Xanim.az / Sağlamlıq

Zeytun yağı sümükləri möhkəmləndirir

Zeytun yağı sümükləri möhkəmləndirirİspan elm adamlarının araşdırmasına görə, zeytun yağı sümüklərin möhkəmlənməsini təmin edir.

"Girona Tibb Mərkəzi"nin mütəxəssisləri zeytun yağı və zeytunun sümükləri möhkəmlənməsinə süddən daha çox təsiri olduğunu iddia edirlər. 2 il davam edən təcrübələrdə iştirakçılara xüsusi diet təyin edən mütəxəssislər bu qənaətə gəliblər.

Könüllülərin yarısına tərkibində əsas zeytun və zeytun yağı olan Aralıq dənizi dieti tətbiq olunub. Digər yarısına isə az kalorili qidalardan istifadə etmək tövsiyyə olunub.

Təcrübənin sonunda Aralıq dənizi dieti edənlərdə sümük inkişafını dəstəkləyən zülalın daha yüksək olduğu bəlli olub. Təcrübəyə qatılan digər könüllülərin sümük quruluşundasa heç bir dəyişiklik görülməyib.

Sağlamlıq     Baxılıb: 2023   Tarix: 13 dekabr 2013
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Dırnaq boyası xanımlarda hansı xəstəliyi yaradır?

Hər bir qadın əllərinin gözəl və səliqəli görünməsini arzu edir. Dırnaqlar isə boyanmış olduqda təbii ki, çox gözəl görsənir. Məhz bu səbəbdən, müasir dövrdə bir çox xanımların istifadə etdiyi dırnaq boyalarının müxtəli

.

İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!

Əgər həqiqətən də 1 həftəyə 5 kq arıqlamaq istəyirsinizsə, əmin olun ki, bu sizdə alınacaq. Amma bir şərtlə ki, sizə təqdim etdiyimiz bu möcüzəli dietaya əməl edəsiniz. Bunu əsas sirri odur ki, 7 gün ərzində siz qida qəbu

.

Xalq təbabətinin əvəzedilməzi Nanə

Bir çox in . san mədə xəstəliklərindən əziyyət çəkir. Xalq təbabətində mədə ağrıları zamanı ən yaxşı bitki kimi nanənin adı çəkilir. Mütəxəssislər iştaha və qaz problemi olanlara, mədə ağrısından əziyyət çəkənlərə yaban

.

Siqareti tərgitməyə kömək edən bitki

Siqaret cəkməyə insanı sovq edən nikotindir. Nikotin insanı siqaretdən asılı eden kimyəvi maddədir. Məhz bu asılılığa görə siqareti tərgitmək bir çox hallarda çox çətin olur. Bəzi bitkilər bu işdə kömək edə bilər. Belə bitkilərdə

.

Qızlarda aybaşı dayanır və ya gecikirsə... - Problem necə müalicə edilir?

Qızlarda aybaşı, adətən, 13 yaşında başlanır. Menstruasiya qızların əksəriyyətində cuzi ağrılarla keçir. Bu ağrıları aradan qaldırmaq üçün təbii vasitələrdə istifadə etmək olar – ot dəmləmələri (məsələn, çobanyastığı), garnı

.

DİQQƏT: Hansı meyvənin tumu botoks effekti verir?

Dəri və saç problemlərini aradan qaldırmaq üçün çoxlu müxtəlif kosmetik məhsullardan istifadə olunur. Ancaq ekspertlər avokadonun tumunun təbii faydalarının onlardan daha təsirli ola biləcəyini bildirirlər. xəbər verir ki

.

Bu 3 qadın xüsusiyyəti kişiləri uzaqlaşdırır

Bəzən kişi qadının malik ola biləcəyi keyfiyyətlərə heyran olur. Ancaq zaman keçdikcə bir çox xarakter ortaya çıxır ki, bunlar ayrılmağa aparan yolun başlanğıcı hesab edilir. Yəni bir növ kişilər qadınlardan soyuyur. . Kişilər

.

Cinsi fəallığı, intim həvəsi artıran vasitələr – AFRODİZİAKLAR HAQQINDA BİLMƏDİKLƏRİMİZ

Afrodiziak intim istək, eşq həzzi deməkdir. Bu söz qədim yunanların sevgi ilahəsi olan Afrodita adından götürülüb. Bəs, hələ qədim zamanlardan bu günə qədər insanların böyük maraq göstərdiyi afrodiziak vasitələr nə üçündür

.

3 təbii çarə ilə cinsi istəksizliyə - SON

Bu vasitələr potensiyanızda olan problemləri aradan qaldırmaqla yanaşı həm də orqanizminizə ümumi şəkildə müsbət təsir göstərəcək. Bal və qoz.  . Mütəxəssislər tərəfindən bu qarışığın "Viaqra"dan da güçlü olmas

Seçilmiş xəbərlər
. Uşağın cinsiyyətini Çin təqvimi ilə hesablayın! - 95% DOĞRU. İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!. Azərbaycan toylarında yengə nə üçün lazımdır?. Cinsi əlaqə zamanı nə etmək lazımdır?. Qara zirə (Çörək otunun) faydaları. Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki. Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları. Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?. Şirniyyat yeyəndə kökələnlər mütləq oxusun. Bu nahiyəyə qəti ətir vurmayın. Təbii gözəllik və onun qadın həyatına təsiri. 30 kilo arıqlayan müğənninin son halı - FOTO. Mahsun Kırmızıgül kassa rekoru qırdı. "İngilis pasportum olsa da, mən azərbaycanlıyam. Dondurmanı belə yesək, boğazımız ağrımaz
turlar.az

kosmetika mehsullari gelinlikler toy makiyaji sekilleri otaq dizaynları hamileliyin ilk elameti üzdə sızanaqlar hicab 2025 kosmetika burclər baliq novruz hakistalari oğlan evine aid hakisda nizami gencevi