Xəbərlər

Sağlam olmaq üçün QARINLA NƏFƏS ALIN

Adətən insanlar sinə ilə nəfəs alır. Bunu yoxlamaq üçün əllərin birini sinəyə, o birini qarının yuxarı hissəsinə (diafraqmaya) qoyun və güzgünün qarşısında durun. Nəfəs aldıqda hansı əlin yuxarı qalxdığına fikir verin. Adətə

Hər səhər üzünüzü duzlu su ilə yuyun. İnanılmaz nəticələr

Duzlu su dəriyə çox müsbət təsir edir. Üzünüzü hər səhər adi "kran" suyu ilə deyil, xüsusi hazırlanmış duzlu su ilə yuyun. 1 həftədən sonra çox yaxşı nəticə alacaqsınız. Bunun üçün 1/2 l qaynanmış suda 1 ç.q. dəni

Saçınızı yuduqdan sonra çayla yaxalayın ki

Adi qara çay orqanizmə müxtəlif müalicəvi təsirlər edir - baş və qarın ağrısını azaldır, orqanizmi tonuslaşdırır, qocalmanı ləngidir, orqanizmdən ziyanlı maddələri xaric edir, sidikqovucu təsirə malikdir və s. Çay həmçini

Xəstələnəndə işə getməyin, sağalmaq üçün

İnsan xəstələnəndə daha çox yatmaq istəyir. "The Daily Mail"ə istinadən xəbər verir ki, bu orqanizmin qoruyucu reaksiyası olub daha tez sağalmağa və bərpa olmağa kömək edir. Elmi araşdırmalar göstərib ki, xəstli

Bayram günlərində belə qidalanın

"Yeni ildə əksər insanlar bayram süfrəsindəki bütün yeməklərdən dadmağa özlərinə icazə verirlər. Düşünürlər ki, bayram günü hər bir şey yemək olar. Yeməkləri, salatları yeyib qarışdırırlar, üstündən qazlı və spirtl

Qanda EÇS artmasının səbəbləri - Məşhur analizin sirri

Eritrositlərin çökmə sürəti (EÇS) - qanın qeyri-spesifik laborator göstəricisi olub, zərdabdakı zülal fraksiyalarının nisbətini əks etdirir; EÇS-in dəyişməsi iltihabın olmasını, yaxud, hər hansı bir patoloji prosesin dolayıs

Hansı qidalar insanı depressiyaya salır - Əhvalı qaldırmaq üçün nə yeməli?

Hər gün asan həzm olunan karbohidratlı qidalar yemək insanda piylənmə, diabet və depressiya, psixi problemlər, əhval-ruhiyyənin pisləşməsinə səbəb ola bilər. xəbər verir ki, alimlər bu siyahıya un məmulatları, çörək, şirniyyatlar

Koronavirusa qarşı immunitet kimdə tez yox olur?

Yaş, xroniki xəstəliklər və digər amillər koronavirus infeksiyasına qarşı antikorların yox olmasına təsir göstərə bilər. Rusiya mətbuatına istinadən xəbər verir ki, bu barədə həkim-immunoloq Nikolay Kryuçkov danışıb. O, orqanizmd

D vitamini çatışmazlığı xərçəng və infarkta səbəb ola bilər

Britaniyalı həkimlər insanda D vitamini çatışmazlığının 2 əsas əlamətini də açıqlayıb. xəbər verir ki, bədəndə ümumi zəiflik və sümük, oynaqlarda ağrı bu vitaminin əskikliyindən xəbər verə bilər. Eləcə də D vitamini defisit

Ağ un orqanizmdə xərçəngə səbəb olur - Hüseyn Abdeh

Məşhur əczaçı xərçəngə səbəb olan məhsulu açıqlayıb. Xərçəngin inkişafına səbəb ola biləcək qidalardan biri də ağ undur. xəbər verir ki, bu barədə məşhur əczaçı Hüseyn Abdeh "Express"ə danışıb və bildirib ki, a

Omikronun insana daha bir mənfi təsiri aşkarlandı

Omikronun insana daha bir mənfi təsirini aşkarlayıblar. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə "Express" nəşri koronavirus xəstələrinin simptomlarını izləyən ZOE tətbiqinin hesabatına istinadən məlumat yayıb. Araşdırmay

Qış fəslində mədə-bağırsaq xəstəlikləri artır? - AÇIQLAMA

Mədə və həzm sistemi xəstəliklərinə ilin bütün fəsillərində sıx rast gəlinir. Havalar soyuduqca isə bu şikayətlərin artdığını müşahidə edirik.  Trend-ə istinadən xəbər verir ki, bunu Səhiyyə Nazirliyinin mütəxəssis-ekspert

Bu qan qrupu olan insanlar daha çox yaşayır

Qan qrupların insan sağlamlığına və hətta xasiyyətinə olan təsiri müxtəlif ölkələrin mütəxəssisləri tərəfindən öyrənilir. Yaponiyada qan qruplarının insan xasiyyətinə olan təsirinə əsaslanaraq hətta idman komandaları yığılır

Həftədə 3 dəfə intim münasibət erkən ölüm riskini AZALDIR

ABŞ Vaşinqton universitetinin mütəxəssisləri yeni elmi tədqiqatları nəticəsində sübut ediblər ki, altiv intim həyat sürən insanlar erkən və qəfil ölüm riskindən sığortalanır və ömürlərini 1,5 dəfə uzada bilər. -a istinadə

Balı isti suya salmayın və qızdırmayın! TƏHLÜKƏ

Faydalı və müalicə məhsul kimi tanınan bal bəzi hallarda insan sağlamlığına ciddi ziyan vura bilər. Belə ki, mütəxəssislər balı qaynar suya salmağı və odda (sobada) qızdırmağı qəti surətdə tövsiyə etmirlər. Məsələ burasındadı

1 ay ərzində orqanizminizi təmizləyin və cavanlaşın. ASAN ÜSUL

Müasir insanların qidalanması müxtəlif ziyanlı maddələrlə zəngindir. Qidalara konservantlar, əlavələr,  rəng və dadvericilər və s. əlavə olunur. Bütün bunlar bağırsaqlarda toplanaraq müxtəlif pozulmalara,  dərinin və ümumiyyətl

"Google" yeni artırılmış reallıq eynəyi üzərində işə başlayıb

"Google" yeni artırılmış reallıq eynəyi üzərində işə başlayıb. Bu barədə əvvəllər "Meta"da işləmiş, əməliyyat sistemlərinin inkişafı üzrə direktoru Mark Lukovski "LinkedIn"də bəyan edib. "Məni

Telefonların radiasiya yaymasına aydınlıq gətirildi

Məişət texnikası və mobil telefonlar radiasiyaya məruz qalma baxımından insanlar üçün təhlükəsizdir. Bu barədə Rusiyanın Milli Tədqiqat Nüvə Universitetinin əməkdaşı, fizika-riyaziyyat elmləri namizədi, nüvə energetikas

Dadsız yeməklər beyinin fəaliyyətini pozur

Xayfa Universiteti (İsrail) alimləri 5 il ərzində müxtəlif pəhrizlərin insan beyninə olan təsirini araşdırırdı. "Komsomolskaya pravda"nın məlumatına görə, araşdırmalar göstərib ki, pəhriz saxlayan insanların bi

Bu göyərti qan xərçəngindən qoruyur

Araşdırmalar göstərib ki, vəzəri qan hüceyrələrini qoruyur və hətta qan xərçənginin riskini azaldır. bildirir ki, vəzərinin qan üçün faydaları qədim zamanlardan məlumdur. Hələ dahi Hippokrat öz elmi  əsərlərində vurğulayırd

Yeni il süfrəsində ürək üçün ən zərərli alkoqol - Kardioloqdan

Bütün Yeni il süfrələrində mütləq spirtli içki olur. Kardioloq Anna Koreneviç bayram günü hansı içkidən nə qədər dozada qəbul etməyin ürəyə təsirindən danışıb. -a istinadən bildirir ki, həkim bir qədəhdən artıq tünd qırmız

Koronavirus insan bədənində aylarla yaşayır - ALİMLƏR

ABŞ Milli Səhiyyə İnstitutu (NIH) alimlərinin araşdırmasının nəticələrinə görə, SARS-CoV-2 virusu bədənin əksər orqanlarına, xüsusən də ürək və beyinə daxil ola və orada yeddi aydan çox qala bilər. Tədqiqatçılar COVID-də

Hansı daha faydalıdır: Səhər, yoxsa axşam çimmək?

Amerikalı mütəxəssislərin apardıqları araşdırma nəticəsində məlum olub ki, səhər çimmək beyin üçün faydalıdır. Çoxumuz səhər oyandıqdan sonra, ya da gecə yatmazdan əvvəl duş qəbul edirik. Aparılan yeni araşdırma göstəri

Xəttinə bax - diaqnoz qoy

Qrafoloqların fikrinə görə insanın xətti onun xasiyyətindən xəbər verə bilər. Lakin xəttimiz tək xasiyyətimizdən deyil, bizdə olan bəzi xəstəliklərdən də xəbər verir. Bu çox vacibdir. Bəzən xəttin dəyişilməsi çox ağır xəstəlikləri