Xəbərlər

Qripi 10 dəqiqəyə sağaldın

Soyuq havada hamının bəlası tez-tez qrip olmaqdır. Demək olar ki, qışda ən az bir dəfə də olsun qripə yoluxmayan insan yoxdur. Axşam.az-a istinadən xəbər verir ki, qrip başlayanda onu xalq təbabəti ilə bir gündə aradan qaldırma

Halsızlıq, ürəkbulanma, iştahasızlıq... - Mədəaltı vəzidə problemlər

Mədəaltı vəzi kiçik olmasına baxmayaraq insan orqanizmi üçün çox vacibdir. O, bədənə xüsusi fermentlər ifraz edən orqandır. Bu fermetlər həzm sistemində xüsusi yağları, karbohidratları parçalamağa kömək edir. Mədəaltı vəzi

Qəhvənin gözlənilməz xüsusiyyətləri

Həkim və teleaparıcı Aleksandr Myasnikov qəhvənin gözlənilməz xüsusiyyətlərindən söz açıb. xəbər verir ki, "Rossiya 1" telekanalında yayımlanan "О самом главном" verilişinin efirində o, qəhvənin sirro

Çox "qreçka" yemək hormonal pozulma yaradır - Həkim

Həddən artıq çox qarabaşaq (qreçka) yemək xüsusən qadınlarda hormonal disbalansa səbəb ola bilər. -a istinadən xəbər verir ki, bunu həkim terapevt Timur Asanov bildirib. Mütəxəssis bildirib ki, həftədə 2-3 dəfə qreçka yemə

Orqanizmdə D vitamini çatışmazlığını hansı qidalar vasitəsilə aradan qaldırmaq olar? - SİYAHI

Koronavirus pandemiyasının yayılması ilə bird aha aktuallaşan orqanizmdə D vitamini çatışmazlığının aradan qaldırılması ilə bağlı müxtəlif tövsiyələr səsləndirilir. -a istinadən bildirir ki, belə tövsiyələrdən birini də rusiyal

Diyeta və stress qadının hamilə qalmasına əngəldir - Həkimlər

Müasir qızların arıqlamaq üçün tətbiq etdiyi dəbli diyetalar, zəif qidalanma tərzi, eləcə də stress onların normal hamilə qalıb, sağlam uşaq dünyaya gətirməsinə mane olur. -a istinadən xəbər verir ki, bunu ginekoloq Dayv

Günəbaxan tumunun təhlükələri

Rusiya Milli Diyetoloqlar Assosiasiyasının üzvü Marina Makişa "Moskva 24" telekanalına müsahibəsində günəbaxan tumlarının həddindən artıq istifadəsinin insan orqanizmi üçün təhlükəli ola biləcəyini deyib. . xəbə

Ürək xəstəliklərinin qarşısını alan faydalı məhsul tapıldı

Həftədə iki və ya daha çox porsiya avokado yemək ürək-damar xəstəlikləri riskini azaldır. Eyni zamanda avokadonu müəyyən yağ tərkibli qidalarla (yağ, pendir və ya işlənmiş ət) əvəz etmək də sağlamlığın pisləşməsinin qarşısın

Ovuc içinin rəngi hansı xəstəliyə işarə edir

Qastroenteroloq, hepatoloq İrina Uçurova qaraciyər sağlamlığı üçün tövsiyə olunan məhsulları qeyd edib. xəbər verir ki, həkimin sözlərinə görə, əsas meyar onların tərkibində antioksidantların, pektin və ya omeqa-3 yağ turşularını

Bahalı balıq yağını bu 2 ərzaqla əvəz edin

Omeqa 3 yağ turşusu daha çox dəniz, okean balıqlarında olur. Bu turşu ürək, damar, gözlər, beyin üçün vacibdir. -a istinadən xəbər verir ki, əgər balıq və dəniz məhsulu yoxdursa, o zaman Omeqa 3-ü 2 sadə və ucuz qidadan əld

Həftədə 3 dəfə ağrıkəsici içmək böyrəkləri sıradan çıxara bilər

Həkim təyinatı olmadan, nəzarətsiz və müntəzəm ağrıkəsici dərmanlar içmək böyrəklərdə patologiyalara səbəb olur. -a istinadən xəbər verir ki, bunu nefroloq Oleq Kotenko bildirib. Böyrəklərin ikincili xroniki xəstəliklərini

Bu ərzaqlar xərçəng xəstəliyinin inkişaf riskini AZALDIR

Ərzaq məhsullarının seçimi onkoloji xəstəliklərin qarşısının alınmasında, müalicəsində və geriləməsində mühüm əhəmiyyət kəsb edir. Tibb elmləri doktoru, dünya səviyyəsində tanınmış həkim, alim və bir neçə kitabın müəllif

Bu dərman insulta səbəb ola bilər - ALİMLƏR

Alimlər insulta səbəb ola biləcək dərmanın adını açıqlayıblar. -a istinadən bildirir ki,Bordo universitetinin alimləri qusma, ürəkbulanma dərmanlarının beyin qan dövranı pozulması olan insulta səbəb ola biləcəyini açıqlayıb

Damarlarınızın zəif olduğunu göstərən SİMPTOMLAR

Kardioloq İrina Vasilyeva insanda damarların zəif olmasına işarə edən simptomları açıqlayıb. xəbər verir ki, mütəxəssisin fikrincə, əllərdə və ya ayaqlarda uyuşma və qaşınma, soyuq dəri, ayağın, topuq və ya baldırın tez-te

Alimlərdən qanda şəkəri salmaq üçün 4 sadə üsul

Amerikalı həkimlər qanda şəkərin səviyyəsini azaltmağa kömək edə biləcək dörd sadə üsul açıqlayıb. xəbər verir ki, doktor Emi Xiss-Fişlin sözlərinə görə, sağlam və düzgün qidalanma qanda şəkər səviyyəsinin yüksəlməsinin qarşısın

80% insanlar 40 yaşdan sonra

Dünyada 80% insan diş itkisinə 40 yaşından sonra qarşılaşır. Bunun başlıca səbəbi dişləm pozulması və çənədə gedən dəyişikliklərdir. -a istinadən bildirir ki, çox insan gənc yaşlarından ortodonta gedib diş düzülüşü və alt-üs

Bu şəxslər risk altındadır

Psixoterapevt Natalya Qryaznova yazda səhhətlərində kəskinləşmə riski olan insanların qruplarını açıqlayıb. xəbər verir ki, mütəxəssis bunu qışda günəş və vitamin çatışmazlığı, maddələr mübadiləsinin yavaşlaması və stres

Xərçəng xəstəliyinin inkişaf riskini azaldan qidalar

Ərzaq məhsullarının seçimi onkoloji xəstəliklərin qarşısının alınmasında, müalicəsində və geriləməsində mühüm əhəmiyyət kəsb edir. bildirir ki, tibb elmləri doktoru, dünya səviyyəsində tanınmış həkim, alim və bir neçə kitabı

Uşaqlarda dırnaqyemə vərdişi və onun ziyanı

Bəzən əl dırnaqlarını yeyən uşaqlarla rastlaşırıq. Virus mənbəyi olan dırnaqlar orqanizmdə müəyyən zamandan sonra ciddi fəsadlar yaradır. Azyaşlı uşaqlarda isə həmin təhlükə ikiqat artır. Daim əli ağzında olan uşaqlar normada

Süd məhsullarını yemək üçün ən optimal vaxt

Bağırsaq mikroflorasını normallaşdırmaq üçün müəyyən bir zamanda fermentləşdirilmiş süd məhsulları qəbul edilməlidir.  . xəbər verir ki, bu barədə tibb elmləri namizədi, diyetoloq Andrey Bobrovski deyib. Mütəxəssisin sözlərin

Yazda niyə tez-tez xəstələnirik?

Həkim-terapevt Aleksey Xuxrev yazda soyuqdəymənin baş vermə səbəbini açıqlayıb. . xəbər verir ki, Xuxrev bildirib ki, yazda hava çox dəyişkəndir: güclü küləklər, temperaturun kəskin enməsi. Belə şəraitdə bədənin viruslar

Ömür uzunluğunu necə artırmaq olar?

Ürək cərrahı Cerald Lemol bildirib ki, limfa sistemi insan ömrünün uzunluğunda mühüm rol oynayır. Onu sağlam saxlamağın isə müəyyən yolları var. -a istinadən bildirir ki, həkimin sözlərinə görə, limfatik sistemin fəaliyyətin

Başınız ağrıyırsa, bunları mütləq edin

Havaların dəyişməsi baş ağrılarının yaranmasına səbəb olub. Belə ki, qışda günəşli havada bu ağrılar daha da artır. Axşam.az-a istinadən xəbər verir ki, bəzi yollarla baş ağrılarının qarşısını ala bilərsiniz. hansı hərəkətdə

Meteohəssas insanlar hava dəyişikliklərinə necə uyğunlaşmalı?

Terapevt Lyudmila Lapa meteohəssas insanların hava dəyişiklikləri və atmosfer təzyiqinin aşağı düşməsinə necə uyğunlaşa biləcəyilə bağlı fikirlərini bölüşüb. -a istinadən bildirir ki, o, son zamanlarda xüsusilə gənc yaşd