saglamlig

Belə yatmayın, sağlamlığınız üçün TƏHLÜKƏLİDİR!

Mədə, boyun və ya bel ağrılarının səbəbi səhv yuxu pozası ola bilər. xəbər verir ki, araşdırmalar göstərib ki, uzun müddətli səhv yuxu pozası dərinin qocalmasını sürətləndirir. Eyni zamanda oynaq ağrılarına gətirib çıxar

Alimlər uşaqların sağlamlığı üçün vacib faktı açıqladı

Əgər uşaq yerə düşən konfeti götürüb ağzına qoyursa, əllərini yumamış yemək yeyirsə və ya şüşədən su içirsə, sakitləşin, təşvişə düşməyə dəyməz. Alimlər uşaqların sağlamlığı üçün palçıq oyunlarının əhəmiyyətindən danışıb

Cinsi həyatın olmaması qadın sağlamlığına necə təsir edir?

Məşhur Meyo klinikasının (ABŞ) alimləri sübut edir ki, cinsi həyatın olmaması qadının həm psixiki, həm də fiziki sağlamlığına mənfi təsi edir. Belə ki, qadınlarda streslərə olan davamlılıq azalır, qadın daha əsəbi, hövsələsiz

Dondurulmuş limonun sağlamlığa faydaları - insult, xərçəng, iltihaba qarşı

Orqanizm üçün çox faydalı olan təbii vasitələrdən biri də dondurulmuş limondur. Dondurulandan sonra limonun qabığı daha yumşaq və istifadə üçün yararlı olur.  AZƏRTAC-a istinadən bildirir ki, ondan mütəmadi istifadə insul

Seksin sağlamlığa inanılmaz təsiri aşkarlandı — 4 dəfə. etsəniz..

"Normal cinsi aktivlik böyrək daşlarının düşməsində 80 faiz rol oynayır". " -a istinadən xəbər verir ki, bunu türkiyəli uroloq Tevfik Sarıkaya deyib. Türkiyə elm adamları tərəfindən aparılan bir araşdırmay

Sağlamlığı qorumağın asan yolu tapıldı

Bu barədə elmi məqalə "EurekAlert!" nəşrində dərc olunub. Nadir hallarda televizora baxan və müntəzəm olaraq səhər yeməyi yeyən insanlar qan damarları ilə bağlı problemlərdən daha az əziyyət çəkir və daha elasti

Şüyüdün sağlamlığa möhtəşəm faydaları

Şüyüd xüsusilə salatlarda və tərəvəz yeməklərində istifadə olunan bir bitkidir. Bu xoş qoxulu, ləziz bitkinin sağlamlığa faydalarını öyrəndikdə mətbəxinizdən əksik etməyəcəksiniz. Çox istifadə olunmayanvə hər kəsin sevmədiy

Yuxunun pozulması sizin sağlamlığına ziyan vurur və ürəkdöyünmələr, əl, ayaqların əsməsi baş verir..

MƏHSUL HAQQINDA ƏTRAFLI. Sakitləşməyin təbii yoludur.Xroniki yuxusuzluq əsasən stress, sinir-fiziki gərginlik və psixikanı zədələyən situasiyalarla bağlı olur, uzunmüddət davam edərək insana hədsiz əzab verir.Bəzən onun səbəbin

Xüsusi qadın bezləri ilə sağlamlığınızı bərpa edin...

Kritik günlərdə oksigen çatışmazlığı və nəmin artması zərərli bakteriyaların inkişafı üçün mühit yaradır. Bu hal qadınlarda diskomfort və müxtəlif xəstəliklərin yaranmasına səbəb olur. Unikal texnologiyalar sayəsində Foho

Bronxit, boğaz xəstəlikləri, quru öskürək, ürək sağlamlığı, qəbizlik, həddindən artıq gərginlik və ürək döyüntüsü üçün tut yarpağı!

Tut Yarpağının Faydaları Haqqında bilirsinizmi?. Tut meyvəsinin atəş azaldılmasında rolu hamı tərəfindən tanınır. Eyni xüsusiyyəti tutun yarpaqlarında da var. Tut yarpağı ürək sağlamlığını müsbət istiqamətdə təsir edən maddələ

Qışda başıaçıq gəzmək sağlamlığa nə kimi ziyan vurur?

a istinadən yazını təqdim edir. Fəsillər dəyişdikcə, geyimlərimiz də dəyişir. Hər fəslin öz geyim tərzi var. Yayda daha rahat, yüngül geyimlərə üstünlük veririk, qışda isə əksinə, daha qalın geyinirik. Amma nədənsə, qış geyimlərin

Hər gün yediyimiz bu qidalar sağlamlığa ziyandı - SİYAHI

Qidalanma insan orqanizminin sağlamlığı üçün olduqca əhəmiyyətli bir nüansdır. Düzgün qidalanmamaq və sağlıqsız qidalardan istifadə etmək bir çox problemlərə gətirib çıxara bilər. bildirir ki, Amerikanın saytı sağlamlıq baxımında

Bu vərdişlər sağlamlığa zərərlidir

Çox vaxt isə bunun fərqinə belə varmırıq, hansı vərdişlərimizin sağlamlığımıza, orqanizmimizə ziyanlı olduğunu bilimirik. Sağlamlığınızı zidd olan vərdişləri diqqətinizə çatdırırıq. Hər gün duş qəbul eləmək- Fasiləsiz olara

Qaraciyərinizin sağlamlığı barədə gec olmadan düşünün!

Qaraciyərimizin ən geniş xəstəlikləri qaraciyərin piy distrofiyası (alkoqoldan asılı və ya asılı olmayan), virus hepatitləri (xüsusilə Hepatit C), digər sistem və xroniki çatışmazlıqlarla müşaiyət olunan qaraciyər xəstəliklər

Cinsi həyatın sağlamlığa 7 MÜSBƏT TƏSİRİ

Cinsi həyatın normal olması insanın ümumi sağlamlığında böyük rol oynayır. Müxtəlif ölkələrdə aparılmış araşdırmalar göstərir ki, müntəzəm cinsi həyat (həftədə 1-2 cinsi akt) insan sağlamlığına müsbət təsir edir və hətt

İstilik sistemlərinin sağlamlığa vurduğu ziyan və bunun HƏLL YOLLARI

Soyuq fəsillərdə evləri qızdırmaq üçün müxtəlif istilik sistemlərində (kombi, kondisioner, kamin) istifadə olunur. Lakin bizə istilik bəxş etməklə bu sistemlər evin havasını qurudur və bununla da sağlamlığımızda bəzi problemlə

Qulaq kükürdü sizin sağlamlığınız haqqında xəbər verir: bunun üçün sadəcə onun rənginə fikir vermək lazımdır!

Bəzən ətrafımızdakı insanlardan "qulağım yaman ağrıyır" ifadəsini eşidirik. Xüsusilə qrip olanda və ya bərk soyuqdəymə zamanı qulağımızda dalğavari ağrılar hiss edirik. Bəzən buna önəm vermirik, amma mütəxəssislə

Söyüd yarpağının insan sağlamlığına faydası

Söyüd ağacının təxminən 250 - 260 fərqli növü var. Əksər söyüd ağacları qışda yarpaqlarını tökür və aprel-may aylarında çiçəklənir. Söyüd yarpağının baş ağrısı və ümumi ağrılara qarşı ağrıkəsici xüsusiyyətləri var. Söyü

Öd kisəsinin sağlamlığı üçün. TƏBİİ ÖDQOVUCU VASİTƏLƏR

Azhərəkətli həyat tərzi, düzgün olmayan qidalanma, iltihablar, irsiyyət, hamiləlik kimi faktorlar öd kisəsi xəstəliklərinin inkişafına təkan verir. Bu xəstəliklərin arasında xolesistitə (öd kisəsi iltihabı) ən tez-tez təsadü

Sağlamlığınızı itburnu bitkisində axtarın – MİN BİR DƏRDİN DƏRMANI

Öz zəngin tərkibinə görə itburnunun insan sağlamlığı üçün saymaqla bitməyən faydaları var. İtburnunun tərkibi A, B1, B2, P, K və C vitaminləri, zülal, minerallar, potasyum, sodium, maqnezium, kalsium və fosforla zəngindir

Gecə tez-tez oyanırsınızsa, SAĞLAMLIĞINIZ TƏHLÜKƏDƏDİR

Xirosima Universiteti (Yaponiya) alimləri 13 00 insanın sağlamlıq haqqında məlumatını təhlil etdikdən sonra belə qərara gəliblər ki, gecə yuxudan tez-tez oyanan insanlarda ürəyin işemiya xəstəliyinin təhlükəsi 99% yüksəkdir