Limonun faydaları və zərərləri nələrdir?

Limonun faydaları və zərərləri nələrdir?Limon, sarı və ya yaşılımtıl rəngli, C vitamini baxımından çox zəngin, xaricində turşu qabığı ilə örtülmüş, şirəli və turş dilim şəklində və oval quruluşlu bir bitkinin meyvəsidir. Yaxşı, bu meyvə ölkəmizin hansı bölgələrində və ya şəhərlərində yetişdirilir? Limon Sahil Egey və Aralıq dənizi bölgəsinin məhdud hissələrində yetişdirilir. Baharda çiçək açır və yazın sonuna qədər yığılır.

Sağlamlıq mağazası olan bu meyvə, orqanizmə faydalarının yanında yeməklərdən, salatlardan, qəlyanaltılardan, içkilərdən tutmuş istifadə etdiyimiz təmizlik və şəxsi qulluq məhsullarına qədər həyatımızın hər tərəfində bir zərurətə çevrilmişdir.

Yaxşı, həm mətbəximizdə, həm də həyatımızın bir çox sahələrində əvəzolunmazlarımızdan biri olan limonun faydaları və zərərləri nələrdir? Maraqlandığınız hər şey, bütün detalları olan məqaləmizdədir. Yaxşı oxu…

Limonun faydaları
Limon suyunu sıxıb
ağızdan qarqara etsəniz, ağızdakı yaralar yaxşılaşar.
Tıxanmış ürək damarlarını açır və ürək çarpıntılarının qarşısını alır
Enerji verir, bədənə müqavimət göstərir
qanı təmizləyir
Limon böyrəklərdəki tıkanıklıqdan və böyrəklərdəki daşlardan qurtulmanıza kömək edir.
Anemiya üçün yaxşıdır
Sidik yollarında iltihabı aradan qaldırır
Qanayan buruna bir az limon suyu çəkilərsə, qanama dayanar.
Xolesterolu azaldır
Qida zəhərlənməsi olan bir şəxsə limon verilərsə, zəhərlənmənin təsirinin qarşısı alınar.
Qrip və soyuqdəymə kimi xəstəliklərə tutulduqda bədəni təsir edən ən yaxşı qidalardan biridir. Təbii bir dərmandır

Bir qabda limon suyu və bərabər miqdarda su qarışdırıb bu qarışığı üzünüzdəki sızanaqlara sürtsəniz, zamanla sızanaqlar yox olacaq.
Diş və diş ətləri üçün çox faydalıdır.
Bədəni mümkün qaraciyər xəstəliklərindən qoruyur
Balgam çıxarıcı təsir göstərir
Ağızdan gələn pis qoxunu aradan qaldırır
Dərini gözəlləşdirir
Bulantının qarşısını alır və qusmanın qarşısını alır
Hemoroid üçün yaxşıdır
İştahı stimullaşdıran xüsusiyyətlərə malikdir.
Şişkinliyi aradan qaldırır
Mədə gücləndirir
Təmizləmə və cilalama xüsusiyyətlərinə malikdir.
Həzmi asanlaşdırır
Ləkə təmizləyicisi (mürəkkəb ləkələrini aradan qaldırır)
Susuzluğu yatırır
Yaxşı, limonun bütün faydalarından başqa, zərərli tərəfləri də varmı? Əgər belədirsə, bu mənfi təsirlər nələrdir?

Limonun zərərləri
Çox miqdarda istehlak edilərsə, qanı sulandıra bilər.

Böyük miqdarda yeyildikdə qastrit və mədə xorasına səbəb ola bilər.

Həddindən artıq istehlak baş verərsə, diş ətləriniz də qanlaya bilər.

Hər şeyi aşmağın zərərli olduğunu unutmamalıyıq. Bu səbəblə yediyimiz qidaları həddindən artıq olmayan şəkildə istehlak etməliyik. Beləliklə, daha sağlam bir həyat sürürük.

Sağlamlıq     Baxılıb: 1781   Tarix: 02 avqust 2021
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Cinsi asıllıq: satiriasis və nimfomaniya nə deməkdi? - Maraqlı araşdırma

Cinsi ə . laqəyə girmək istəyinə qarşı dura bilməmək və bunu müxtəlif insanlarla təsadüfi şəkildə həyata keçirmək kimi təyin olunan bir problemdir. bu barədə araşdırıb. "Səhər, günorta və axşam başqa bir qadın/kişi il

.

Seksoloq Ləman Telmanqızıdan qadınlar və kişilərə məsləhət - Cinsi istək bitibsə

"Cinsi arzunun itirilməsi həm kişilərdə, həm də qadınlarda cinsi istəyin azalması kimi müəyyən edilir. Fiziki və psixoloji yorğunluq, həyat keyfiyyətindəki dəyişikliklər də cinsi istəyin dəyişməsinə səbəb ola bilər"

.

İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!

Əgər həqiqətən də 1 həftəyə 5 kq arıqlamaq istəyirsinizsə, əmin olun ki, bu sizdə alınacaq. Amma bir şərtlə ki, sizə təqdim etdiyimiz bu möcüzəli dietaya əməl edəsiniz. Bunu əsas sirri odur ki, 7 gün ərzində siz qida qəbu

.

Qara zirə (Çörək otunun) faydaları

1.Qara zirənin üyüdülmuş dənələrini balla qarişdirilmiş halda istifadə etmək öd kisəsindəki və böyrəklərdəki daşları əritməyə kömək edir. 2.Qara zirə orqanizmin iş qabiliyyətini və həyat tonusunu yüksəldir. 3.Qara zirəni

.

Babasili, mədə xorasını sağaldan qanqal - Qaraciyərin dərmanı

200 il bundan əvvəl qanqalın adı Qədim Romanın tibbi elmi əsərlərində çəkilirdi. Bitki qara ciyər xəstəliklərində istifadə olunurdu. Uzaq keçmişdə qanqalı Avropa həkimləri də qara ciyər xəstəlikləri zamanı istifadə edirdilər

.

Xanımlar yayda dərilərini necə gözəl saxlaya bilər? - MƏSLƏHƏTLƏR

Yay mövsümü isti və günəşli keçdiyi üçün dəri səthlərində problemlər yaranır. Əsasən də qışda dərisini gözəlləşdirən xanımların yayda dəriləri eroziya uğrayır və baxımsızlaşır. Sağlamolun.az bu dəfə dərini gözəlləşdirən v

.

Bəzi şeylər var ki, cinsi əlaqə zamanı gərək onları edəsən - SƏBƏB

Gündəlik qayğılar, problemlər, əsəb, stress, yorğunluq, gərgin iş rejimi, sağlam  qidalanmamaq, normal yuxu rejiminin olmaması bir çox xəstəlikləri tətikləyir. Kişilərdə isə həm də cinsi zəifliyə gətirib çıxara bilir. Cins

.

Bunu etməyən kişilərdə cinsi problemlər yaranır

Mütəxəssislər gündə iki dəfə dişlərini fırçalamayan kişilərdə erektil disfunksiya riskinin artdığını bildirirlər.  xəbər verir ki, bunu son aparılan tədqiqatlar sübuta yetirib. Araşdırmalar göstərib ki, ağız gigiyenasın

.

Qızlarda aybaşı dayanır və ya gecikirsə... - Problem necə müalicə edilir?

Qızlarda aybaşı, adətən, 13 yaşında başlanır. Menstruasiya qızların əksəriyyətində cuzi ağrılarla keçir. Bu ağrıları aradan qaldırmaq üçün təbii vasitələrdə istifadə etmək olar – ot dəmləmələri (məsələn, çobanyastığı), garnı

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az maskalar qis geyimləri 2025 kosmetoloq dil haqqinda atalar sozu yay kombinleri 2025 zirincin faydasi suni usaq yemekleri sekisler novruz hakista suni mayalanma sevda masqalar