kələm salatı

Qırmızı kələm şoraba-salatı

Tərkibi: . - 2 ağ kələm. - 1 l su. - 2 çuğundur. - 250 ml alma sirkəsi. - 2 çili istiotu. - 2 sarımsaq. - 150 ml günəbaxan yağı. - 2 x.q. duz. - 1 ç.q. şəkər tozu. Haz;rlanması:. Kələmin üzərindəki qaba yarpaqları götürün

Faydalı salat-Kələm salatı

Tərkibi:. Kələm 1 ədəd (kiçik ölçülü). Yerkökü 3 ədəd. Xiyar 4 ədəd. Cəfəri. Limon suyu. Zeytun yağı. Duz. Hazırlanması: . Kələm uzun-uzun doğranır. Yerkökü və xiyar sürtkəcdən keçirilir. Cəfərini doğranır.Bütün ərzaqla

Kələm ilə kök salatı

Ərzaqlar:. 200-300 q kələm. 2 ədəd kök. 1 dəstə cəfəri. 3-4 x.q zeytun yağı. Duz. Hazırlanması:. Kələmi yuduqdan sonra nazık doğrayırıq. Kökü təmizləyib yuyub sürtgəcin böyük gözündən keçiririk. Cəfərini təmizləyib yuyu

Gül kələminin 10 faydası – Bu xəstələr üçün çarədir

Brokkoli kələmkimilərin ən faydalı növüdür. Hazırda mövsümüdür və onu bacardıqca çox bişirmədən yeyin. -a istinadən bu kələmin hansı xəstəliklərdə faydalı olduğunu təqdim edir. Həftədə 2 dəfə gül kələmi yeməyə 10 səbəb:

Mədənin dostu - Kələm şirəsi

Kələm şirəsi çox faydalı, müxtəlif vitaminlər və minerallarla zəngin olan müalicəvi içkidir. -a istinadən bildirir ki, kələmin tərkibində mədə və 12 barmaq bağırsağı xoralarının sağalmasına kömək edən nadir U vitamini var

Kələm maskaları ilə cavan, hamar dəriyə sahib olun

Kələm maskaları üz dərisinə çox yaxşı təsir edir - nəmləndirir, ağardır, cavanlaşdırır, hamar və elastik edir, kiçik qırışları açır. Sizə kələm maskaların reseptlərini təqdim edirik: . - Yağlı dəri üçün maska: 1 iri kələ

Marinada qoyulmuş kələm. 1 GÜNƏ HAZIR OLUR!

Tərkib:. - 2,5 kq kələm. - 3-4 kök. - 5-6 dəfnə yarpağı. Marinad:. - 1 l su. - 1/3 stəkan şəkər tozu. - yarım stəkan sirkə 9. - 1/3 stəkan bitki yağı. - 3 x.q. duz. Hazırlanması:. 1. Kələmi nazik doğrayın. 2. Kökü yuyun

Tənbəl kələm dolması. Əla dad!

Kələm dolmasını hazırlamağa vaxtınız yoxdursa, bu reseptdən istifadə edin. Tərkib:. - 500 qr ət. - 1/2 stəkan düyü. - 1/2 baş kələm. - 1 ədəd kök. - 1 ədəd soğam. - 2 ədəd pomidor. - 1 ədəd bolqar bibəri. - 1 yumurta. - 1/

Alma ilə kələm turşusu

Tərkib: . - 3 kq ağ kələm. - 1 iri kök. - 3 turş alma. - 4 x.q. duz. - 1 x.q. şəkər tozu. - istiot, dəfnə yarpağı. Hazırlanması:. 1. Kələmin yuxarıdakı yarpaqlarını soyun, yuyun, saxlayın. 2. Qalan kələmi doğrayın. 3. Kök

Duzlu kələmlə dadlı şorba

Tərkibi:. - 500 qr mal əti. - 4 kartof. - 300 qr duzlu kələm. - 2 baş soğan. - 2 kök. - 2 dəfnə yarpağı. - duz, istiot. - bitki yağı. Hazırlanması:. 1. Əti tikələrə doğrayın, üzərinə 3 l soyuq su tökün, hazır olana qədə

Dadlı və yumşaq KƏLƏM PİROQU

Məhsullar:. Xəmir:. - 200 qr süd. - 7 qr quru maya. - 100 qr kərə yağı. - 2 yumurta. - 500-550 qr un. - duz. İçlik:. - 1 kq kələm. - 2 baş soğan. - 2 yumurta. - duz, istiot, sarıkök. - bitki yağı. Üzərinə çəkmək üçün: yumurta

Möcüzəvi Kələm Şorbası ilə həftədə 8 kq arıqlayın - İnanılmaz / VİDEO

Arıqlamaq üçün xalq təbabətində sınanmış vasitələrdən biri də kələm şorbasıdır. xəbər verir ki, bu şorba vasitəsilə bir həftəyə 8 kiloqram arıqlamaq mümkündür. Bu pəhriz üsulundan istifadə etmək qaydasını təqdim edirik:

Gül kələmindən dadlı xörək bişirin - RESEPT

Gül kələm qida rasionumuzda önəmli yerlərdən birini tutmalıdır. Onun tərkibi saymaqla bitməyən vitaminlərlə zəngindir. Xüsusilə də uşaqlara gül kələm yemə alışqanlığı aşılayaraq, yeniyetmə dövrlərində ehtiyacları olan bütü

Bişmiş kələmdən gələn xoşagəlməz qoxu görün nəyə FAYDALI imiş

Çoxumuz bişmiş kələmin ətrini xoşlamırıq. Lakin, yemək zamanı xoşagəlməz qoxuları aşkar edən kükürd birləşmələri ağ kələmi daha qiymətli edir. Zəngin vitaminlərlə, minerallarla zəngin ağ kələm qış aylarında möcüzəvi qidalarda

Həftədə iki dəfə yeyin ki.... – KƏLƏMİN MÖCÜZƏVİ FAYDALARI

Qış aylarında bir tərəfdən soyuq hava, bir tərəfdən də mikroblarla savaşan immuniteti gücləndirmək lazımdır. Xəstəliklərdən qorunmaq üçün həm də sağlam qidalanmaq önəmli şərtlərdən biridir. Orqanizmə faydalı olan qidalarda

Gül kələmi yemək üçün 9 MÜHÜM SƏBƏB - arıqlama, sağlam qaraciyər və prostat vəzi...

Ən faydalı tərəvəzlərdən biri olan gül kələmi C, PP,A, B qrupu vitaminlər, kalium, kalsium, fosfor, maqnezium, dəmir və bir çox digər minerallar, həzm olunmayan qidalı liflərlə zəngindir. sizə bu faydalı tərəvəzi qidalanmay

Kələmin bilmədiyiniz faydaları

Kələm ən faydalı tərəvəzlərdən biridir. Kələm C vitamini ilə xüsusilə zəngindir. Bu vitaminin miqdarı kələmdə sitrus meyvələrdə olandan da çoxdur. C vitamini immun sisteminə müsbət təsir edir, damarların divarlarını bərkidir

Kələm şirəsi. Müalicəvi içki

Kələm şirəsi çox faydalı, müxtəlif vitaminlər və minerallarla zəngin olan müalicəvi içkidir. Kələmin tərkibində mədə və 12 barmaq bağırsağı xoraların sağalmasına kömək edən nadir U vitamini var. Bu səbəbdən kələm şirəsi b

Xroniki öskürək və bronxit üçün ən sürətli müalicə: Kələm yarpaqları və baldan hazırlanan QARIŞIM!

Xroniki öskürəklərdən insanlar tez-tez çətinlik çəkir, bəzən elə çətin olur ki, ən yaxşı dərmanlar belə bizə kömək edə bilmir. Bu narahatlıq yaradan sağlamlıq probleminə qarşı mübarizənin ən təsirli yollarından birinin kələ

Gül kələmi ilə arıqlayın!

Gül kələm sağlamlıq üçün ən faydalı qidalardan biridir. Türkiyəli həkim Ayça Kaya da onun məhz yararlı xüsusiyyətlərindən danışıb. Doktor Ayça Kaya kökəlməyə meyilli olanlara həftənin 3 günü gül kələm yeməyi tövsiyə edir

Nənələrimizin müalicə vasitəsi - KƏLƏM YARPAĞI

Keçmişdə nənələrimiz təbii vasitələrin köməyi ilə çox uğurla müxtəlif xəstəlikləri müalicə edirdilər. Kələm yarpağı belə müalicəvi vasitələrdən biridir. Təzə kələm yarpağının köməyi ilə əsasən müxtəlif ağrı və iltihablar