Limonun faydaları və zərərləri nələrdir?

Limonun faydaları və zərərləri nələrdir?Limon, sarı və ya yaşılımtıl rəngli, C vitamini baxımından çox zəngin, xaricində turşu qabığı ilə örtülmüş, şirəli və turş dilim şəklində və oval quruluşlu bir bitkinin meyvəsidir. Yaxşı, bu meyvə ölkəmizin hansı bölgələrində və ya şəhərlərində yetişdirilir? Limon Sahil Egey və Aralıq dənizi bölgəsinin məhdud hissələrində yetişdirilir. Baharda çiçək açır və yazın sonuna qədər yığılır.

Sağlamlıq mağazası olan bu meyvə, orqanizmə faydalarının yanında yeməklərdən, salatlardan, qəlyanaltılardan, içkilərdən tutmuş istifadə etdiyimiz təmizlik və şəxsi qulluq məhsullarına qədər həyatımızın hər tərəfində bir zərurətə çevrilmişdir.

Yaxşı, həm mətbəximizdə, həm də həyatımızın bir çox sahələrində əvəzolunmazlarımızdan biri olan limonun faydaları və zərərləri nələrdir? Maraqlandığınız hər şey, bütün detalları olan məqaləmizdədir. Yaxşı oxu…

Limonun faydaları
Limon suyunu sıxıb
ağızdan qarqara etsəniz, ağızdakı yaralar yaxşılaşar.
Tıxanmış ürək damarlarını açır və ürək çarpıntılarının qarşısını alır
Enerji verir, bədənə müqavimət göstərir
qanı təmizləyir
Limon böyrəklərdəki tıkanıklıqdan və böyrəklərdəki daşlardan qurtulmanıza kömək edir.
Anemiya üçün yaxşıdır
Sidik yollarında iltihabı aradan qaldırır
Qanayan buruna bir az limon suyu çəkilərsə, qanama dayanar.
Xolesterolu azaldır
Qida zəhərlənməsi olan bir şəxsə limon verilərsə, zəhərlənmənin təsirinin qarşısı alınar.
Qrip və soyuqdəymə kimi xəstəliklərə tutulduqda bədəni təsir edən ən yaxşı qidalardan biridir. Təbii bir dərmandır

Bir qabda limon suyu və bərabər miqdarda su qarışdırıb bu qarışığı üzünüzdəki sızanaqlara sürtsəniz, zamanla sızanaqlar yox olacaq.
Diş və diş ətləri üçün çox faydalıdır.
Bədəni mümkün qaraciyər xəstəliklərindən qoruyur
Balgam çıxarıcı təsir göstərir
Ağızdan gələn pis qoxunu aradan qaldırır
Dərini gözəlləşdirir
Bulantının qarşısını alır və qusmanın qarşısını alır
Hemoroid üçün yaxşıdır
İştahı stimullaşdıran xüsusiyyətlərə malikdir.
Şişkinliyi aradan qaldırır
Mədə gücləndirir
Təmizləmə və cilalama xüsusiyyətlərinə malikdir.
Həzmi asanlaşdırır
Ləkə təmizləyicisi (mürəkkəb ləkələrini aradan qaldırır)
Susuzluğu yatırır
Yaxşı, limonun bütün faydalarından başqa, zərərli tərəfləri də varmı? Əgər belədirsə, bu mənfi təsirlər nələrdir?

Limonun zərərləri
Çox miqdarda istehlak edilərsə, qanı sulandıra bilər.

Böyük miqdarda yeyildikdə qastrit və mədə xorasına səbəb ola bilər.

Həddindən artıq istehlak baş verərsə, diş ətləriniz də qanlaya bilər.

Hər şeyi aşmağın zərərli olduğunu unutmamalıyıq. Bu səbəblə yediyimiz qidaları həddindən artıq olmayan şəkildə istehlak etməliyik. Beləliklə, daha sağlam bir həyat sürürük.

Sağlamlıq     Baxılıb: 1605   Tarix: 02 avqust 2021
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Bu 3 qadın xüsusiyyəti kişiləri uzaqlaşdırır

Bəzən kişi qadının malik ola biləcəyi keyfiyyətlərə heyran olur. Ancaq zaman keçdikcə bir çox xarakter ortaya çıxır ki, bunlar ayrılmağa aparan yolun başlanğıcı hesab edilir. Yəni bir növ kişilər qadınlardan soyuyur. . Kişilər

.

Genital bölgənin qaralmasına səbəb nədir? - Qadınlar MÜTLƏQ OXUSUN

Hər keçən gün həyata baxışınız kimi dərinizdə dəyişikliklərə səbəb olur. Genital bölgənin qaralması, erkən və ya yetkin yaşından asılı olmayaraq, demək olar ki, hər bir qadının qarşılaşa biləcəyi bu dəyişikliklər arasındadır. So

.

40 gündən bir menstruasiya - TƏHLÜKƏLİDİR?

Menstruasiya nizamsızlığı qadınların tez-tez qarşılaşdıqları və onları narahat edən problemdir. Hormonal problemlər sonsuzluqdan xərçəngə qədər bir çox mühüm xəstəliklərin xəbərçisi ola bilər. Xüsusi İstanbul Şafak Xəstəxanas

.

Cinsi həyatı zəifləyən evlilər üçün - Tövsiyələr

Evlilikdən bir neçə il sonra cütlüklər cinsi münasibətdə problem yarandığının fərqinə varır. Bunun səbəblərini araşdırmadan bir-birini günahlandıranlar da olur, aşkar və ya gizli çıxış yolu, məsləhət axtaranlar da. "Medicina"

.

QURUDULMUŞ TUT - Minbir dərdin çarəsi

Tut qurusu günəşdə və ya süni şəkildə qurudula bilər. qurudulmuş tut toxumları kiçilir və onların dadı daha sıx olur. Bəs qurudulmuş tut nəyə faydalıdır?. Tutun tərkibində təxminən 80 faiz su var. Buna görə də qurutma nəticəsind

.

Qarpız qabığının faydaları - Bu xəstəliklərə xeyirlidir

Qarpız qabığında qarpız qədər faydalar vardır. Qarpız qabıqları həm də böyrəkləri və öd kisəsini kiçik ölçülü qumlardan təmizləmək üçün mükəmməl bir vasitədir. Belə ki qarpız qabığı suyu həm ödqovucu, həm də sidikqovucudur

.

İntimdən sonra qadınların sevmədiyi şey - Kişilər niyə yatmaq istəyir?

Orqazmdan sonra dincəlmək istəyi yaradan hormonlardan biri də sevgi hormonu adlanan oksitosin hormonudur. Cinsi əlaqə zamanı artan bu hormon orqazmı tətikləyir. Həm kişilər, həm də qadınlar tərəfindən ifraz olunan oksitosi

.

Bədəndəki bütün ödemi bir anda təmizləyir – Cəfəri saplarını atmayın

İnsan sağlamlığına təsir edən möcüzəvi qidalardan olan cəfəri salat və yeməklərdə istifadə edilir, amma təmizlənərək sapları atılır. Ancaq araşdırmalar cəfəri sapının ən az cəfəri yarpaqları qədər faydalı olduğunu göstərir

.

Aybaşı zamanı dənizdə və ya hovuzda çimmək olarmı?

Yayın gəlişi ilə dənizdə çimmək ən ideal istirahət növlərindən hesab edilir. Amma qadınlar bu istirahət günlərinin menstruasiya günlərilə üst-üstə düşməməsi üçün planlar qururlar. Qadınların əksəriyyətini düşündürən önəml

turlar.az

sonxeber.az geyim və ayaqqabılar sade makiyaj sekilleri yemek reseptleri bəxtiyar vahabzadə sepkilere qarsi maska nermin ibrahimova gözəllik və makiyaj kosmetika xerçeng pomidor tut ağacı tutdudu haqisda damla