Təmiz kərə yağı xərçəng xəstəliyinin qarşısını alır

Təmiz kərə yağı xərçəng xəstəliyinin qarşısını alırKərə yağı kalsium, fosfor, dəmir və bir sıra vitaminlərlə ( A1,B1, B2 və C) zəngindir
Türk ürək-damar cərrahı Dr. Ergun Haliloglu kərə yağının bir çox özəlliyindən danışıb. O qeyd edib ki, kərəyağı A vitaminiylə zəngindir. Tərkibində antioksidant maddələr var. Yod daha çoxdur. İltihab, allergiya və xərçəng xəstəliyinin qarşısını alır. Dişlərə də xeyirlidir. Yaddaşı gücləndirir. Kalsium, fosfor, dəmir və bir sıra vitaminlərlə ( A1,B1, B2 və C) zəngindir. Kərəyağı rahat həzm olunur, mədəni yormur. Çiy olaraq yeyilir, unlu məmulatların hazırlanmasında istifadə olunur. Kərə yağında bişmiş yeməklər daha dadlı olur. Haliloğlu bədənin tükətdiyindən daha artıq əritməsinin vacibliyini qeyd edib. O, kanadalı alımin dediyinin əksinə olaraq, kərə yağının şəkər xəstəliyinin və piylənmənin müalicəsində xeyirli olduğunu bildirib. Haliloğlu onu da qeyd edib ki, bu yağın da normadan artıq yeyilməsi orqanizmə ziyandır. O, "bədən nə qədər yağ qəbul edirsə, ondan daha artıq yağdan azad olmalıdır. Əks təqdirdə artıq yağlar bədəndə yığılıb qalmasına səbəb ola bilər", - sözlərini də əlavə edib.

Sağlamlıq     Baxılıb: 1588   Tarix: 17 noyabr 2013
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Yemiş tumlarını atmayın – Saydıqca bitməyən faydaları

Yemiş tumları çox yaxşı qidalandırıcı xüsusiyyətlərə malikdir. 100 q yemiş tumu, təxminən 560 kaloridir və 15 q karbohidrat, 28 q protein və 47 q əsasən doymamış yağ ehtiva edir. Onun zülal tərkibi glutamik turşu, triptofa

.

Genital bölgənin qaralmasına səbəb nədir? - Qadınlar MÜTLƏQ OXUSUN

Hər keçən gün həyata baxışınız kimi dərinizdə dəyişikliklərə səbəb olur. Genital bölgənin qaralması, erkən və ya yetkin yaşından asılı olmayaraq, demək olar ki, hər bir qadının qarşılaşa biləcəyi bu dəyişikliklər arasındadır. So

.

Kişiləri razı salan intim elementləri - Həm sağlamlıq, həm həzz

Çoxlarının düşündüyünün əksinə olaraq, kişilər hər saniyə seks xəyal etmir və cinsi əlaqə zamanı təkcə boşalmağı arzulamırlar. Həm də yataqdakı həzzi uzatmaq və müxtəlif cinsi fantaziyaları sınamaq istəyirlər. Dünyanın

.

İsti hava kişilərin ata olmaq şansını azaldır - SƏBƏB?

Son araşdırmalar göstərib ki, həddindən artıq isti hava kişilərdə spermanın kəmiyyətinə və keyfiyyətinə mənfi təsir göstərir. Sinqapur Milli Universitetində aparılan araşdırmada 818 kişidən alınan sperma nümunələri sayəsind

.

Cinsi həyatı zəifləyən evlilər üçün - Tövsiyələr

Evlilikdən bir neçə il sonra cütlüklər cinsi münasibətdə problem yarandığının fərqinə varır. Bunun səbəblərini araşdırmadan bir-birini günahlandıranlar da olur, aşkar və ya gizli çıxış yolu, məsləhət axtaranlar da. "Medicina"

.

30 dəqiqə seks 200, orqazm həddi isə 312 kilokalori yandırır – NORMAL ÇƏKİDƏ QALMAĞIN TƏBİİ YOLLARI

Artıq qəbul olunmuş kalorilər orqanizm üçün bir sıra problemlər yaradır. İnsanlar üçün ən böyük bəlalardan biri sayılan piylənmə də məhz bunun nəticələrindən biridir. Bəs nə etməli, artıq kalorilərdən yaxa qurtarmaq, təbi

.

Yuxuda orqazm: səbəblər və xüsusiyyətlər

Yuxuda orqazmın səbəbləri sonuna kimi öyrənilməmişdir. Biri aydındır: kişilərdə və qadınlarda o yuxuda müxtəlif xarakteri daşıyır və müxtəlif səbəblərlə çağırıla bilər. Yuxuda orqazmın ən sadə variantı cinsiyyət yetişməs

.

Partladılmış Qarğıdalının xeyri və zərəri haqqında

Partladılmış Qarğıdalının faydaları və zərərləri haqqında məlumat olduqca azdır.Maraqlı haldır ki, bağlama halında satılan bu qidalar üzərində olan reklam mətnləri isə insanı haradasa bu qidanın hava, su qədər vacibiyyətin

.

70% insan intim həyatından narazıdır – SƏBƏB

İnsanlar arasında aparılan sorğu 70% insanın intim münasibətlərindən razı qalmadığını üzə çıxarıb.  . "Medicina" xəbər verir ki, 14 fevral münasibətilə keçirilən sorğuda 18% insan demək olar ki, normal cinsi əlaq

turlar.az

sonxeber.az donlar 2024 sade makiyaj sekilleri hamiləlik üzdəki ləkələr şəfalı otlar küftə reseptləri masaj kosmetika novruz bayramı haxışta yuxuda qara ilan gormek meseller dolça maskalar