Şəkər dərini necə yaşlandırır?

Xırtıldayan cips, tünd şokoladlı tortlar, sərinləşdirici qazlı içkilərdən ibarət böyük bir çanta… Gün ərzində sağlam qida seçimi etmək həmişə asan olmur. Sizinlə eyni şeyi yaşamağımıza baxmayaraq, həqiqəti söyləmək məcburiyyətindəyik. Və həqiqət budur: Ən sevdiyiniz yemək və ya içki yəqin ki, dərinizə ziyan vurur.

Qida əlavəsi nədir? Qida əlavəsi nə edir?
23 İYUN 2020
Qida əlavəsi nədir? Qida əlavəsi nə edir?
Qida əlavəsi nədir? Pəhriz əlavələri nə edir? Qida əlavə məhsullarının faydaları, zərərləri və yan təsirləri nələrdir? Qida əlavələri haqqında bilmək lazım olan budur ... Dünyanın demək olar ki, hər bir ölkəsində bir çox yetkin fərd bir və ya daha çox vitamin ehtiva edən qida əlavələri məhsullarından istifadə edir. Qida əlavələri bəzi minerallar, otlar, ...

Dəmir əlavəsi nədir? Dəmir əlavəsi nə edir?
23 İYUN 2020
Dəmir əlavəsi nədir? Dəmir əlavəsi nə edir?
Dəmir əlavəsi nədir? Dəmir əlavəsi nə edir? Dəmir əlavəsinin potensial faydaları və zərərləri nələrdir? Dəmir əlavələri haqqında bilmək lazım olan budur ... Dəmir bədənin qırmızı qan hüceyrələri istehsal etməsi üçün lazım olan bir mineraldır. Bədəndə dəmir nisbəti aşağı olarsa, sağlamlıq üçün lazım olan qırmızı qan hüceyrələrinin miqdarı istehsal edilə bilməz. Bu vəziyyətə dəmir çatışmazlığı deyilir.

Selenium əlavəsi nədir? Selenium əlavəsi nə edir?
23 İYUN 2020
Selenium əlavəsi nədir? Selenium əlavəsi nə edir?
Selenium əlavəsi nədir? Selenium əlavəsi nə edir? Selenyum əlavəsinin potensial faydaları və zərərləri nələrdir? Selenyum əlavəsi haqqında bilmək lazım olan budur ... Selenyum təbii olaraq torpaqda tapılan bir mineraldır. Selenyum su mənbələrində və bəzi qida məhsullarında da var. Bir insanın gündəlik ehtiyacı olan selenium miqdarı orta hesabla 55 mikrogramdır, lakin selenyum metabolik sağlamlığa təsir etmir.

C vitamini əlavəsi nədir? C vitamini əlavəsi nə edir?
19 İYUN 2020
C vitamini əlavəsi nədir? C vitamini əlavəsi nə edir?
C vitamini əlavəsi nədir? C vitamini əlavəsi nə edir? C vitamini əlavələri faydalıdır və ya zərərlidir? C vitamini əlavəsi haqqında bilmək lazım olan budur ... C vitamini və ya askorbin turşusu maddələr mübadiləsində və immun sistemində həyati rol oynayır. Bədən C vitamini istehsal edə bilməz, buna görə C vitamini bədənə qida yolu ilə daxil olur.