadən bildirir ki, bu pozulmaları müalicə etmək ucuz və sınanmış təbii vasitə var. Bu da sovet dövründən tanınan "gülxətmi siropu"

Dəri quruluğundan, göz xəstəliklərinə qədər - A vitamini çatışmazlığının FƏSADLARI

A vitamini vitamini insan sağlamlığı üçün ən vacib olan vitaminlərdən biridir. Orqanizmdə A vitamininin çatışmazlığı əsasən özünü gözlərdə əmələ gətirdiyi patologiyalar ilə göstərir. -a istinadən bildirir ki, əgər bir insa

Qıcolma zamanı dil qatlana bilər?

5 yaşına qədər uşaqlarda yüksək qızdırma fonunda qıcolmaların (el arasında "sudorqa") baş verməsinə kifayət qədər tez-tez rast gəlinir. Belə qıcolmalara "febril qıcolmalar" deyilir. Febril qıcolmalar zaman

Bədəndə piyləri əridən MƏHSULLAR

Artıq çəkidən qurtulmaq üçün qəbul edilən kalorilərin miqdarını zaltmaq, fiziki aktivliyini isə artırmaq lazımdır. İnsanda endokrin problemlər yoxdursa, bu sadə qayda arıqlamağa kömək edəcək. Bəzi məhsullar bu işi daha d

Xərçəng hüceyrələrinin yayılmasına səbəb olan QİDALAR

ABŞ alimləri xərçəng hüceyrələrinin böyüməyini stimullaşdıran qidaları araşdırıblar. -a istinadən bildirir ki, onkoloqların fikrinə görə bu yağlı qidalardır. Mütəxəssislər piyləri xərçəng hüceyrələri üçün "ideal qida"

Bu uşaqlarda sonsuzluq təhlükəsi yüksəkdir

Zəif körpələrin sonsuzluq təhlükəsi yüksəkdir. -a istinadən bildirir ki, Danimarkada aparılan araşdırmaya görə, çəkisi az olan körpələrin gələcəkdə sonsuz olma ehtimalı var. Araşdırmanın nəticələrinə görə, 2.97 kq-dan a

Soyuqdəymə başlayanda bu XALQ TƏBABƏTİ üsulundan istifadə edin

Sizə soğan və sarımsaqla inhalyasiya üsulunu təqdim edirik. Bu çox sadə və eyni zamanda effektli vasitədir. -a istinadən bildirir ki, soyuqdəymənin ilk simptomlarında 2-3 diş sarımsağı və 1 baş soğanı çox xırda doğrayın

Mədən sularının orqanizmə faydası - Gündə 1 stəkan içdikdə…

Mədən (mineral) sularının orqanizmə bir çox faydası var. Lakin bu suyu miqdarından artıq içilmək də zərərli ola bilər. Türkiyəli dietoloqun fikrinə görə, bu suların tərkibində yüksək miqdarda duz olduğu üçün təzyiqi yüksə

Bu 2 qidanı yeyib 90 il yaşayırlar - Qaradənizlilərin sirri

Türkiyənin uzunömürlülər məskəni Qaradənizdir. Qaradənizlilər 90-100 yaşına kimi yaşayır, bu bölgədə xərçəng xəstəliyi az saydadır. -a istinadən bildirir ki, Türkiyə dietoloqları bu bölgənin üzun ömürlülük sirrini 2 qidad

Xərçəng əleyhinə pəhriz menyusu - Həm xəstələr, həm sağlamlar üçün

Alimlər şiş hüceyrələrinə qarşı orqanizmi davamlı edən, metastazları ləngidən, sağlam insanlarda isə xərçəng riskini azaldan, qoruyan qida maddələrini və menyunu hazırlayıblar. Xərçəngi gözləmədən, elə indidən rasionunuz

Boğaz ağrısı zamanı nə etməli?

Udqunan zamanı olan boğaz ağrısı ilə əksəriyyətimiz tanışıq. Çox vaxt bu simptom bizi soyuqluqlama zamanı müşayiət edir. Biz cızılma, yanma, qıcıqlanma, göynəmə, "yad cisim" hissiyatını hiss edirik. Boğaz ağrısını

İştahı artıran, köplə mübarizə aparan - Hilin əvəzsiz FAYDALARI

Ədviyyatlar içərisində hil çox məşhurdur. Hətta orta əsrlərdə Avropada hil dərman hesab olunurdu və apteklərdə satılırdı. -a istinadən bildirir ki, hil efir yağları, kalsium, fosfor, maqnezium, sink, dəmir, B qrupu vitaminləri

Hansı soğan daha faydalıdır: sarı, ağ yoxsa qırmızı?

Soğan ən faydalı tərəvəzlərdən biri sayılır. Soğanın bir çox növləri var. Bazarlarda ağ, sarı və qırmızı soğan satılır. Görəsən, bunlardan hansı ən faydalıdır?. Kanada alimlərinin araşdırmaları göstərib ki, bütün soğan növlər

2 günə 3 kq arıqlamaq mümkündür - Xüsusi dieta

Əgər bu pəhrizə ciddi və dəqiq əməl etsəniz, 3 günə 2-3 kq arıqkaya bilərsiz. Gündə yalnız 3 dəfə, 5 saatdan bir qidalanmalısız. -a istinadən avokado pəhrizini təqdim edir:. 1. Avokadonu iki yerə bölün. Bir hissəsinin için