Xəbərlər

Diqqəti cəmləməyə kömək edən qidalar

Yaddaşda yaranan problemlər və onları necə aradan qaldırmağın mümkün olduğu ilə bağlı məlumat vermişdik. Axşam.az-a istinadən bu dəfə sizə daha yaxşı yaddaşa sahib olmağa, diqqəti artırmağa və beyni daha aktiv vəziyyətə gətirməy

Arıqlamaq istəyənlər saat 6-dan sonra bunu yesin

Artıq çəki yığmağın səbəblərindən biri də axşam yeməkdir. Buna görə də mütəxəssislər saat 6-dan sonra ağır yeməklərdən uzaq durmağı məsləhət görürlər. Bəzilərinin isə aclığa dözümü olmur. Məhz bu halda kalorisi az olan ərzaqlar

Gün ərzində 3 fincan kofe içmək qaraciyəri xərçəng xəstəliyindən qoruyur

Mütəxəssislər gün ərzində 3 kiçik fincan kofe içməyin qaraciyər xərçənginin baş vermə riskini azaltdığını söyləyirlər. Bu qara ciyər xərçəngindən əzyyət çəkən xəstələrin vəziyyətinin yaxşılaşmasına səbəb olur. Bu nəticəy

Bu 8 dərmanı daima üstünüzdə gəzdirin, onlar sizə istənilən zaman lazım ola bilər

1. Parasetamol. Parasetamol dünyada ən məşhur dərman sayılır. Bu tərkibə malik onlarca dərman var. Parasetamolun ağrıkəsici, qızdırmasalıcı və iltihabəleyhinə təsiri var. Dozasının çox olması uşaqlar üçün zərərlidir. Bu dərman

Siqaret çəkənlər mütləq oxusun

Müasir günümüzdə əksər cavanlar siqaret çəkərək aclıq hissini aradan qaldırmağa çalışırlar (veypinq). Onlar hətta acqarına siqaret çəkməyin zərərsiz olduğunu söyləyirlər. Lakin aclığı siqaret çəkərək aradan qaldırmağın ağciyərlər

Bağırsaqlarınızdakı köpdən xilas olmaq istərisinizmi?

Çox və ya ağır qidaların qəbulundan sonra əksər insanların bağırsaqlarında köp əmələ gəlir. Bu isə qarın nahiyəsində diskomforta və həzm prosesinin pisləşməsinə səbəb olur. Köpmə nədir?. Köpmə bağırsaqlarda qazların yığılı

BMT-də peyvənd sertifikatı tələb edilməyəcək

BMT Baş Assambleyasının 77-ci Yüksək Səviyyəli Həftəsində iştirak edənlərdən koronavirusa qarşı peyvənd sertifikatı tələb edilməyəcək, lakin bütün iştirakçılar tibbi maskalardan istifadə etməli olacaqlar.  Trend-ə istinadə

Bu maskanı 10 gün üzünə qoydu, dərisində baş verən dəyişikliyə özü də inanmadı

Kofe öz tərkibinə görə insanların qəlbini fəth edib. Tərkibində olan kofeinin əhval ruhiyəyə, dəriyə, soyuqdəymə əlamətlərinə və sellüid əleyhinə təsiri onu insanların ən yaxın dostuna çevirib. Kofedən hazırlanan maska is

Oxu və özündə insult baş verməsinin qarşısını al

İnsult səbəbli baş verən ölümlərin sayı son illər çox artıb. İnsult xəstəliyinin əlamətlərini bilmirsinizsə siz də belə insanların siyahısına qatıla bilərsiniz. Bunun baş verməməsi üçün diqqtli olun!. İş yoldaşlarımızla birlikd

Dodaqlardakı herpesin ən ucuz vasitə ilə müalicə edildiyini bilirdinizmi?

Soyuqladıqda, həyəcanlandıqda, qorxduqda bəzən dodaqlarımızda uçuqlamalar (herpes)əmələ gəlir. Bunun səbəbi isə bizim orqanizmimizdə yaşayan herpes virusudur. Bu virus özünü dəri reaksiyaları ilə bildirir. Herprsin əməl

Sizdə ürək xəstəliyinin olmasını öyrənmək istəyirsinizsə, o zaman ayaq barmaqlarınıza diqqət yetirin

Ürək xəstəliklərinin kliniki əlamətləri birdən - birə üzə çixsa da o uzun müddət orqanizmdə heç bir əlamət vermədən inkişaf edir. İnsan bəzən sağlam görünə və aktiv ola bilir, amma, qəfil meydana çıxan ürək xəstəliyi onu

Fəqərəarası yırtığı əməliyyatsız necə sağaltmaq olar?

Bel hissədə baş verən ağrılar onurğada əmələ gələn patologiyalarla əlaqədar olur. Ağrıların baş vermsinin əsas səbəblərindən biri də disklər arasında əmələ gələn yırtıq səbəbindən olur. Bəzi mütəxəssislər onurğa yırtığı zaman

Hamiləlikdə əmələ gələn piqment ləkələrindən necə xilas olmalı?

Hamiləlik zamanı piqment ləkələri estrogen və progestron hormonunun fəaliyyətində baş verən dəyişikliklər səbəbindən əmələ gəlir. Bu ləkələrin əksəriyyəti uşaq dünyaya gəldikdən sonra keçib gedir. Bəzən isə piqment ləkələr

Soğan haqqında bilmədikləriniz

Nənələrimiz soğanı təbiətin insanlara bəxş etdiyi dərman adlandırıblar. Buna görə də biz soyuqdyməyə yaxalandıqda, iştahamız olmayanda bizi yeməklərin yanında soğan yeməyə məcbur edirdilər. Onlar soğanın apterlərdə satıla

Bu prosedurları hər səhər təkralamağa vərdiş et və sağlam yaşa

Sizə verəcəyim məsləhətlərə hər səhər əməl etsəniz sağlam həyat tərzi yaşayan adamlardan olacaqsınız. Bunu etmək sizin az vaxtınızı alacaq. Vərdiş etsəniz isə sizin üçün çətin olmayacaq. 1. Dilin üstünün təmizlənməsi. Bi

ABŞ-da meymunçiçəyinə yoluxma 14 mini ötüb

ABŞ-da meymunçiçəyinə yoluxma hallarının sayı 14 mini ötüb.  Trend-ə istinadən bildirir ki, bu barədə ölkəin Federal Xəstəliklərə Nəzarət və Profilaktikası Mərkəzlərindən bildirilib. Məlumata əsasən, avqustun 19-u üçün yoluxm

Siz ət alanda buna diqqət etmirsiniz

Ət hər bir evdə gündəlik istifdə edilən qida maddələri siyahısındadır. Hamımız ət alarkən onun sağlam və cavan heyvandan olmasına diqqt yetiririk və təzə ət alırıq. Ət orqanizm üçün vacib sayılan ən lazımlı qida vasitəsidir

Böyrək daşlarının tökülməsi üçün sirop

Böyrək daşı xəstəliyi insanlarda ən güclü ağrı ilə müşayət olunan xəstəlikdir. Böyrək daşlarından bir çox insanlar əziyyət çəir. Müasir tibbdə müxtəlif tibbi vasitələrlə böyrək daşlarından azad olmaq vasitələri var. Amma

Spirtli içki səbəbli qaraciyərin zədələnməsi

Spirtli içki səbəbli qaraciyərin zədələnməsi uzun müddət spirtli içki içən adamlarda baş verir. Spirtli içki qaraciyərin aşağıdakı  zədələnmələrinə səbəb olur:. * piy toxumasının yığılması ( steatoz). * iltihablaşma (alkoho

Duzla müalicə

Qida səneyisində istifadə edilən duz məhlulu xəstə orqanların ağrısını aradan qaldırmaq xüsusiyyətinə malikdir. Duzlu suyda isladılmış pambıq parçanı ağrıyan naiyəyə qoyduqda ağrı hissi aradan qalxır. Qatı duzlu suda isladılmı

Kleopatranın gözəllik sirri

Xalq təbabət ilə dəridki qırışlardan qurtarmağın yolları. Müasir günümüzdə insanların ən önəm verdiyi şey gözəl dəriyə sahib olmaqdır. Gözəl və sağlam dəriyə malik olmaq hər adama nəsib olmasa da, bunu qədim tibbi vasitələrl

Zəif qan dövranı olanlar nə etməlidir?

Zəif qan dövranı ürək çatışmazlığının yaranmasına yol açan səbəblərdəndir. Səhhətinizdəki ciddi problemləri aradan qaldırmaq və ürək fəaliyyətini qaydaya salmaq üçün mütləq qan dövranımızın yaxşı olmasına fikir verməliyik

3 yaşa qədər uşaqları açıq çimərliyə aparmaq olmaz - SƏBƏB

3 yaşa qədər körpələri açıq günəş altında gəzdirmək, xüsusən gündüz çimərliyə, sahilə aparıb, gündə qaraltmaq olmaz. Bu barədə Rusiya səhiyyə rəsmisi Elmira Kaşirina bildirib. Həkim bunu onunla əsaslandırıb ki, körpə uşaqlard

Əllərin əsməsi. Səbəblər

Əllərin əsməsi (tremor) fizioloji və patoloji ola bilər. Fizioloji tremor sağlam insanlarda fiziki gərginlik (ağır əşyaların qaldırılması və daşınması, idman və s.) və stress, depressiya, qorxu zamanı mümkündür. Lakin saki