Xanim.az / Gözəllik və Moda

Hadisə 13 kilo necə arıqladı? - "Bir səhər ancaq yulaf yeyirəm, digər gün isə..."

Hadisə 13 kilo necə arıqladı? - "Bir səhər ancaq yulaf yeyirəm, digər gün isə..."Məşhur türk müğənnisi Hadisə bildiyiniz kimi 67 kiloqram çəkidən 55 kq-a qədər arıqlamışdı.

O, bunu 50 gündə bacarıb. 50 gündə 13 kiloqram çəki itirib.
Yaxşı, Hadisənin boyu nə qədər? Boyu 165 sm olduğunu düşünsək, 67 kq onun üçün çox artıq idi və indiki çəkisi həm sağlamlığı, həm də görünüşü baxımından daha yaxşıdır.

ATV.az-ın verdiyi məlumata görə o bu sözləri deyib: "Bir səhər ancaq yulaf yeyirəm, digər gün isə omlet, digər gün isə pendirli nahar edirəm, eyni anda həm pendir, həm yulaf yemirəm. Karbonhidrat ilə zülalı çox qarışdırmıram. Bol-bol tərəvəz yeyirəm, yanında mütləq qatığı olur. Məsələn, bir səhər yulaf yeyirəmsə, günorta yeməyində tərəvəz və qatıq, axşam isə qızartma ət olur. Arada isə ayran və bitki çayı içirəm."

Gözəllik və Moda     Baxılıb: 3231   Tarix: 05 sentyabr 2016
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Dünyanın ən bahalı beş dodaq boyası

Dodaq boyası uzun illərdir ki, qadınlar üçün ayrılmaz və ən əsası əlverişli gözəllik aksessuarına çevrilib. Pomadaların qiymətinə gəldikdə isə onlar hər qiymətdə olur. Ancaq bununla belə kifayət qədər imkanınız varsa, burad

.

Dairəvi üzlü xanımlar üçün ən yaxşı saç kəsimləri

Dairəvi üz üçün ən uyğun saç kəsimləri hər zaman qadınların ən çox maraqlandığı mövzulardan biridir. Güzgüyə baxarkən yanaqların daha dolğun görünməsi bir çoxuna tanış hissdir və çoxları üz formasını daha uzunsov və zəri

.

Hər qadının bilməli olduğu 3 saç düzümü

Bəzən yaz havası xoşagəlməz sürprizlər edə bilər, məsələn, qəfil başlayan yağış. Belə havalarda bir çox qadın saçlarının formasını qoruyacaq və dağılmayacaq düzgün saç düzümünün hansılar olduğunu bilmir. Beləliklə, "Instagram"

.

XIX əsrdə qadınların gözəllik üçün istifadə etdiyi təhlükəli üsullar

XIX əsrdə qadınlar gözəl görünmək üçün müxtəlif üsullardan istifadə edirdilər, lakin həmin dövrdə kosmetikanın tərkibi bu günlə müqayisədə xeyli təhlükəli idi. Elmi biliklərin kifayət qədər inkişaf etməməsi səbəbindən bi

.

Makiyajın uzun müddət qalması üçün məsləhətlər

Makiyajın uzun müddət qalması üçün bir neçə əsas məsləhətə riayət etmək faydalıdır. Bu, yalnız görünüşü gözəl saxlamaqla yanaşı, tətbiq olunan məhsulların da dəridə daha uzun müddət təsirli olmasına kömək edir. İlk növbədə

.

Saçların tez-tez yağlanmasının 5 SƏBƏBİ

Qadın gözəlliyinin əsas elementlərindən biri saçlardır. Hər bir qadın istəyir ki, gur və parlaq saçları ilə daim diqqəti öz üzərinə çəksin. Amma bəzi səbəblərdən saçlar öz canlılığını itirir və tez-tez yumağımıza baxmayara

.

"BOLTUŞKA" - Dərinin təmizlənməsi üçün ƏN YAXŞI VASİTƏ

Sizə kosmetoloqların tez-tez istifadə etdiyi məşhur "boltuşka"nın reseptini təqdim edirik. Bu tanınmış vasitə sızanaqlarla mübarizədə çox effektlidir. Boltuşkanın reseptləri çoxdur, sizi bu reseptlərdən biri il

.

Tarixdə qadın gözəlliyi: Antik dövrlərdən indiyə qədərki inkişaf

Tarix boyu qadın gözəlliyi müxtəlif dövrlərin və mədəniyyətlərin tələblərinə uyğun olaraq dəyişmiş, zamanla fərqli ideal gözəllik anlayışları meydana çıxmışdır. Bu dəyişikliklər yalnız fiziki xarakteristikalarda deyil, hə

.

Keçəlləşən kişilər üçün çarə - QƏHVƏ MASKALARI

Yena Universitetinin (Almaniya) alimləri bir sıra eksperimentlər zamanı aşkar ediblər ki, qəhvənin tərkibində olan kofein saç follikullarına təsir edərək saçların tökülməsini 37% dayandırır və yeni saçların əmələ gəlməs

Seçilmiş xəbərlər
. Uşağın cinsiyyətini Çin təqvimi ilə hesablayın! - 95% DOĞRU. Azərbaycan toylarında yengə nə üçün lazımdır?. Cinsi əlaqə zamanı nə etmək lazımdır?. Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?. Zaur Kamal yenidən efirə qayıdır? - ARB TV-dən açıqlama. Bazarda 4 manata satılan bu möcüzə təzyiqi stabilləşdirir. Bu dövrdə qadının gözəlliyi kapitala çevrilib' - Nura. Gecə yata bilməməyinizin səbəbi ayaqlarınız ola bilər. Hər gün satın alırıq, amma günbəgün bizi zəhərləyir. Restoranda sifariş etdiyiniz bu qidalar sağlamlığınızı məhv edir. Rusiyada qazaxıstanlı reperə cinayət işi açıldı. Rihanna müəlliminə ev aldı. Məzarı açıb ölən modelin başını oğurladılar. Rusiya "gizli dərman" üzərində işləyir - 150 il yaşamaq mümkün olacaq?. Marketdən toyuq alanlara çağırış - Çəhrayı maye nə deməkdir?
turlar.az

geyim və ayaqqabılar hamilelikde qidalanma sac duzumleri sellulit pirojnalar salat reseptləri kişi dünyası kosmetika şirin qoğal aysel dolça vətən haqqında bayatı gozde olar