Daha heç bir həkimə ehtiyac yoxdur! Zobun dərmani evimizdə imiş.....
Daha heç bir həkimə ehtiyac yoxdur! Zobun dərmani evimizdə imiş.....
Qalxanabənzər vəz insan orqanizmindədə mühüm orqanlarından biridir.
SaqlamHeyat.az xəbər verir ki, qalxanabənzər vəzinin fəaliyyətinin pozulması zobun yaranmasına və xərçəngə gətirib çıxara bilər. Xəstəlik inkişaf etdikcə qalxanvari vəzi böyüyərək nəzərə çarpır (boğazın ön səthinin yoğunlaşması, şişkinliyi), ətrafda yerləşən orqanlara (nəfəs yolu, qida borusu, damarlar və sinirlərə) təzyiq edir və bu da xəstələrin müəyyən şikayətlərinə səbəb olur. Belə ki, traxeya (nəfəs yolu) və qırtlağın sıxılması zamanı xəstədə tənəffüsün çətinləşməsi, səsin tutğunluğu, davamlı quru öskürək, qəhər hissi, boğulma tutmaları (xüsusən də bədənin vəziyyətini dəyişəndə) qeyd olunur. Qida borusunun sıxılması udmanın çətinlşməsinə, boyun nahiyəsində damarların sıxılması isə əyilmə zamanı başda gərginlik hissi, başgicəllənməsinə gətirib çıxarır. Bu əlamətlər boğaz zobunun bütün növləri üçün eynidir.
Urun yaranmasında müxtəlif faktorlar rol oynasa da əsəs faktorlar bunlardır:
Yod çatışmazlığı və digər ətraf mühit faktorları
İrsi faktorlar
Orqanizmin Fərdi xüsusiyyətləri
Bunlardan xüsusilə yod çatışmazlığının üzərinda dayanmaq lazımdır. Tədqiqatlar insanların gündəlik tələb olunan yodun orta hesabla dörddə bir hissəsini qəbul etdiyini göstərir.
Böyük miqdarda yod, turpda, kökdə, kartofda, soğanda, qara qarağatda, çiyələkdə,pomidorda və bütün dəniz məhsullarında var.
Qlyuten tərkibi yüksək olan məhsulların qəbulundan qaçın. Bu maddə qalxanvarı vəzinin işinə mənfi təsir göstərə bilər. Qlyuten buğdada, yulafda, arpada olur.
Yeməklərinizdə hindqozu yağı istifadə edin. O, immuniteti möhkəmləndirməyə, metabolizmanı sürətləndirməyə və hormonları normaya salmağa kömək edir. Yağdan xam şəklində və ya xörəklərin hazırlanmasında istifadə etmək olar.
Qalxanabənzər vəzdə disfinksiya yaratmağa qadir olan, stress, yağlı və kalorili yeməklərdən çəkinin. Günəşdə uzun müddət qalmayın, çünki ultrabənövşəyi şüalar qalxanabənzər vəziyə pis təsir edir.
Bu sadə məsləhətlər sənə qalxanabəmzər vəzinin normal işini dəstəkləməyə kömək edəcək. Unutma ki, ən əsası bu prosesdə optimal saxlanması Yodun orqanızmdə lazımı miqdarda qəbul edilməsinir.
f Paylaş








Məşhur psixoloqun saxtakarlığı üzə çıxdı - Həbs cəzası verildi
Dua edirdim ki, Allah mənə qız övladı verməsin
Uşaqların yanında 5 şeyi danışmaq olmaz
Bu adamlar qətiyyən turşu kələm yeməməlidir
Flora Kərimova onunla duet oxudu - AUDİO
Mənzurə elə şeylərə meyilli olubsa, öz adından danışsın' - Ofeliyadan sərt sözlər
Mənzurə Musayeva: Duet oxuyanlar sonradan sevgiliyə çevrilir
Qışda D vitamini çatışmazlığı kimlər üçün daha təhlükəlidir?
Dəniz Akkaya həbs edildi
Mətbəxdəki gizli təhlükə: Duz qabınızda bakteriya yaşayır
Dünyada yüksələn yeni estetik trendi: Meyitlərdən alınan piy inyeksiyası
Maddələr mübadiləsini mühərrik kimi işlədir: Qəhvəyə bir qaşıq əlavə etmək kifayətdir
Türkiyədə narkotik əməliyyatları çərçivəsində daha dörd məşhur saxlanıldı
Psixi sağlamlığınızı qorumağın 4 qızıl qaydası
Saç tökülməsi: Mövsümi hal yoxsa ciddi xəbərdarlıq?