Hepatit pəhrzininin qızıl qaydaları

Alkoqol qadağandır
Hepatit xəstəsi alkoqolu həyatından tamamilə kənarlaşdırmalıdır.

Ağ una diqqət!
Qeyri-üzvi, ağartılmış unlar əsasən kimyəvi müalicədən keçir və bu müddət ərzində vitamin və mineralların 78%-i itir. Qlütensiz un seçərək, bədəninizi böyük bir yükdən azad edə bilərsiniz.

Süd məhsulları həzm etmək çətindir
Qaraciyər xəstəliyi olan insanların, xüsusilə, nazik bağırsağı bakterial böyüməyə çox meyllidir. Bu insanların laktoza həssaslığı daha çoxdur.

Şirələr Hepatit C Virusunu Qidalandırır
Bəlkə də meyvə suyunun zərərli olacağını düşünmürük, amma bu içkilərin qatılaşdırılmış şəkər çox yüksəkdir. Təəssüf ki, şəkər qaraciyərimizə verə biləcəyimiz ən böyük zərərlərdən biridir. Bu səbəbdən həzmi çətinləşdirən, mədəaltı vəzi gərginləşdirən və hepatit C virusunu bəsləyən meyvə şirələrindən çəkinmək lazımdır.